银耳鸡蛋羹怎么做啊、 ?
1 银耳用水泡发,去蒂洗净,以后改小,鸡蛋打在碗里调散: 2取干净无油渍的铝锅,放水烧开,放冰糖银耳,少煮片刻: 3慢慢的勾芡,要薄芡,以后缓缓倒入调好鸡蛋即可。
鸡蛋银耳汤的做法,鸡蛋银耳汤怎么做好吃,鸡蛋 ?
食材主料银耳2朵鸡蛋1个辅料冰糖适量清水适量
步骤
1.银耳提前用清水泡发
2.将泡发的银耳用清水冲洗干净,将银耳中间的黄色的心去掉
3.将去心的银耳切成小碎块
4.锅中放入适量清水,将银耳倒入锅中
5.盖上锅盖,大火煮制
6.30分钟左右加入冰糖继续煮制
7.将鸡蛋打入汤勺中
8.锅里的糖煮融化后,将汤勺里的鸡蛋加入锅中
9.迅速搅拌,使鸡蛋变成蛋花状
10.稍煮两三分钟即可熄火,食用
银耳和鸡蛋煮汤有什么好处 ?
滋阴补液
对女孩子吃比较好
银耳鸡蛋汤喝了有啥好处 ?
1.银耳是银耳科植物银耳的子实体。干燥的银耳,呈不规则的块片状,由众多细小屈曲的条片组成,外表黄白色或黄褐色,微有光泽。质硬而脆,有特殊气味。银耳可以滋阴,润肺,养胃,生津,能治虚劳咳嗽,痰中带血,虚热口渴。尤其是夏季,吃银耳有很多好处。
2.正常的干银耳为白色,略带黄色,朵大体松,肉质肥厚,坚韧而有弹性,散发出银耳特有的气味,浸泡后可膨胀8~15倍. 变质的干银耳的耳片呈焦黄色或绿褐色,没有鲜壳,朵形瘦弱不一,易碎,蒂部有黑点或橘红色斑块. 腐烂部分,经水泡后,发粘并有异味. 舌感刺激或有辣味,说明银耳已用硫黄熏过,虽然颜色尚好,但不能食用。 因银耳含有较多的硝酸盐类. 煮熟的银耳,如果放置的时间长了,硝酸盐会在细菌的分解作用下,还原成亚硝酸盐。人吃了含亚硝酸盐较多的银耳汤后,会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体的正常造血功能,严重者还会使人发生呕吐、昏迷甚至死亡.
鸡蛋能和银耳汤一起吃吗 ?
您好,可以的。
银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。鸡蛋祛热镇激安神,安胎止痒,止痢。
二者同吃,对身体有好处
希望对你有用,望采纳~
银耳鸡蛋清咳嗽做法 ?
秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰,胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情,选用以下食疗方治疗。
一、鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次。此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用。
二、贝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。
三、紫苏粥:取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖:取天冬、麦冬各500克,熬煮至药物烂块,去渣留汁,浓缩;加入白糖或冰糖熬至能拔丝,倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平,冷却后切块,时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。
五、百合猪肺汽:取百合100克,沙参100克,姜盐少许,与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久,伤及肺气肺阴的虚症。
挑一些食疗和中药配方给大家看:
1葱白粥用料:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。做法:糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2蜂蜜鸡蛋汤[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个。[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。[用法]顿服,早晚空腹服用。
3萝卜葱白风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。
5、芜荽汤平伤风咳嗽芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
银耳鸡蛋汤怎么做好吃 ?
食材用料
银耳一朵相克食物
鸡蛋2个相克食物
银耳鸡蛋汤的做法
1.银耳去蒂泡发两个小时
2.炒锅放油,油热放葱花爆香
3.倒入泡发好的银耳
4.熬至银耳汤粘稠
5.倒入打好了的鸡蛋
6.开锅,酌情放盐,放点葱花,一碗咸味的银耳鸡蛋汤就做好啦
银耳汤里面是否可以打鸡蛋? ?
可以啊、用瘦肉,鸡蛋、银耳就可以做一道简单的了,先将水煮开,放入瘦肉,加点油,再煮开,放入银耳,打鸡蛋花,最后再开少许生粉,倒进,搅耿一下,就OK了,记得放盐,味道不错哦!
银耳鸡蛋汤怎么做 ?
1 银耳用水泡发,去蒂洗净,以后改小,鸡蛋打在碗里调散: 2取干净无油渍的铝锅,放水烧开,放冰糖银耳,少煮片刻: 3慢慢的勾芡,要薄芡,以后缓缓倒入调好鸡蛋即可。
米酒银耳鸡蛋的好处和坏处 ?
坏处:
1、米酒吃多了会加重肝脏的负担;
2、银耳是清肺的,如果没有肺热建议不要常吃;
3、鸡蛋吃多了会是的胆固醇升高的;
好处:
1、适当饮用可以补充蛋白质、能量;
2、肺热的话 可以清热,稳定睡眠;
3、平时多锻炼的人可以适当多吃点,鸡蛋补充了必要物质,银耳润肺
米酒银耳煮鸡蛋的功效主要是能够很好的温胃健脾,还能够帮助那些体温低的人祛风散寒,对有部分人还能够起到滋阴补肾的功效等。
制作步骤:
首先要将锅中的水煮沸,然后倒入你准备好的米酒。现在接着用大火煮米酒,等锅中开始冒很多白色泡沫的时候米酒就煮好了。再放入银耳进行熬煮,然后我们要将鸡蛋打散,慢慢的沿着锅边将鸡蛋倒进去,等鸡蛋在米酒的上面凝固,这时你就可以搅动锅底的米酒了。现在我们只要放上白糖,再用小火煮上一会就可以起锅。