橄榄炖瘦肉喝有什么好处 ?
青橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄甘酸、性平,可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,并有清热、化痰、消积和利咽喉之功效。青橄榄加瘦肉煲的汤润肺滋阴,清肺利咽,祛痰理气,清热解毒
这个问题你得请教中医或者学习中药的.
我是一名中医,给你点建议:
1 你说的问题其实是食疗问题.
2 你的配方有科学性.并非楼上说的"难说"以及"天方夜谭"等
至于解释,我的认为是:
真正起作用,就是起到镇咳作用的是橄榄和盐分.猪舌头和瘦肉对于咳嗽没什么作用,但是有相得益彰的作用.
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橄榄百合煲瘦肉汤功效 ?
橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。民间有很多食疗的方法:
1 治咳嗽:鲜橄榄3~5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮代茶饮,连服数天。
2 治麻疹:鲜橄榄、甘草各3克,橄榄打破与甘草同煎服,每日1次,连服7日。
3 治腹胀:盐橄榄30枚,煅炭,研细末,每服5克,每日3次。饭后生姜汤冲服,2~3天为1疗程。
4 治妊娠呕吐:青橄榄不拘量,捣烂,水煎服。
7 治慢性咽炎:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。
青橄榄炖瘦肉汤怎么做 ?
工具/原料 :
新鲜橄榄 200g
水 适量
猪瘦肉 20粒
盐 少许
方法/步骤 :
1
橄榄洗净沥干水分,
2
把橄榄切片备用
3
猪肉,洗净,先切条
4
在把条切成大块。
5
砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉,煮开后转小火炖1小时关火
6
放盐调味,搅拌均匀,这样就完成了。
瘦肉炖橄榄汤怎么做 ?
瘦肉炖橄榄汤食材明细
青橄榄8粒
瘦肉100g
蜜枣1粒
盐适量
原味口味
煲工艺
半小时耗时
简单难度
降咽火 青橄榄煲瘦肉的做法步骤
1
青榄6-8粒,瘦肉100克,蜜枣1-2粒
2
青榄洗净,切开片,这样更出味
3
锅里放适量清水,放青榄、瘦肉、蜜枣
4
开火煲开改小火煲30分钟
5
煲20-30分钟放适量盐调味即可
青橄榄石斛瘦肉汤的功效 ?
青橄榄瘦肉汤!
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秋季保养
杂谈
分类: 营养滋补汤水及粥
春发、夏长、秋收、冬藏。秋季是比较干燥的季节,进入秋季,爱美的美眉除了要注意肌肤的保湿,还要润泽我们的内脏,特别是掌管呼吸的肺部。因为它能敏感的感知到空气的湿度,所以我们在这个时候要多吃一些润肺的食物以及汤水,以便它在秋冬两季能更好的工作。
一些有慢性咽炎,支气管炎,咽喉病的朋友就会发现进入秋天时,这些旧疾更容易重发,其实原因就在于秋天干燥以及温度降低,身体内脏没有及时得到滋养所引起的。如果我们此时能多多的补充一些润肺汤水,就可以有效的减少或避免这些疾病的重发。
今天介绍的这款汤就是其中一个简单有效又美味的润肺汤。
橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。民间有很多食疗的方法:
1 治咳嗽:鲜橄榄3~5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮代茶饮,连服数天。
2 治麻疹:鲜橄榄、甘草各3克,橄榄打破与甘草同煎服,每日1次,连服7日。
3 治腹胀:盐橄榄30枚,煅炭,研细末,每服5克,每日3次。饭后生姜汤冲服,2~3天为1疗程。
4 治妊娠呕吐:青橄榄不拘量,捣烂,水煎服。
7 治慢性咽炎:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟
后饮用。
另外橄榄还可解河豚毒及酒毒。我国历代许多医书中,都有记载。唐代陈藏器《本草拾遗》曾有橄榄“其木主治鱼毒,此木作楫,拨著水,鱼皆浮出”的记载;宋《开宝本草》也说,橄榄“生食、煮饮并消酒毒,解河豚鱼之毒。人误食此鱼肝者迷者,可煮汁服之必解。”我国南方沿海渔民,至今煮河豚鱼时,还常在锅内放几枚橄榄果。
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材料:青橄榄22粒,猪腱子肉1斤,清水8碗
做法:1 将青橄榄洗净切开,猪肉洗净切成大块。
2 沙锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉。
3 煮开后转小火炖1小时关火。
4 食用时加盐调味即可。
其他润肺佳品,请看
橄榄熬汤有什么好处 ?
你好,青橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。
新鲜橄榄甘酸、性平,可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,并有清热、化痰、消积和利咽喉之功效。青橄榄加瘦肉煲的汤润肺滋阴,清肺利咽,祛痰理气,清热解毒。
橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。
青橄榄瘦肉汤上火吗 ?
青橄榄瘦肉汤不会上火,但要适量,什么吃多了都会上火的。
这款汤就是其中一个简单有效又美味的润肺汤。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。
做法:
1、将青橄榄洗净切开,猪肉洗净切成大块
2、砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉
3、煮开后转小火炖1小时关火
4、食用时加盐调味即可
橄榄瘦肉汤为什么煮出来是黑色的 ?
橄榄(学名:Canarium album (Lour.) Raeusch.)橄榄科橄榄属乔木植物。高可达35米,胸径可达150厘米。小叶3-6对,纸质至革质,侧脉12-16对,中脉发达。花序腋生。果序长1.5-15厘米,具1-6果。卵圆形至纺锤形,成熟时黄绿色,外果皮厚
青橄榄炖瘦肉可消胀气吗 ?
青橄榄炖瘦肉可消胀气。青橄榄具有清肺利咽,生津,解毒之功效。瘦肉具有补肾养血,滋阴润燥,补中益气、丰肌体、生津液、润肠胃和强壮身体之功效。青橄榄炖瘦肉一起吃具有补肾养血,滋阴润燥,补中益气、生津液、润肠胃,清肺利咽,解毒的作用。
青橄榄炖瘦肉的做法:
青橄榄炖瘦肉
主料:猪肉500克,橄榄(白榄)22粒。
调料:食盐3克,水8碗。
制作过程:
1、准备好材料。
2、将青橄榄洗净切开,猪肉洗净切成大块,
3、砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉,煮开后转小火炖1小时,关火。食用时加盐调味即可。
健康功效:补肾养血,滋阴润燥,补中益气、生津液、润肠胃,清肺利咽,解毒。
青橄榄炖瘦肉的营养价值:
1、青橄榄性味甘、涩、酸,性平。入肺、胃经。具有清肺利咽,生津,解毒之功效。用于咽喉肿痛,烦渴,咳嗽吐血,菌痢,癫痫等症。
2、瘦肉性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥,补中益气、丰肌体、生津液、润肠胃和强壮身体之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良等症。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。