口味莴笋条的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤 ?
口味莴笋条
准备材料
莴笋:500g味精:2g蒸鱼豉油:5ml
味椒盐:4g油:5g青红小米辣:少许
姜蒜:少许
菜谱特色:
这道口味莴笋条,口感爽脆,鲜甜美味,是不错的佐酒菜。
制作步骤
1、莴笋去老皮。
2、莴笋切8cm长段,再改刀为长条。
3、青红小米辣切圈,姜切丝,蒜切片。
4、坐锅烧水,加少许盐、油,下莴笋条过水。
5、坐锅起油,下姜蒜爆香。
6、下莴笋条,加味精翻炒1分钟。
7、下小米辣,撒味椒盐,翻炒1分钟。
8、淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可。
烹饪小贴士
1、莴笋条尽量切粗细一致,这样熟制的时间相仿。
2、莴笋条讲究一个脆口,先过水可减少翻炒时间,口感清脆。
莴笋的味道 ?
在水泡着可能闻起来会有点酸味,如果白色是长在莴笋里的,那说明它有点点老,吃是没问题的。
蜜汁莴笋卷的做法,蜜汁莴笋卷怎么做好吃,蜜汁 ?
这个季节,正是吃莴笋的好时节,新鲜又实惠。今天用莴笋做了这份蜜汁莴笋卷,脆爽可口,带着淡淡的香甜,味道很不错哦!
食材
主料
莴笋
200g
辅料
蜂蜜
适量
山楂糕
适量
步骤
1.莴笋去皮
2.刮成薄片
3.焯一下
4.捞出过凉水
5.卷成卷,摆在盘中
6.淋上蜂蜜
7.山楂糕切碎
8.摆在莴笋卷上即可
小贴士
莴笋焯一下,可以去掉生味。
咸排骨炖莴笋的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤– ?
莴笋(学名:Lactuca sativa L.var. angustanaIrish.)又称莴苣,菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期:1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸,大约在五世纪传入中国。[1] 地上茎可供食用,茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素,内含莴苣素(C11H14O4或C22H36O7)。味苦,有镇痛的作用。莴笋的适应性强,可春秋两季或越冬栽培,以春季栽培为主,夏季收获。