莲藕排骨汤可以放红枣吗 ?
莲藕排骨汤可以放红枣一起炖,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气,健脾养胃的功效。
主料
莲藕
4小节
排骨
300g
辅料
盐
适量
味精
适量
红枣
适量
葱
适量
步骤
1.排骨洗净备用
2.莲藕去皮洗净切好备用
3.红枣洗净备用
4.葱洗净切好备用
5.排骨,莲藕,红枣依次放入锅里,放入适量清水,入高压锅煮45分钟
6.45分钟后取出,放入适量盐,味精,葱花即可
7.可以开吃了
莲藕排骨汤的做法可以下红枣枸杞吗 ?
莲藕排骨汤 主料莲藕500克 排骨500克 辅料食盐1茶匙 老姜15克 香葱末适量 枸杞子15粒 莲藕排骨汤的做法 1.主要食材:排骨、莲藕、姜 2.排骨入煮锅中焯去血水捞出 3.煮锅注入足量的清水,放入小排、加入姜块 4.盖上盖子大火烧沸,转小火 5.煮排骨的时候处理莲藕,莲藕去皮切成大块 6.小排煮了大约20分钟后,放入莲藕块继续小火炖煮 7.炖大约一个小时后,排骨软烂,莲藕绵软,加入适量食盐 8.加入适量枸杞子,煮三两分钟即可 9.盛出,加入少许葱末提香增色即可 烹饪技巧选藕:以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节。 喜欢吃脆藕可以把排骨煮熟再放莲藕,我喜欢吃绵软的,早早就放了。
排骨炖藕,红枣,枸杞有什么功效 ?
藕滋阴,枸杞入肾,红枣补血,莲藕入肺。枣的功效与作用,虚劳咳嗽,消渴、预防骨质疏松,头晕:抗癌抗癌、预防胆结石、保肝护肝、降血压、防治脑供血不足:补肾益精。治肝肾阴亏,养肝明目,目昏多泪,润肺止咳、防治心血管病、降胆固醇,腰膝酸软,目眩。
枸杞子的功效与作用、恢复体力,生津止渴,补血安神,遗精。
莲子红枣莲藕排骨汤的作用 ?
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,能后补益气血,增强人体免疫力的作用,莲藕排骨汤可以清热消痰、补血养颜,贫血、心慌着都是可以使用的,若是体质虚寒的女士,还以加点红豆或者花生,再加上几粒去核红枣,更有补益养颜的效果。
莲藕排骨汤可以放红枣吗? ?
没问题的的
不过记得起锅的时候放进去闷会就好了哈
红枣煮太久,汤的味道会变酸掉
莲藕,红萝卜煲排骨汤可以放红枣,枸杞吗 ?
baotang.tfysw.com/...A.html 可以
莲藕花生红枣排骨汤可以天天喝吗? ?
会肾虚
排骨炖藕能放红枣和枸杞吗 ?
莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用,补肾养血 滋阴润燥 ,强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃;红枣枸杞都有养血补气的作用,可以一起煲汤,要注意的是:莲藕性凉,红枣性温,搭配食用要注意比例,另外消化功能差或者体内湿热重的人要少吃。
莲藕,胡萝卜,红枣排骨汤的营养价值 ?
厄。。。我们这里老火靓汤的做法,只要把排骨,藕和红萝卜什么的一起放就可以了~~~
主要是煲的时间和火候比较讲究~~~
老火靓汤
好喝又简单易做.
1,莲藕去皮切块,排骨切小块,也可以加点红萝卜或者是马蹄汤比较鲜甜.(也可加花生汤香浓点)
2,排骨放进煮沸的水里飞水.
3,把所有的材料放进冷水煲里,大火煮沸后,还要再用小火慢煲1至2个小时.(这样才入味)
汤好后加点盐调味就行了.