万丰美食菜谱大全西红柿与西兰花油豆腐能同煮吗? ？
西红柿和豆腐可以一起煮，不过味道不好，从营养角度看还合理。
青辣椒炒油豆腐的做法 ？
具体做法：凉锅上火放清油，油至六成热是放点郫县豆瓣和白糖，翻炒出香味后下切好的青椒，清炒几下后迅速下入油豆腐。注意不要炒的太久，因为一般的油豆腐都是熟的，所以炒热就可以了，加入豆瓣酱和白糖就是为了改变油豆腐的味道，而且可以提高菜品的鲜度！
茄子与西兰花可同食吗 ？
茄子和西兰花可以同食。
茄子2个
西兰花半棵
花生油适量
生抽适量
老抽适量
鸡精适量
料酒适量
做法
1.将茄子洗净切块，西兰花摘好切块，葱姜蒜切碎。
2.将西兰花用热水烫一下。
3.炒锅倒少许油，下入葱姜蒜爆香。
4.倒入茄子翻炒。
5.加入料酒、生抽、老抽、糖、盐调味。
6.继续翻炒茄子。
7.待茄子变软，加入淖烫好的西兰花，撒少许鸡精，翻炒下即可出锅。
麻辣烫的做法及配方 ？
主料
牛肉丸 包心麻辣丸
各色鱼丸 面筋
腐竹 香菇
西兰花 油豆腐
火腿 鱿鱼
豆腐卷
辅料
麻辣烫底料一包 清水适量
自制超人气麻辣烫的做法步骤
1. 在锅中倒入适量的清水，中火将水做开。
2. 将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。
3. 按照肉类—鱼类—豆制品—蔬菜类的顺序。
4. 将提前用竹签串好的食材按顺序放入锅中。
5. 要先将肉类提前涮煮至八分熟时再放入下一种食材
6. 最后放入蔬菜类，盖锅盖焖煮30秒后即可关火。
7. 将涮好的食材放入碗中，盛取适量的红油汤底即可食用。
保山麻辣烫的秘方有红油白汤秘制底料 ？
材料
牛肉丸，包心麻辣丸，各色鱼丸，面筋，腐竹，香菇，西兰花，油豆腐，火腿，鱿鱼，豆腐卷，麻辣烫底料1包，清水适量
做法
1、在锅中倒入适量的清水，中火将水烧开。
2、将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。
3、按照肉类——鱼类——豆制品——蔬菜类的顺序。
4、将提前用竹签串好的食材按步骤（3）的顺序放入锅中。
5、要先将肉类提前涮煮至八分熟时，再放入下一种食材。
6、最后放入蔬菜类，盖锅盖焖煮30秒后即可关火。
7、将涮好的食材放入碗中，盛取适量的红油汤底即可食用。
麻辣烫是怎么做的 ？
主料
牛肉丸 包心麻辣丸
各色鱼丸 面筋
腐竹 香菇
西兰花 油豆腐
火腿 鱿鱼
豆腐卷
辅料
麻辣烫底料一包 清水适量
自制超人气麻辣烫的做法步骤
1. 在锅中倒入适量的清水，中火将水做开。
2. 将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。
3. 按照肉类—鱼类—豆制品—蔬菜类的顺序。
4. 将提前用竹签串好的食材按顺序放入锅中。
5. 要先将肉类提前涮煮至八分熟时再放入下一种食材
6. 最后放入蔬菜类，盖锅盖焖煮30秒后即可关火。
7. 将涮好的食材放入碗中，盛取适量的红油汤底即可食用。
做麻辣烫都放什么食品添加剂 ？
麻辣烫食品添加剂多多少少都有一些用来增香调味，光靠自己熬制底料成本太高，多的话会有十几种，比如植物香精 、火锅红、飘香剂、鸡精、鸡粉、罂粟粉等等，这些都属于食品添加剂。这一块还是缺少严格的监管，有的其实是不能加或是要严格控制加入量的。
自制超人气麻辣烫
材料
牛肉丸，包心麻辣丸，各色鱼丸，面筋，腐竹，香菇，西兰花，油豆腐，火腿，鱿鱼，豆腐卷，麻辣烫底料1包，清水适量
做法
1、在锅中倒入适量的清水，中火将水烧开。
2、将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。
3、按照肉类——鱼类——豆制品——蔬菜类的顺序。
4、将提前用竹签串好的食材按步骤（3）的顺序放入锅中。
5、要先将肉类提前涮煮至八分熟时，再放入下一种食材。
6、最后放入蔬菜类，盖锅盖焖煮30秒后即可关火。
7、将涮好的食材放入碗中，盛取适量的红油汤底即可食用。
小诀窍
1、涮烫食材时，要切记先放入不易熟的食材，待其八分熟时，再放入容易烫熟的食材。
2、做麻辣烫汤底很重要，喜欢吃辣一些的可直接选择红油辣味的料包制作汤底；不吃辣的，可直接选用清汤的火锅底料来制作汤底。
金麦香麻辣烫吃的人多吗 ？
材料
牛肉丸，包心麻辣丸，各色鱼丸，面筋，腐竹，香菇，西兰花，油豆腐，火腿，鱿鱼，豆腐卷，麻辣烫底料1包，清水适量
做法
1、在锅中倒入适量的清水，中火将水烧开。
2、将麻辣烫的底料包倒入水中，用筷子将料包调匀。
3、按照肉类——鱼类——豆制品——蔬菜类的顺序。
4、将提前用竹签串好的食材按步骤（3）的顺序放入锅中。
5、要先将肉类提前涮煮至八分熟时，再放入下一种食材。
6、最后放入蔬菜类，盖锅盖焖煮30秒后即可关火。
7、将涮好的食材放入碗中，盛取适量的红油汤底即可食用。