万丰美食菜谱大全香菇、玉米、土豆一起能煮粥吗? ？
香菇、玉米、土豆一起能煮粥
食材
主料香菇3朵，玉米100克，大米200克，土豆一个，火腿一根
辅料水，油，盐
步骤
1.把大米洗净泡1个小时以上，土豆洗净切成小粒，香菇、火腿切成小粒
2.将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮开锅后，放入土豆、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向
3.感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可
孕妇能吃香菇玉米粥吗 ？
孕妇能吃香菇玉米粥
玉米粥是许多人的最爱，孕妇也不例外，那么孕妇能吃玉米粥吗？玉米粥是不是适合孕妇吃呢？今天爱吧小编特意咨询了营养专家，营养专家会给您一个满意的答案哦！一起来看看吧！玉米粥的营养成分与价值：孕妇能吃玉米粥吗？带着这个问题，我们先来了解一下玉米粥有哪些营养成分与价值。玉米味甘、性平，富含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分。常常吃玉米粥有降低人体胆固醇、防癌抗癌、预防心脏病等多种功效哦！孕妇能吃玉米粥吗？专家详解孕妇能吃玉米粥吗？专家指出孕妇可以吃玉米粥，孕妇吃玉米粥有以下5点好处：1. 促进胎儿大脑发育面对“孕妇能吃玉米粥吗”这个问题，我相信很多孕妇首先想到的是玉米对胎儿的影响。专家指出玉米可以促进胎儿的大脑发育。因为玉米富含天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸，有很强的健脑功效。所以孕妇常常吃玉米粥，可以促进胎儿的大脑发育。2. 缓解孕期便秘玉米粥除了富含营养外，还含有丰富的纤维素。而纤维素能够很好的帮助胃肠蠕动，有利于排便。所以如果你正在受便秘的困扰，那么你就可以多喝美味的玉米粥咯！3. 预防水肿我们知道，随着怀孕月份的增加，孕妇的水肿现象越来越严重，而孕妇常常吃玉米粥，却可以很好的预防水肿现象。当然孕妇也可以用玉米须煮水喝，也可以很好的预防和减轻水肿的效果。4. 安胎凝神孕妇吃玉米粥还有安胎凝神的作用哦！特别是嫩玉米粒的胚乳中，含有丰富的维生素E，而维生素E有安胎凝神，防治习惯性流产、促进胎儿发育等作用。所以建议孕妇选择嫩玉米粒熬粥是最好的。5. 缓解孕吐孕妇吃玉米粥还有缓解孕吐的功效哦！因为嫩玉米中含有丰富的维生素B6，而维生素B6就有缓解孕吐的效果。
黄瓜和香菇还有玉米一起做成粥会相克吗 ？
不会相克！有香菇还会很香哦
一岁半孩子发烧刚好可以吃玉米香菇粥吗 ？
玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁，粤语称为粟米，闽南语称作番麦。
玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物， 植株高大， 茎强壮， 是重要的粮食作物和饲料作物， 也是全世界总产量最高的农作物， 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。但由于其遗传性较为复杂， 变异种类丰富， 在常规的育种过程中存在着周期过长、 变异系数过大、 影响子代生长发育的缺点， 而现代生物育种技术不但克服了上述缺点和不足， 同时也提高了育种速度和质量。
香菇玉米粥可以不放胡萝卜吗 ？
可以不放的。
作法：
1、鸡肉、香菇均切小丁。
2、砂锅中加两斤水，放入洗净的珍珠米，用中火烧沸后改小火煮二十分钟。
3、下香菇、玉米粒，用中火烧沸后改小火都二十分钟。
4、下鸡肉，烧沸后煮约三分钟。
5、放入适量盐，搅匀后盛入碗里即可上桌
END
注意事项
香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
香菇,胡萝卜,玉米,肉,青菜可以一起煮粥吗? ？
玉米
香菇,肉,胡萝卜
的做法，香菇玉米胡萝卜小米粥怎么做好吃 ？
食材
主料
小米
150g
玉米粒
50g
胡萝卜
50g
香菇
2个
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
步骤
1.把食材准备好
2.香菇用水汆一下
3.然后捞出放到冷水碗里备用
4.把胡萝卜切成丁、香菇切成条
5.然后点火把玉米、胡箩卜、香菇一起放进锅里，大火熬30分钟
6.出锅前少放一点盐，放点橄榄油、放点葱花即可
7.完成
虾皮,玉米,香菇可以一起煲粥吗 ？
可以的，再放些肉末，更好啊！