山芹菜怎样吃 ?
山芹菜可以做饺子,具体做法如下:
材料:山芹菜200克;韭菜100克;猪肉200克;虾米50克;生姜50克;面粉500克;
调料:花生油;猪油(少量);盐20克;生抽一勺;香油一勺;
1 、面粉一半用热水烫,一半用凉水和,用筷子把面粉搅成湿面絮;揉成光滑的面团,盖盖醒20分钟;山芹菜摘好,切掉根部,清洗干净;入开水中焯烫至变色变软;捞出马上冲凉,挤干水分,切碎备用;猪瘦肉切丁,肥肉切丁(三高老人不要加),入锅炒成油渣;
2 、把切好的肉丁用料酒、一勺豆瓣酱和生姜末拌匀腌制;韭菜摘洗干净,沥干水分,切碎备用;虾米冲洗干净后,用温水泡发,用时切碎;馅料除韭菜外,添加花生油、猪油(少量)、盐、生抽和匀,最后韭菜和一点香油拌匀;
3 、取出面团,揉匀,下剂,擀皮;包入馅料,凉水入锅蒸制,上汽后根据蒸饺大小决定出锅时间,小的八分钟,大的十二分钟左右。
小帖士:
1、嫌弃山芹菜味儿大的,焯水后可以用凉水浸泡一段时间,中间可以换次水;
2、猪肥肉提前炒成油渣入馅,再添加一点新炒的猪油,馅料会格外的鲜香提味;
3、韭菜入馅,不可过度搅拌,否则不仅不鲜,还会串味。等到其他馅料搅拌好以后,再把韭菜碎轻微拌匀,这样成品的味道最佳。
山芹的做法大全,山芹怎么做好吃 ?
主料:山芹菜 (500克) 、土豆 (3个)
调料:蒜瓣 (5个) 、尖椒 (2个)、 香菜 (2棵)、 盐 (适量)、 糖 (适量)、 醋 (适量) 、调鲜酱油 (适量)、 香油 (适量)
步骤:
1、山芹菜摘净,土豆洗净切丝。
2、山芹菜、土豆焯水。
3、尖椒切圈或条状,蒜瓣切末,香菜切段。上述调料放小碗里调匀。
4、倒入调好的酱汁,蒜末,尖椒条拌匀。淋少许香油,香菜。
5、摆盘,上桌。
野芹菜怎么吃法 ?
材料
鲜芹菜60克,大枣30克,蜂蜜
做法
1将芹菜洗干净,切成段,大枣洗干净
2加入水煮开,煮开后,关火,冷凉后,倒出
3可加入蜂蜜,放入冰箱冷藏,口味更佳
小诀窍
1蜂蜜要在茶温或冷凉后加入,不能煮开立即加入,会破坏蜂蜜的营养成分
2茶煮出来有芹菜和大枣的香气,但是不甜,加入蜂蜜主要是为了口感更好,如果血糖较高的人可省略此步骤。
凉拌山芹怎么做好吃,凉拌山芹的吃法 ?
食材用料
芹菜1棵相克食物
胡萝卜1小段相克食物
木耳6-7朵相克食物
盐少许
鸡精少许
白糖少许相克食物
干辣椒2-3个相克食物
食用油少许
凉拌芹菜的做法
凉拌芹菜的做法图解11.芹菜去叶洗净斜刀切段,胡萝卜去皮洗净切成菱形片
凉拌芹菜的做法图解22.锅中放水烧开滴几滴食用油,依次下入芹菜、胡萝卜、木耳焯水(木耳提前泡发去蒂洗净),水开捞出过凉水
凉拌芹菜的做法图解33.控干水后加入盐、鸡精、少许白糖拌均
凉拌芹菜的做法图解44.起锅放入少量食用油,油热后放入干辣椒炸出香味后浇在菜上拌均
凉拌芹菜的做法图解55.装盘即可
用手机看这道菜做法
小贴士
1.食材焯水时间不宜过长,2焯水后过凉水口感更好
山芹菜做法在哪里 ?
香菜水的功效与作用 淮扬菜发源地 吃芹菜的好处 查看原帖>>
芹菜的吃法有哪几种? ?
