火腿肠炒山药怎么做 ?
食材
山药(适量)
火腿(适量)
油(适量)
盐(适量)
葱(适量)
醋(适量)
鸡精(适量)
步骤
1.材料:山药、火腿、葱。
2.山药去皮切片后用清水浸泡以免发黑。
3.火腿切片,葱切葱花。
4.锅烧热放油,将山药下锅炒2分钟。
5.再将火腿下锅和山药一起翻炒2分钟。
6.洒葱花,点几滴醋,放盐、鸡精调味即可。
火腿山药的做法,火腿山药怎么做好吃,火腿山药 ?
用料
主料
山药250克
金华火腿100克
辅料
料酒
10克
盐
少许
细香葱
40克
山药火腿汤的做法
1.将山药去皮滚刀切成不规则块状,泡在凉水中备用
2.火腿切丝,泡温水1分钟,沥干水分后备用
3.把洗净的香葱切碎备用
4.锅中加水,放入山药块,待水沸腾后,放入火腿丝
5.沸腾2-3分钟之后,以料酒和盐调味,放上香葱点缀即可
烹饪技巧
山药要泡在凉水中以防接触空气而变色。
山药炒木耳可以和火腿肠一起炒吗 ?
火腿肠家千张和木耳一起炒。千张和木耳切成丝,千张是豆制品对女性身体很好,木耳可以排除血液里的垃圾,只需要加点盐就可以了,味道很清爽,晚上炒一盘当晚饭更好
山药炒香肠怎么做 ?
主料
铁棍山药香肠胡萝卜
辅料
盐鸡精
做法
1.
食材准备。

