青瓜的做法,青瓜怎么做好吃,青瓜的家常做法 ?
青瓜洗干净去头,红椒洗干净挖掉辣椒心
青瓜拍扁
放入两勺盐抓均,腌一下
红椒切碎,蒜头洗干净,剁碎
加入半碗白醋
再加入1勺陈醋
加入一勺盐
淋入花生油调成醋汁
腌好的瓜用凉开水洗一下
洗好再倒入调好的醋汁
拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱,冰几小时更好吃
吃的时候装起来就可以吃了
青瓜怎么做好吃,拍青瓜的家常做法 ?
1
青瓜洗净 切蒂磨擦苦涩味
2
青瓜用瓜刨打直刨三 四行 间隔 做花纹
3
切去中间种子 切细段 拍裂
4
用冻开水冲洗 切片放入玻璃瓶 用一茶匙盐拌匀 两小时后青瓜自身水分 会渗出全部倒去
5
把所有酱料拌匀 放入雪柜
腌青瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材
主料
黄瓜
3根
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
红线椒
适量
辣椒油
适量
凉拌醋
适量
糖
适量
味极鲜
适量
步骤
1.准备食材
2.将黄瓜去尖头去蒂切成大小均等的段。
3.紧贴黄瓜的外皮开始转圈向里削(尽量削薄点)
4.转圈直至剥到黄瓜的内瓤,然后将内瓤取出不用。
5.将切好的黄瓜皮放入盐水中腌渍一下使其变软变脆。(我用了半个小时)
6.将腌渍好的黄瓜取出挤将水份。
7.将黄瓜反转圈起。(先从绿色的皮开始卷起)
8.全部卷好摆盘。
9.红线椒斜刀切成薄片。
10.将切好的红椒片摆在黄瓜卷上。
11.将凉拌醋、味极鲜、少许糖、芝麻油、辣椒油调成碗汁
12.将调好的碗汁浇在黄瓜卷上即可。
13.放保鲜盒中入冰箱保鲜室一两个小时再吃,风味更佳。
炒青瓜的做法,炒青瓜怎么做好吃,炒青瓜的家常做法 ?
食材
主料
青瓜
3个
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
酱油
适量
蒜头
适量
步骤
1.青瓜三个,洗净。
2.对半切开后,斜切片。
3.切好备用。
4.蒜头拍扁,切粒。
5.热油锅,下蒜头,爆炒一下。
6.下青瓜。
7.翻炒一下。
8.翻炒至青瓜变色,下调料。
9.再翻炒一下。
10.即可。
小贴士
很简单,没有什么技巧。
青瓜条的做法,青瓜条怎么做好吃,青瓜条的家常做法 ?
主料
青瓜500g
辅料
蒜瓣6粒、红彩椒适量、盐适量、花椒适量、干辣节适量、生抽1勺、老抽适量、香醋1.5勺、香油适量、鸡粉适量、食用油适量
步骤
1.青瓜花皮切成稍粗的条。
2.放少许盐将青瓜稍盐腌一会。
3.蒜切片,红椒切小块,辣椒节花椒备用。
4.锅里放油,爆香蒜片,放入红椒花椒爆出香味。
5.控干青瓜中的盐水入锅中翻炒至软身。
6.调入醋,老抽,炒匀,放入红甜椒翻炒,放入鸡粉,淋入香油炒匀即可上碟。
小贴士
1. 买青瓜时选用稍的青瓜,里面籽少。如果大条的青瓜,要把籽去掉。
2. 青瓜炒前腌过,炒时不需再放盐,用生抽醋调味即可。
3. 甜椒可生吃,菜在出锅前放进兜兜就可以了,保持椒的脆爽感。
凉拌青瓜家常做法,正宗凉拌青瓜怎么做 ?
做法
1、青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条。
2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。
3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。
4、青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。
5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。
清炒青瓜的做法,清炒青瓜怎么做好吃,清炒青瓜的家常 ?
青瓜炒肉的做法
主料
青瓜
300g
瘦肉
400g
辅料
食油
适量
食盐
适量
蚝油
适量
生粉
适量
步骤
1.瘦肉切薄片,用食油、生粉、蚝油腌制。
2.青瓜洗净去皮切片。
3.热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用。
4.留底油,倒入青瓜片翻炒食盐调味。
5.青瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可。
青瓜炒木耳的家常做法大全怎么做好 ?
食材用料
黄瓜相克食物
木耳相克食物
蒜头相克食物
盐
鸡精
青瓜炒木耳的做法
青瓜炒木耳的做法图解11.黄瓜洗净,木耳水发。
青瓜炒木耳的做法图解22.将黄瓜去部分皮,反切成厚片。
青瓜炒木耳的做法图解33.木耳水发后,焯熟待用。
青瓜炒木耳的做法图解44.炒熟的木耳晾干。
青瓜炒木耳的做法图解55.起油锅,爆香蒜头,下黄瓜入锅煸炒。
青瓜炒木耳的做法图解66.待黄瓜断青后,加入木耳炒匀。
青瓜炒木耳的做法图解77.沿着锅边炝入一点清水,加盐,鸡精调味就可以了。
青瓜炒木耳的做法图解88.清爽的减肥小菜出锅了。
拍青瓜的做法,拍青瓜怎么做好吃,拍青瓜的家常做法 ?
青瓜拍碎、放入保鲜盒里
指天椒切粒、蒜头剁成蒜蓉
准备腌料、蜂蜜两勺
放指天椒、蒜蓉、盐
放白醋、酱油、芝麻油各两勺
腌料完成
把腌料倒入保鲜盒里、香菜可放可不放、放入冰箱两小时、就能食用
成品
黄瓜的做法大全 ?
黄瓜炒子虾
主料:河虾150克,憨瓜125克
调料:白砂糖10克,盐2克,酱油10克,猪油(炼制)30克,料酒5克
1. 河虾用水洗一下,剪去须和脚;黄瓜洗净切成3厘米长、0.2厘米厚的片。
2. 炒锅内放入猪油,用旺火烧锅,等油冒烟时放入大虾翻炒两下,加入黄瓜片、料酒、糖、酱油、盐,再翻炒两下,加水45克烧开,再翻炒几下即成。
小帖士-健康提示:
本品具有清暑益气,生津止渴之功效。