肉末炒青豆的做法,肉末炒青豆怎么做好吃,肉末 ?
原料 青豆 200g 猪肉 100g 胡萝卜 甜椒 葱 姜盐 生抽 油
做法
1 配料一看就是炒米饭剩下的蔬菜丁,黄瓜不用。青豆煮熟。
2 肉加葱姜剁成末。
3 热锅放油,热后下肉末翻炒。
4 肉末全变色后,加青豆。
5 加盐 少量生抽翻炒后加水煨一会。若是生的青豆,就多加水。
6 水快干时,加胡萝卜丁翻炒,最后放甜椒丁。
炒青豆怎么做好吃,肉末炒青豆的家常做法 ?
食材
主料
青豆300g
瘦肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
淀粉
适量
大蒜
适量
步骤
1.瘦肉剁成肉末后加入适量盐,生抽,淀粉搅拌均匀。
2.青豆解冻后清洗干净。
3.锅内热油爆香蒜瓣。
4.倒入之前搅拌好的肉末。
5.改小火慢慢翻炒肉末至变白。
6.倒入青豆入锅。
7.不停翻炒青豆,中途可加入少许水慢煮至青豆软烂,加入适量盐。
8.加入适量生抽翻炒均匀出锅。
小贴士
1.因为我是要给宝宝吃所以炒的比较烂中途加了一点水,大人吃的话可以不用炒这么久。
2.可以用肉末也可以用瘦肉或者五花肉。
青豆炒肉怎么做好吃,青豆炒肉的家常做法 ?
青豆炒肉怎么做好吃材料
原料:青豌豆250克,里脊肉300克
调料:料酒1大勺,生抽1大勺,老抽1小勺,蒸鱼豉油1大勺,淀粉1大勺,盐少许,糖少许,生油1小勺
做法
1、把青豌豆用水泡十分钟左右,然后挤去外皮(这样青豆的口感会更嫩滑)。
2、把里脊肉洗净,切成大小合适的肉丁。
3、用上述所有调料把肉丁腌制10分钟左右。
4、坐锅热油,等油温7成热时倒入腌制好的肉丁快速的滑散。
5、等到肉丁全部变色快炒熟以后加入青豆快速翻炒
6、炒到青豆变色和肉丁混合均匀以后再加一点点盐就可以起锅了。
烂肉炒青豆的做法,烂肉炒青豆怎么做好吃,烂肉 ?
烂肉炒青豆的做法
1.将猪肉洗净剁成烂肉
2.准备好适量的泡椒姜蒜
3.洗净青豆
4.将肉爆炒香
5.放入姜蒜辣椒豆瓣继续爆炒,适量放些醋,更入味
6.倒入青豆
7.加入汤汁煮制青豆熟了就行,调味
8.起锅
肉末青豆怎么做 ?
把青豆和五花肉清洗干净,青豆买的是人家剥好的。
五花肉多成肉末,用少量的十三香,老抽腌制10分钟,姜,蒜剁成末备用。
锅中放油烧热,把姜蒜末爆香一下。
倒入腌制好的肉末翻炒均匀,
五花肉末炒散有少量的油出来。倒入青豆翻炒均匀。
倒入青豆翻炒均匀。
加入小半碗开水,放入适量的盐,十三香盖上锅盖焖。
等锅中收汁青豆变,熟撒入鸡精,翻炒均匀。即可出锅装盘。
的做法,青豆碎肉怎么做好吃,青豆碎肉的家常做法 ?
主料
猪肉
400g
青豆
200g
辅料
油
适量盐
适量
泡椒
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.把肉洗净宰烂
2.洗净备用
3.准备好泡椒姜蒜
4.将肉在熟油里爆炒
5.放入泡椒姜蒜豆瓣继续爆炒
6.倒入青豆翻炒
7.加入适量的汤汁煮制豆子熟,调味
小贴士
掌握火候
青豆炒肉的做法,青豆炒肉怎么做好吃,青豆炒肉 ?
步骤
做法,
1.青豆洗净,猪肉切成小块。
2.锅入油,倒入猪肉先炒,放入姜片,待猪肉变色后,再倒入青豆。
3.再炒个三到五分钟,加入适量盐,料酒。
4.加入适量的水,加盖煮十分钟后可装盘。
青炒青豆的做法,青炒青豆怎么做好吃,青炒青豆 ?
清炒青豆的做法
1.青豆剥壳洗净待用。
2.锅烧辣放入适量的油,然后倒入洗好的青豆。
3.翻炒一会 放入适量的盐。
4.翻炒一会,直到豆子开始在锅里跳动,放入清水煮一会直到煮软豆子。
5.起锅装盘就可以了
肉泥炒青豆的做法,肉泥炒青豆怎么做好吃,肉泥 ?
食材
主料
猪肉泥
50g
青豆
250g
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
5g
蚝油
5g
鸡精
3g
料酒
2g
青蒜
30g
红辣椒
15g
老坛酸菜
50g
步骤
1.准备好所需要的原料。
2.青豆洗净焯水至八分熟。
3.青蒜洗净斜切段,红辣椒切圈。
4.锅里适量油,油热后,滑入肉泥翻炒,并滴入料酒。
5.加入红辣椒翻炒出香味后,再滑入老坛酸菜翻炒。
6.滑入沥干水的青豆。
7.最后放入青蒜,青蒜不能早放,易熟易烂。
8.调入调味料,再加入一锅铲的清水翻炒几下,出锅。
小贴士
青豆炒肉哪些人不能吃 ?
食材用料
青豆300g相克食物
瘦肉200g
青椒4-6个相克食物
食用油适量
料酒适量
黄酒适量
生抽适量
红薯淀粉适量
盐适量
黄豆酱两勺
青豆炒肉的做法
1.将纯瘦肉洗净切丝备用
2.加入适量的食用油,料酒,生抽和红薯淀粉拌匀备用
3.将青豆洗净沥干备用
4.将辣椒洗净切丝备用
5.将锅洗净烧干,加入足量的食用油烧热
6.将肉丝倒入锅中翻炒至变色,断生即来装出待用
7.锅底留油
8.将辣椒倒入锅中翻炒至断生装出
9.锅底留油
10.将豆子倒入锅中爆炒片刻
11.倒入适量的水,将豆子焖煮几分钟,收干汤汁
12.将之前炒好的辣椒和肉丝倒入锅中
13.加入盐和两勺黄豆酱,翻炒均匀入味即可!
14.装盘即可!