万丰美食菜谱大全鸡汤里可以放莲子吗好喝吗 ？
好喝！有道菜叫莲子鸡汤。以三黄鸡，去芯干莲子为原料的食物，口味是咸鲜。
做法:
1、莲子，用清水泡发备用。
2、三黄鸡冲洗干净斩块，加入姜、清水，大火煮开。
3、撇清浮沫，加入莲子，大火煮开。
4、改文火，加入白胡椒粒，煲45分钟。
5、最后加盐调味。
乌鸡和莲子红花枣煲汤有什么功效？ ？
乌鸡1只、生姜20克、大枣20克、枸杞子10克 ，莲子10克 红花5克。 做法：1.将乌鸡宰杀，煺净毛，开膛，去内脏，洗净;将大枣、枸杞子洗净；生姜洗净去皮，拍破。 2.将大枣、枸杞子、红花 莲子 生姜纳入乌鸡腹中，放入炖盅内，加水适量，武火煮开，改用小火炖至乌鸡肉熟烂。 3.汤成后，加入适量精盐调味即用。 功效：枸杞子具补精气、坚筋骨、滋肝肾、抗衰老之效，经常食用可强身健体。补血扶羸。适用于产后贫血、体质虚弱。
记得采纳啊
乌鸡汤可以香菇莲子一起炖吗 ？
可以，很补的，但是乌鸡最好不要放香菇，就放链子和红枣就行了，换可以放点当归，补气血的，普通鸡放香菇比较好
的做法，莲子炖鸡汤怎么做好吃，莲子炖鸡汤的家常做法 ？
食材
主料
草鸡块
200g
莲子
1把
辅料
盐
适量
姜
适量
葱
适量
料酒
适量
牛奶根
1小根
步骤
1.准备好食材
2.莲子用清水浸泡好，去掉莲心.
3.草鸡块清水下锅
4.煮开后撇去浮沫，反复几次即可。
5.取电炖锅大内胆，放入鸡块，
6.放入莲子，加一根牛奶根，再放入煮鸡块的汤汁，
7.电炖锅注水至放盅前水位，
8.大内胆放入电炖锅，
9.放入姜片，葱结，料酒，
10.在内锅的边缘储水槽注入清水.
11.轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。
盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
12.取出大内胆，加些盐调味即可。
小贴士
1.因为是给宝宝吃的，所以盐只能放一点点。
2.如果有油腻，要撇去油腻再给宝宝吃。
莲子鸡汤的做法，什么时候下莲子 ？
莲子鸡汤的做法
主料
土母鸡
350g
红莲
50g
红枣
4粒
淮山
100g
辅料
葱姜
适量
盐
适量
料酒
30ml
枸杞
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.红莲提前浸泡20分钟。
3.鸡肉切块冷水入锅焯烫过凉。
4.汤煲中水烧开放入鸡肉。
5.加入莲子和红枣。
6.加入葱姜。
7.再加入料酒。
8.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。
9.枸杞清水浸泡备用。
10.怀山药去皮切块清水浸泡。
11.鸡汤煮至1个小时后加入山药。
12.加少许盐继续煲至10分钟。
13.最后放入枸杞。
14.煮开关火。
莲子枸杞鸡汤可以一起食用吗 ？
可以的。鸡汤没啥问题，莲子也是。唯一就是枸杞，枸杞性平，本身就基本不与别的东西相克，所以没有啥可忌讳的，感觉你挺害怕枸杞的哈，枸杞一般是用来泡茶，熬粥，炖汤等等用的，所以应该没啥问题，市场上，确实有些枸杞处理过，有毒害，所以买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，好枸杞颜色应该比较暗红。个人经验，淘宝买过的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，应该值得信赖，另外有一家叫农家一品红的店里的枸杞，是直接种植户发货的，枸杞比较天然。 不过农户多时不在线，联系费劲。 另外枸杞是个大补的东西，效用虽然非常高，但是过犹不及。枸杞成年人大概每天30~60颗粒左右就行了，小孩子要吃的话，每天大概10颗粒以内就行了，其它的没有什么大的忌讳，放心吃吧。
乌鸡和生莲子煲汤大人和小孩能喝吗? ？
都可以的，因为乌鸡煲汤一般女性坐月子补血，还下奶喝的，喝完乌鸡汤的奶小孩可以吃，所以不用质疑，都可以吃。
乌鸡红枣百合枸杞莲子可以一起煲? ？
你好，黑豆、百合、莲子、红枣以及枸杞，这几个药食两用的中药之间没有配伍禁忌，是可以放在一起熬汤或者煮粥喝的。其中黑豆可以补肾乌发，百合润肺、宁心安神，莲子健脾去心火，红枣补血安神，枸杞补肝肾清肝明目。这几个可以放点鸡肉一起煮汤喝，常喝可以提高免疫力。希望我的回复对你有所帮助。
莲子乌鸡汤的做法产妇 ？
主料
土母鸡
350g
红莲
50g
红枣
4粒
淮山
100g
辅料
葱姜
适量
盐
适量
料酒
30ml
枸杞
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.红莲提前浸泡20分钟。
3.鸡肉切块冷水入锅焯烫过凉。
4.汤煲中水烧开放入鸡肉。
5.加入莲子和红枣。
6.加入葱姜。
7.再加入料酒。
8.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。
9.枸杞清水浸泡备用。
10.怀山药去皮切块清水浸泡。
11.鸡汤煮至1个小时后加入山药。
12.加少许盐继续煲至10分钟。
13.最后放入枸杞。
14.煮开关火。
小贴士
莲子用白莲子也可以的，白莲子补气效果好，红莲子补血养颜更胜一筹。