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土豆片炒海带 海带根烧土豆片的做法

土豆片烧海带怎么做? ?

原材料:海带半斤(泡发好的)、土豆两颗、胡萝卜一根、 姜末少许、 蒜两瓣(如果您不喜欢蒜也可以不放)

配料:花椒粒10颗,盐一勺,老抽酱油一勺,植物油两大勺

做法:

1. 海带切成宽2公分,长6到10公分左右的条形,备用;

2. 土豆、胡萝卜去皮切成滚刀块;

3. 蒜去皮横切成蒜片;俯
4. 植物油入锅,大火烧开油后,放入花椒粒,待炸出香味,可捞出花椒粒(如果您喜欢花椒的味道也可以不捞出);

5. 姜末,蒜片入锅炒香,放入胡萝卜,胡萝卜要用油好好炒一下,里面的主要营养成分溶于油脂,更容易被吸收,翻炒均匀后,放入土豆块,继续翻炒,待所有块都与油搅拌均匀,倒入海带条,继续翻炒,同时倒入盐、老抽酱油,让调味料和菜充分混合均匀;

6. 倒入大半碗清水,改成小火,炖煮5到10分钟后,即可起锅入盘食用。

注意事项:

1. 做菜的时候次序一定尽量遵守这个次序,否则味道会不一样,做出的东西也会颜色不一样。

2. 这道菜配米饭吃是最佳搭配。

海带能和土豆一起吃吗 ?

土豆海带烧肉

材料
土豆两个,五花肉500g,海带,葱,姜几片,老抽1汤匙,生抽4汤匙,八角,桂皮1小块,盐
做法
1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块,五花肉切块2.锅里放少许油,油热后放入五花肉,小火煎至肉表面发黄收紧,肉里的油渗出3.加入葱姜片翻炒几下,倒入土豆块翻炒,加老抽和生抽炒匀4.加入海带,倒入以没过土豆一两公分为宜开水。加入八角和桂皮,大火烧开,转中火炖30分钟左右5.再加少许盐。(老抽和生抽都有咸味,放盐时一定要注意品尝一下再放),大火收汁即可出锅

土豆能和海带一起炒吗 ?

不知道,我知道土豆不能和鸡蛋一起吃,建议你冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。  海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强。

海带根烧土豆片怎么做 ?

土豆切片,薄厚适中

海带盯发,切块,煮至软烂

葱姜蒜适量切片

炒锅加适量油,七成热时下土豆片煎炸,至土豆有些微焦,盛出。

锅内留底油,下一瓣大料、葱姜蒜片爆香,然后就是海带、土豆都下锅里加酱油爆炒一下,加水

水开后小火收汤,待锅中汤较少时关火,加调料,拌匀出锅

土豆和海带可以一起炒吗? ?

可以

怎么才能把海带烧土豆片 形容得很好吃 5分?

主料
干海带
300g
土豆
4个
辅料

适量

适量
葱花
适量
五香粉

步骤

1.干海带丝用温水泡半小时

2.土豆去皮备用

3.切成条

4.油热后,放入葱花,五香粉

5.放入海带炒一下,放入醋,炖一会

6.放入水,盐,放入土豆炖15分钟,即可出锅

海带与土豆炒是否相克吗 ?

柿子和土豆,因为吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出。

土豆和香雀,两者一起食用脸上容易生雀斑。

土豆烧牛肉,由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长。久而久之,可能会导致肠胃功能的紊乱。

海菜炒土豆片怎么做 ?

食材
主料
海带200g 土豆2个
辅料
油 盐 花椒粉 酱油 葱 味精 蒜 白糖
步骤
1.海带洗净切片
2.锅中烧水焯烫海带
3.土豆切片,葱切末,蒜切末
4.热油锅,放入葱末翻炒
5.放入土豆片翻炒
6.放入适量花椒粉炒匀
7.倒入适量酱油炒匀
8.放入适量白糖炒匀
9.放入焯好的海带
10.加入适量清水将土豆片炒熟
11.放入适量盐调味
12.放入蒜末炒匀
13.最后放入味精炒匀即可

小贴士
焯海带时可以加点醋,这样可以去除腥味

土豆能不能跟海带同食 ?

海带炖土豆挺好吃的,放点五花肉或用猪油做比较香,没啥事,常吃,没有不良反应。

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