土豆熬小白菜怎么做 ?
步骤:
1、土豆去皮,为了烂的快,切成丁。
2、小白菜洗净,切成丝。
3、锅里到入色拉油,油不要太多。
4、油5成热时,放葱姜末,爆香。
6、到入土豆煸炒,1到2分钟。
7、到入少量酱油,一茶匙盐,和适量水。
8、盖锅盖,熬10多分钟。
9、待土豆熬成泥状,放入小白菜,和土豆泥翻炒均匀,撒点鸡精调味,就可以关火,出锅了。
提示:
1、土豆买沙的,适合炖,熬,不要脆的,那种适宜炒土豆丝。
2、油不要太多,这道菜吃的就是清淡。
3、熬的时间长短,主要取决于土豆沙的程度。
土豆熬小白菜的家常做法大全怎么做好吃视 ?
用料
主料
土豆2个
小白菜3棵
调料
食盐
5克
酱油
3克
鸡精
2克
葱
5克
姜
5克
植物油
适量
土豆熬小白菜的做法
1.土豆去皮,为了烂的快,切成丁
2.小白菜洗净,切成丝
3.锅里到入色拉油,油不要太多
4.油5成热时,放葱姜末,爆香
5.到入土豆煸炒,1到2分钟
6.到入少量酱油,一茶匙盐,和适量水
7.盖锅盖,熬10多分钟
8.待土豆熬成泥状,放入小白菜,和土豆泥翻炒均匀,撒点鸡精调味,就可以关火,出锅了
烹饪技巧
1、土豆买沙的,适合炖,熬,不要脆的,那种适宜炒土豆丝。
2、油不要太多,这道菜吃的就是清淡。
3、熬的时间长短,主要取决于土豆沙的程度。
小白菜熬洋芋的做法,小白菜熬洋芋怎么做好吃 ?
1.原料图片
2.云腿和土豆上笼蒸熟
3.小白菜洗净,焯水
4.蒸熟的土豆制成土豆泥、焯水后的小白菜切碎、云腿切末
5.炒锅烧热,加清油(或者奶油)先炒小白菜,然后下入土豆泥河调料,炒匀
6.装盘后撒上云腿末
土豆炖小白菜的做法,土豆炖小白菜怎么做好吃 ?
将土豆去皮,切成2厘米的长条,放入冷水中浸泡(主要防止土豆变黑);
将小白菜洗净切成3厘米长的段;
锅中放入300ml水,烧开后,放入土豆条,将土豆煮至软烂;
放入小白菜,烧开,放入盐和鸡精调味即可。
土豆炖小白菜怎么做如何做好吃 ?
小白菜炖土豆
功效:黄色的土豆和绿色的小白菜在一起,既能补充钾,还能清肝火,使我们的心情明显改善,这道菜可以炖的烂一点,也可以一断生就关火。
材料:土豆1个,小白菜80克。
调料:食用油、盐各适量,生抽1勺。
制作:
1、把土豆、洗净、去皮,切成条。
2、将土豆泡入凉水中,洗去淀粉,捞出沥干。
3、小白菜择洗干净,切成长3厘米左右的小段。
4、锅内倒入食用油,烧至八成熟,下入土豆翻炒。
5、加入水、盐、生抽、水开之后,转成小火炖煮。
6、等土豆条快要炖熟的时候,把小白菜段放入锅中。
7、继续炖至土豆熟,即可出锅。
汤菜小白菜土豆炖豆腐的做法 ?
首先这道菜是以清淡为主,主料;小白菜,豆腐。辅料;葱,姜,蒜,香菜,香油,盐鸡精。 第一 ·将小白菜,豆腐,洗干净,豆腐切寸条或片,小白菜竖切斜段。 第二 坐锅烧开水,(有大骨头汤最好)小白菜,豆腐 下锅,汤一定要开。不然小白发柴。 第三 小火炖之,下姜,蒜,葱花,出葱香后放几点香油按个人口味放盐鸡精。 第四 取玻璃容器出锅撒香菜,
土豆炖白菜功效 ?
和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
小白菜炖土豆的家常做法大全怎么做好吃视 ?
前言这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
小白菜土豆炖豆腐有毒吗? ?
你吃白菜豆腐还能把自己毒死吗。。。土豆怎么加进去,土豆发芽是有毒的不能吃。
土豆炖小白菜然后放几块蘑菇营养吗好吃吗 ?
土豆炖小白菜然后放几块蘑菇营养,好吃。
有一股蘑菇的清香。
蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的蘑菇还是没采摘的,都有此项功能。夏季紫外线比较强,可选择上午10点到下午3点区间的时间来晒蘑菇,这样只需晒一个小时就足够了。这样能够提高蘑菇中维生素D的含量。