的做法,酸菜豆腐汤怎么做好吃,酸菜豆腐汤的家常做法 ?
用料
酸菜鱼调料里的酸菜(超市买的) 四分之一包
豆腐(随便什么豆腐,我用了图中砧板上的那种) 爱吃多少放多少
酸菜豆腐汤的做法
豆腐切大块 酸菜下油锅里炒
炒一下出味 然后加水煮开 之后放入豆腐块 加盐 鸡精
盛起 撒葱 好简单
酸菜豆腐汤怎么做 ?
食材:酸菜100克、豆腐150克、猪肉50克、葱1小段、姜1块、盐1茶匙、胡椒粉适量、芝麻辣酱适量
酸菜豆腐汤的做法步骤
1、猪肉剁碎
2、豆腐切小块,酸菜和姜冲洗后切碎,葱切丝。
3、锅内放油,放入姜煸炒出香味后放肉末翻炒。
4、肉炒至变色,放入酸菜末翻炒。
5、放两小碗水。
6、水烧开后放入豆腐,时间充足的话,豆腐可先热水淖一下。
7、放葱丝和盐,转中火烧5分钟左右。
8、根据自己口味撒适量胡椒面,出锅。放芝麻辣酱调一下。
酸菜炖豆腐的做法 ?
(请参看图片下面对应数字)1、酸菜,还是买这种整棵的比较好;2、把根部切掉;3、用刀片成薄片,如果就那么直接剁成丝,口感上会差很多的;4、片好后再切丝,这样口感才细腻;5、切好的丝用活水冲洗干净,去去涩味;6、粉条,红薯做的比较好吃。用温水泡开泡软;7、五花肉切片,然后切丝8、热锅,到一点油,葱姜蒜炒香,炒熟肉丝,然后倒入酸菜;9、约翻炒1分钟,酸菜稍微出水后,放入切好的豆腐;10、小心的翻炒均匀,不要把豆腐炒碎了;11、放入一块汤料;12、我们还是用了浓汤宝;13、汤料融化了以后,放入已经泡好的粉条;14、大约煮4-5分钟;15、最后加入一点鸡精就可以出锅了。因为汤料已经够咸了,根据自己的口味,也可以不再放盐了。
酸菜豆腐的做法,酸菜豆腐怎么做好吃,酸菜豆腐 ?
食材
主料
酸菜
30g
豆腐
60g
辅料
油
适量
步骤
1.酸菜切粒、嫩豆腐切块。
2.起油锅,下酸菜粒翻炒。
3.加水烧开。
4.下豆腐块,大火烧。
5.收干水分,即可出锅。
酸菜和豆腐能一起吃吗 ?
可以啊,这两者常见的菜有:酸菜炖冻豆腐、酸菜鱼头豆腐、酸菜豆腐汤等。
豆腐不能和什么一起吃
1)酸醋:忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿。
2)菠菜:不宜与豆腐同吃,易患结石。
3)茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。
4)蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。
5)橘子:严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。
6)南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。
7)羊肉:不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
8)韭菜:不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。
9)竹笋:不宜与豆腐同吃,同吃易生结右。
10)柿子:不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。
11)鲫鱼:不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。
酸菜不能和什么一起吃
1、柿子:酸菜属于性偏寒的食品,而柿子属于凉性食品,两者一起或先后食用,会增加人体肠胃的负担。易造成胃痛、胃酸、腹泻、呕吐等现象。
2、猪肝:猪肝含有铜离子。会促使酸菜中已经不多的维生素c发生氧化作用。进而破坏营养素的吸收。降低酸菜的食用价值。
3、蜂蜜:酸菜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,与具有通便效果的蜂蜜一起搭配食用,易引起腹泻、腹痛的症状,并且降低食材的营养功效。
酸菜汤的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
白肉酸菜汤
主料:酸白菜200克,猪肉(肥瘦)150克
辅料:粉丝50克
调料:料酒10克,盐3克,味精3克,鸡精5克,小葱10克,姜10克,香油10克
白肉酸菜汤的特色:
清鲜爽口,咸香微酸,清淡味美,营养开胃。
1. 酸菜切成均匀的细丝;
2. 五花肉切粗丝;
3. 葱、姜洗净切丝待用;
4. 勺内加清汤及葱姜丝,先下入酸菜丝烧开;
5. 再下入五花肉、料酒、精盐;
6. 加鸡精烧开至熟,加味精,香油装碗即成。
白肉酸菜汤的制作要诀:
本品需清汤约800克。
食物相克
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
砂锅酸菜豆腐的做法 ?
