鱿鱼炖鸡怎么做 ?
鱿鱼炖鸡确实鲜美,香气逼人。完全没有油腻感,清甜的味道。鱿鱼含有丰富的钙、镁、铁元素,中医认为鱿鱼具有滋阴养胃,补虚润肤的功能。 鱿鱼炖鸡 原料: 干鱿鱼、土鸡、少许猪肉、姜、枸杞、盐。 做法: 1、取适量干鱿鱼浸泡于清水中,15分钟左右后取出洗净,切条待用; 2、土鸡斩件,猪肉切小块,姜切片,然后同鱿鱼条一齐放入高压锅中,开火炖30分钟左右即可。食用时可根据喜好加入适量食盐。 ========================================================= 方法2,不用高压锅的: 加一锅冷水,将鸡块放入,再加一些生姜起头炖,炖二十分钟左左再放鱿鱼,再用小火炖30-40分钟左右,放进少量的盐和一点点味精和胡椒粉就可以了,那些都只加一点点就可以,加多了会影响本汤的美味。 鱿鱼系外性食物,不炎热亦不阳凉,取其它食物如红菇、精猪肉炖汤,无论是上了年纪的白叟,)襁褓外的婴儿仍是“月内”外的妇女皆宜食用。若将上等的鱿鱼母取红菇炖汤,更无养颜美容,滋补妇女“月内”之功能。鱿鱼干也是炖汤的好佐料,正在炖鸡、鸭、猪排骨等食物时插手少量鱿鱼干,其汤味道史浓史喷香更甜;入口甘饴,
鱿鱼炖鸡怎么做? ?
材用料:
土鸡1只
干香菇[图]干香菇10朵 相克食物
黑木耳[图]黑木耳少许 相克食物
鱿鱼[图]鱿鱼一只 相克食物
葱[图]葱少许 相克食物
姜[图]姜一个 相克食物
各种菌类[图]各种菌类
菜谱做法:
鱿鱼炖土鸡的做法图解11.买来的土鸡洗净切好,将鸡油与鸡肉先分开,在鸡肉中加少许料酒,大火煮沸即关火,并将鸡肉再洗一次,洗去脏东西(浮沫)待用。
鱿鱼炖土鸡的做法图解22.香菇木耳用冷水泡发,洗净待用。
鱿鱼炖土鸡的做法图解33.干鱿鱼泡发即可,切成五厘米左右的小块;鲜鱿鱼洗净,切成鱿鱼卷在锅中焯熟。
鱿鱼炖土鸡的做法图解44.锅中另加水,放入第一步的鸡肉,葱、姜,再加入少许料酒,在高压锅中压15分钟。
鱿鱼炖土鸡的做法图解55.压好后加入香菇、黑木耳、鱿鱼,开中火继续炖30分钟。最后加少许盐、胡椒。
鱿鱼炖土鸡的做法图解66.准备喜好的蔬菜、菌类,自制蘸料,就可以煮火锅咯〜
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
1•鸡肉必须加酒煮一道,去掉浮沫,才能继续下一步,否则会有难闻的味道。
2•香菇、鱿鱼、黑木耳在压好鸡肉后再加入锅中,并且文火炖30分钟以上,才会更加鲜香。(喜好滋补的姐妹可加入枸杞等)
3•蘸碟可加入小山椒,鲜酱油,香菜,最后以熟油浇之,是针对炖鸡的专门蘸料,非常好吃。
4•加入菌类是因为可以让此火锅汤更加鲜香
鱿鱼煲鸡汤 ?
干鱿鱼煲鲜鸡汤
干鱿鱼煲鲜鸡汤,是四川民间滋补汤品,他们多用于病后的调理。
鱿鱼是一种生活在海洋中的软体动物,上市主要是干制品,亦称干鱿鱼。其营养特点是蛋白质和维生素E含量高,微量元素钙、磷、镁、硒含量也较高,尤其是镁和硒含量特别高。中医认为其性平,味甘、咸,具有滋阴养胃、补虚泽肤的功能。以干鱿鱼煲鲜鸡汤醇香可口,有滋阴益胃、强身壮体之功。从广东汤饮习惯加入花生、陈皮味道更好。
材料:干鱿鱼1只、光鲜鸡半只、生姜3片。
制作:干鱿鱼浸发,光鸡去内脏和尾部、爪甲,切块,或可不切。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,试味后方调入或不必调入适量食盐。
鱿鱼炖鸡的做法 鱿鱼炖鸡怎么做 ?
鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且是风味很好的水产品。下面是鱿鱼炖鸡的做法: 1、干鱿鱼浸泡于水中,取出洗净,切条; 2、土鸡斩件,猪肉切小块,姜切片,然后同鱿鱼条一齐放入锅中炖; 3、最后加入盐即可,鱿鱼炖鸡就完成了。 营养美味的鱿鱼炖鸡就这样出炉啦!鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。
老母鸡鱿鱼汤的做法 20分?
主料:乌鸡1只
辅料:干鱿鱼100g、盐2匙、枸杞10颗、鱼汁适量、味精1匙
步骤
1.先杀好,然后拔毛。
2.洗干净,切好加,干鱿鱼也切好。
3.自己家里补回来小鱼煮了10多次才有的鱼汁,加一点进去对小孩子很是开胃,加一点枸杞。
4.然后放到砂锅里顿上3小时
5.晚上下班回家就顿好了,可以吃了。
鱿鱼鸡的做法 ?
1)
做法:先用冷水泡一下鱿鱼15分钟
在用热水泡15分钟
切成1公分宽5公分长的条
然后和鸡一起炖就象平时炖鸡一样不过就是加了鱿鱼
不知道行不行,呵呵
2)做法:
先用热水将干鱿鱼发涨,然后洗干净,再用冷水泡泡切成条
加一锅冷水,将鸡块放入水中,以前在书上看到说炖鸡鸭用冷水炖出来味道比较鲜美,再加一些生姜开始炖,炖二十分钟左右再放鱿鱼,再用小火炖30-40分钟左右,放进少量的盐和一点点味精和胡椒粉就可以了,这些都只加一点点就可以了,加多了会影响原汤的鲜味
试试吧
鱿鱼乌鸡汤怎么做如何做好吃 ?
水烧开大概3分钟,时间是120分钟. 乌鸡。
2,大概1小时左右,尝下味道. 辅料准备好,入冷水焯水。
3。
4,电池炉上选择炖汤功能. 鱿鱼切丝。
5,待用,打开锅盖、鱿鱼及准备好的辅料一起入锅,根据自己的口味适当加盐。
6. 炖完之后主料
乌鸡600g 鱿鱼1只
辅料
当归适量 黄芪适量
党参适量 香菇适量
桂圆适量 生姜适量
食盐适量 干贝适量
鱿鱼乌鸡汤的做法步骤
1. 乌鸡洗净,香菇泡水洗净. 鱿鱼
鱿鱼乌鸡汤的做法 ?
鱿鱼乌鸡汤看来是个新出炉的~!做法没有固定的,看个人喜欢,如果有苦味,那是因为鱿鱼骸关系,可将鱿鱼用清水煮一下,再用姜炒,最后再将鱿鱼与乌鸡放入锅中煮,煲汤最好用砂锅,如为了省时间可用高压锅!
四川干鱿鱼炖鸡汤怎么做 ?
材料:老母鸡四分之一只,带鸡油(我一个人的量),鱿鱼干,黑木耳,黄豆(其实最好是花生米),虾皮,大枣两颗,一根党参,几颗枸杞,姜片。
做法:
1.新鲜鸡肉在开水里过一下,如果是冻过的,请自然解冻,鱿鱼干泡四小时左右,黑木耳撕成小朵清水泡一会。
2.在锅里烧一锅干净的水,然后将开水,鸡肉,以上所有食材除虾皮之外全部放砂锅内(我用的电砂锅)中火三个小时。
3.汤煲好后洒一点虾米。
吃鱿鱼炖土鸡有什么好处 ?
吃鱿鱼炖土鸡有的好处:
1、鱿鱼中含有一种物质——牛磺酸,牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。
2、土鸡富含蛋白质:具有维持钾钠平衡,消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。
3、土鸡还富含烟酸,具有促进消化系统的健康,有益皮肤健康,促进血液循环,降血压,减轻腹泻。
做法如下:
一、材料
土鸡1只、干香菇10朵、黑木耳少许、鱿鱼一只、葱少许、姜一个。
二、做法
1.买来的土鸡洗净切好,将鸡油与鸡肉先分开,在鸡肉中加少许料酒,大火煮沸即关火,并将鸡肉再洗一次,洗去脏东西(浮沫)待用。
2.香菇木耳用冷水泡常,洗净待用。
3.干鱿鱼泡发即可,切成五厘米左右的小块;鲜鱿鱼洗净,切成鱿鱼卷在锅中焯熟。
4.锅中另加水,放入第一步的鸡肉,葱、姜,再加入少许料酒,在高压锅中压15分钟。
5.压好后加入香菇、黑木耳、鱿鱼,开中火继续炖30分钟。最后加少许盐、胡椒即可。