2.
食材洗净,山药刨皮切片,香肠撕去外衣切片、胡萝卜也切片,葱切末。

3.
锅热油,放入香肠、胡萝卜,快速煸炒。

4.
接着放入山药,放入盐。

5.
煸炒后,放点水,改为中小火,盖上盖,焖半分钟。

6.
开盖,翻炒后,撒入葱花。

7.
最后,撒入鸡精,翻炒装盘。

小贴士
1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。不过铁棍山药就不会。
2.香肠可不易常吃,多吃不利。
山药炒木耳 放点火腿会不会食物相克 ?
与山药相克的食物:
▪ 鲫鱼:不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食;忌山药、厚朴、麦冬、甘草。
▪ 山药:忌鲫鱼、甘遂。
与木耳相克的食物:
▪ 田螺:忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食;忌与四环素同用。
▪ 雉鸡(野鸡)不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食
▪ 鹌鹑肉:不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。
▪ 野鸭:忌与木耳、核桃、荞麦同食
▪ 鸭肉:反木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食,同食令人阴盛阳虚,水肿泄泻。
▪ 木耳:忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;忌与四环素同服
▪ 咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收。
▪ 萝卜与木耳相克:同食会得皮炎。
▪ 田螺与木耳相克:不利于消化。
▪ 马肉与木耳相克:同食易得霍乱。
金华火腿和白山药怎么做 ?
(1)土鸡炖山药(煨汤)
主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法:1.将山药切成段。2.用高压锅将鸡块稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
2)清炒山药片
主料:鲜山药若干。辅料:葱2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒 粉各少许。其做法与醋炒藕片样。
(3)山药炒肉片
食疗价值 薯蓣科草本植物薯蓣的块茎。又称薯药、山芋、淮山药、玉延、白苕。我国河南、河北、山东、江苏、安徽、湖北、山西及中南、西南等地区均有分布,多数地区有栽培。采得后,切去根头,洗净,用竹刀刮去外皮,鲜用或干燥备用。
[性能]味甘,性平。能补脾胃、益肺肾。
[参考]含胆碱、三萜皂甙、尿囊素、淀粉、氨基酸等成分。
[用途]用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精、尿频;消渴多饮。
[用法]煎汤,煮食,作丸、散等。
[注意]本品作用虽多,但较缓和,入药多配伍应。山药的做法大全网上可以找到,山药的做法大全,谁要是查到网上有很多山药的做法大全的资料也公诉我啊。哪里有更好的山药的做法大全究竟哪里有山药的做法大全。
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请问山药怎么炒比较好吃? ?
葱油山药原料:山药,葱调料:盐,糖,食用油,高汤做法: 1. 山药洗净,切片; 2. 锅中放水烧开,下山药焯熟捞出,漓干水分; 3. 锅中放少许油烧热,下葱花炒香; 4. 加入山药片稍炒; 5. 加入盐,白糖,少许高汤(或鸡精+水); 6. 盖上锅盖中火焖煮1分钟; 7. 起锅装盘即可 糖醋山药条原料:山药一根,白醋1大匙,白糖1大匙,凉开水1大匙,生粉水1小匙做法:1、山药去皮洗干净后,切段再切成条备用;2、将糖、醋、水汁调好;3、锅中入油,大火,迅速爆炒山药条1—2分钟即可,然后倒入糖醋汁,翻炒均匀后装盘即可。
山药百合虾仁材料:山药(388克)、鲜百合(4只)、基围虾(294)、红甜椒(1只)、葱(1根)、蒜末(1/2汤匙) 腌料:料酒(1汤匙)、生粉(1/2汤匙) 调料:油(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙) 做法: 1 山药去皮,切成丁状,放入清水中浸泡;甜椒去蒂和籽,也切成丁,葱白切成段,葱青切成葱花。2 基围虾剥壳洗净,加入1汤匙料酒和1/2汤匙生粉抓匀,腌制15分钟;鲜百合剥片洗净,沥干水待用。3 烧热2汤匙油,炒香葱段和蒜末,倒入山药丁和1杯清水翻炒2分钟,再倒入红甜椒丁拌炒均匀。4 倒入腌好的虾仁炒匀,加入1/3汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖调味,炒至虾仁蜷曲变红。5 倒入鲜百合与锅内食材一同炒匀,洒入葱花,即可上碟。 山药炒木耳原料:山药、木耳、蒜调料:盐、蘑菇精做法:1、山药一小段,去皮洗净,然后切片备用;2、木耳泡发,洗净,摘小朵备用,把蒜剁碎成末;3、烧开一锅水,然后将山药片放入焯30秒后捞出备用;4、热锅放油,放入蒜末爆香后加入焯好的山药片炒半分钟后加入木耳一起焯至熟,加盐和蘑菇精调味即可。 火腿山药排骨汤材料:排骨500克,山药1根,火腿80克。配料:党参1根,香葱2根,姜两片,枸杞子1小把。调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。做法:1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫3、加入葱、姜以及党参4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时5、加入枸杞子,再加盖炖半小时6、加入去皮、切成滚刀块的山药,大火烧开后,改中水,炖至山药熟烂,加入盐、鸡精调味即可提示:1、焯排骨时最好用冷水,这样随着水温的上升,能将排骨中的血水尽可能地逼出。2、山药的脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,山药可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。 贴心建议:1、山药粘液刺手,所以削皮、洗、切的时候最好戴上手套。如果不慎被刺到,把手放在小火上略微烤下,能减缓刺痒的感觉。2、山药爆炒速度要快,这样才够脆;3、用白醋,而不是黑醋。4、山药暴露与空气中容易氧化,所以如果不是马上吃,可是泡在盐水中待用。但是一定要全部浸泡住啊。否则露出水面的照样要变色。5、山药要煮熟,其淀粉成分才容易被吸收。如何判断是否熟,又保证脆,就要看山药是否变成透明的质感。这个度多做几次自然就掌握了。6、山药是个很好的食物,要多吃些。 贴士: 1、山药削皮后,会渗出大量的粘液,炒制时应加入适量清水,以免山药粘锅烧焦。 2、要让成菜口感更加清爽,可将山药丁倒入沸水中汆烫去粘液,捞起用清水冲净,再下锅炒制成菜。 3、将山药切成丁后,要放入清水中浸泡,以免山药氧化发黑,烹调前捞起沥干水便可。 4、鲜百合质地脆嫩,味道清香鲜甜,烹调时不可炒久,不然百合的香味全无,色泽也会变黑,应给山药虾仁调好味......余下全文>>
山药怎么炒才脆啊`?素炒~! ?
炒之前过水去淀粉 快炒好以后记得点点醋 关键在点醋
木耳和山药加上火腿肠可以一起吃不 ?
山药炒黑木耳肉片
原料:
山药、黑木耳、猪瘦肉片
调味料:
糖、盐、味精
做法:
1.猪瘦肉切片,加盐、料酒、干淀粉拌匀上浆。
2.黑木耳泡发,去黑色的根。(大的可以一撕为二)
3.山药去皮洗净、切片。
4.炒锅烧热,倒入冷油烧至5成热,放入上过浆的肉片滑油至变成白色即捞出。锅中留底油少热,放入山药片、黑木耳、滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀,装盘。
山药啤酒鸡汤
材料:新鲜活杀草鸡一只;山药一斤
步骤:
a.鸡洗净,剪成小块,放入沙锅,加水,烧开后即倒入啤酒(我倒了一罐啤酒,麦芽香味满屋子都是)加生姜少许
b.开小火(保持沸腾即可),炖一个半小时。
c.山药去皮洗净,切成较大的滚刀块备用
d.乘一半鸡和鸡汤,加一些水,放入山药,及事先泡好的黑木耳,炖半小时,加入食盐调味。