主料
冻豆腐
250g
酸菜
150g
辅料
猪油
适量
盐
适量
八角
适量
干辣椒
适量
葱
适量
猪肉
适量
步骤
1.准备好辅料,葱、辣椒、猪肉切好。
2.冻豆腐提前解冻,也可以冻着直接下锅。
3.酸菜切成丝,家里自制的酸菜,没有任何添加剂,用开水烫一下即可。
4.将食材全部放入砂锅内,加水。
5.炖好后即可以吃了,砂锅越煮香,开锅后再炖一会味道更好。
豆腐酸菜包的做法,豆腐酸菜包怎么做好吃,豆腐 ?
1.备好中筋粉,清水,色拉油,酵母,白糖,拌至在一起。
2.入厨师机揉至面团光滑。
3.揉好后放一边醒发,可盖条微湿的布在上面,或是保鲜膜也成。
4.将虾皮酸菜豆腐拌至在一起。
5.再将葱洗好切成葱花加入到馅料里。
6.再按个人口感添加适量的酱油及细盐。
7.面团醒好后分成大小相等的小面团。
8.再将馅料包在皮子里。
9.包好后入蒸锅,再醒个15-20分钟就可以开蒸了,冷水蒸17分钟,热水蒸12分钟左右。蒸好后不要着急开盖焖二分钟左右就可以。
10.这样子一份豆腐酸菜包就完成了。
酸菜鱼头豆腐汤的做法 酸菜鱼头豆腐汤怎样做好吃 ?
一、锅里放油,烧热后加适量花椒,煸透后加一点干辣椒, 二、放姜片和蒜片煸出香味,放切成丝或是段的四川泡青菜(酸菜鱼的酸菜不是东北酸菜,而是四川泡青菜,是榨菜的地上部分)稍微煸一下,然后放水,加一点盐和白糖(个人认为加一点白糖会更加鲜美,也可以不加), 三、水烧开后放入劈成二半的鱼头,喜欢浓汤的就大火熬一0分钟,喜欢清亮一点汤的就小火煨二0分钟, 四、然后加入豆腐(最好选北方卤水豆腐,韧性好,不易碎,豆香味浓郁,豆腐切 一.5厘米见方,或是斜刀扁菱形块)炖5分钟以上,就行了,炖的时间短了豆腐滋味不充分。 5、出锅用汤盆盛,锅里放一点油,烧热,加花椒干辣椒炸出香味浇在汤上,(不喜欢油腻的可以省略这一步,)加点胡椒粉
酸菜泥鳅豆腐汤怎么做 ?
用料
泥鳅 250g
豆腐 250g
姜 1小块
大葱 1段
料酒 15ml
香油 5ml
胡椒粉 少许
盐 少许
泥鳅豆腐汤的做法
泥鳅放入塑料袋中将口扎起,预留一小口朝里面撒一勺盐
两三分钟后泥鳅不动弹了就可以用剪刀剪开腹部,取出内脏,再用水冲洗掉外表的粘液
豆腐切成2厘米的块状
葱姜洗净后切片
热锅放少许油,放入葱段和姜片煸香
放入泥鳅炒香,烹入料酒
放入豆腐和清水
大火烧开后转小火慢炖半个小时
最后加胡椒粉和盐调味,淋入香油即可
小贴士
宰杀泥鳅的方法有几种:
1.泥鳅可以直接用开水烫死 然后简单洗净粘液 剖腹除去内脏。
2.可将买回来的泥鳅放入滴了油的清水里养两天让其吐净泥沙。
3.像我这样用盐来宰杀,这样收拾起来就容易多了。
4.突然想起了啊,把泥鳅放锅里,从盖子缝隙撒盐进去,迅速掩好盖子并压紧,那样就不用看着泥鳅挣扎时抖动塑料袋的情景了,很容易让人起鸡皮疙瘩的,呵呵。