图片来源于网络
芹菜鱼丝
【基本特点】鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口
【基本材料】嫩芹菜心150克。辅料 净青鱼肉200克,鸡蛋清20克,精盐3克,料酒15克,味精1克,油20克,姜丝5克,湿淀粉25克,葱丝10克,高汤80克,猪油300克。
【做法】
1、将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝,加蛋清20克,精盐1.5克,湿淀粉20克拌匀上好浆。
2、浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒入勺中,沥油。
3、锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精,高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。
虾仁炒芹菜
【基本材料】鲜虾仁50克,芹菜250克,猪油、精盐、味精适量。
【制法】
1、将芹菜洗净,去掉菜叶,将叶柄切成2厘米长,放入开水锅中焯一下,捞出沥净水分备用。鲜虾仁沥净水分备用。
2、锅置火上,加入猪油,油热后炸一下虾仁(至红色为止)。然后将焯好的芹菜下锅,与虾仁搅拌均匀,加入盐、味精再搅一下,即可将盘食用。
芹菜粥
芹菜40克,粳米50克,葱白5克。芹菜洗净去根,锅中倒入花生油烧热,爆葱,添米、水、盐,煮成粥,再加入芹菜稍煮,调味精即可。(说明: 此菜具有清热利水的功效,可作为高血压、水肿患者的辅助食疗品。)
花生仁拌芹菜
【材料】芹菜300克,花生米200克,植物油250克(实耗15克),花椒油15克,酱油15克,精盐6克,味精2克。
【烹调步骤】
1、锅内放入植物油,烧热放入花生米,炸酥时捞出,去掉膜皮。
2、将芹菜择去根、叶,洗净,切成3厘米长的段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水过凉,控净水分。
3、把芹菜围成圈状,均匀地码放在盘子边上,再把花生仁堆放在芹菜圈中。
4、将酱油、精盐、味精、花椒油放在小碗内调好,浇在芹菜上,吃时调拌均匀即成。
凉拌芹菜
原料:芹菜梗200克,水发海带1000克,水发黑木耳50克,老抽将油、麻油、精盐、白糖、味精各适量。
制法:1、海带、黑木耳洗净切丝,用沸水焯熟。2、洗嫩芹菜梗洗净,切成3~4厘米长,入沸水中煮3分钟后捞起,沥干。3、将海带丝、黑木耳丝及调味品与芹菜梗拌匀即成。
效用:降血压,缓和冠状动脉粥样硬化。适用于高血压、冠心病患者。(说明:芹菜自古以来都是人们喜爱的蔬菜,《吕氏春秋》中有“菜之美者,有云梦之芹”的记载。芹菜中所含芹菜素有降压作用。芹菜有水芹、旱芹两种。旱芹又名香芹,亦称药芹,香气较浓,其降压效果比水芹好。)
虾米炒芹菜
此菜含钙、铁、磷丰富,适宜孕妇食用。
原料:干虾米10克,芹菜200克,植物油、酱油各10克,盐25克。
制作:
1、将虾米用温水浸泡;芹菜理好洗净,切成短段,用开水烫过。
2、锅置火上,放油烧热,下芹菜快炒,并放入虾米、酱油,用旺火快炒几下即成。
特点:虾仁鲜香,芹菜脆嫩。
酱芹菜
【菜名】酱芹菜
【分类】酱渍类
【原料】鲜芹菜,2000克;
【调料】稀甜面酱,500克;酱油,500克;精盐,100克;
【制法】选用茎粗质嫩、品质优良的大杆芹菜。削去根须,摘去菜叶,用清水洗净,沥干水分,切成长约12-15厘米的段,放入盆内,倒入沸水略浸烫一下,然后控尽水,晾干。取净坛一只,放入面酱、酱油及食盐搅匀(其中酱油须上火烧沸晾凉),再放入芹菜段,浸入酱汤内,约40-45天后即成。
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清炒山芹的做法怎么做最好吃 ?
材料
水芹300g,盐适量,糖适量,生抽1勺
做法
1.水芹洗净切段备用
2.锅加油烧热放入水芹煸炒,生抽顺着锅边倒入快速煸炒,加盐,糖,炒至水芹微变软即可出锅
山芹菜饺子的做法,山芹菜饺子怎么做好吃,山芹 ?
食材
主料
山芹
600g
猪肉馅
300g
饺子粉
600g
辅料
色拉油
适量
盐
少许
水发黑木耳
150g
鲜味酱油
适量
蚝油
适量
香油
适量
十三香
适量
葱
适量
水
300g
姜
适量
步骤
1.猪肉切成小丁,要细切粗剁,放除色拉油以外的调味料充分搅拌均匀,放一旁腌制1小时。
2.面粉加水和成光滑的面团覆盖松弛1小时,期间要揉2次面。
3.芹菜摘叶,洗净,烫熟,过凉水。
4.控干水分切碎控干水分切碎攥一下去除一部分水,以不滴落为佳。
5.木耳切碎。
6.将4、5放放入。
7.葱姜切碎放入。
8.这时放色拉油充分调匀。
9.放适量的盐充分调匀。
10.松弛好的面团分成2块,取一块搓成长条,切成15克左右的面剂子,擀成饺子皮。
11.包上馅。
12.先捏中间、再捏两边。
13.完了再挤一下。
14.锅放水烧开,逐个下锅并用勺子顺时针轻搅,使其都能动起来避免粘锅。
15.开锅后点水供点2次。
16.见各个肚子涨满空气就熟了,捞出、装盘、开吃喽。
小贴士
芹菜干的吃法 ?
水芹菜炒香干的做法
1.准备材料,水芹菜一小把,香干三块
2. 水芹菜理干净,剪去根部。用清水浸泡一会儿,一根根洗净,沥干,切成寸段
3. 香干洗净沥干,切成稍厚的片
4. 锅中放油烧热,煸香葱姜丝后,捞出煸过的葱姜丝扔掉(这步过程图忘记拍了。不过没关系,这步省略也是可以的)。倒入香干,煸炒一分钟左右
5. 倒入切好的水芹菜,一起翻炒
6. 大约一分钟后,水芹菜看上去有些变软了,加些盐和鸡精调好味,就可以出锅了
芹菜渣怎么做好吃,芹菜渣的吃法 ?
芹菜炒肉渣的做法
将肉末过油炒致不粘锅,
然后加入切碎的芹菜、葱花、姜末
小贴士
鲜嫩的芹菜也可留下,切碎入锅,肉末要把水分炸干口味更佳。