女人夏季养生喝什么汤最好 ?
夏季滋补与冬季滋补不同,一定要清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃。 中医认为,山药、大枣具有健脾益气的作用,且补而不腻,非常适合脾胃虚弱者夏季煮粥喝,且二者均具有提高机体免疫力的作用,可有效对抗夏季因酷暑而造成的免疫力降低
立夏养生吃什么食谱的做法大全 ?
立夏蛋
食材
主料
鸡蛋
20个
辅料
盐
适量
花雕酒
适量
香菜叶
适量
纱布1卷
十三香
1包
黄栀子
8枚
艾叶
1小把
老抽
2大勺
步骤
1.鸡蛋或者鸭蛋洗净备用
2.准备各种可食用的植物叶子,要挑小一点的
3.纱布一卷备用,棉线适量
4.把叶子伏贴在湿鸡蛋上
5.用纱布把叶子紧紧裹住,然后用棉线扎紧
6.把准备好的鸡蛋放入大汤锅内,注入泉水或者自来水,没过鸡蛋
7.在水里加入一小把艾叶
8.加入洗净的十三香一包
9.放入黄栀子,加盐,花雕酒,上锅煮开
10.水开以后加入两大勺老抽,转小火煮1个小时
11.煮50分钟以后把壳用勺子轻轻敲破呈蛛网状,继续煮10到20分钟
12.煮好以后可以继续泡在汤里入味,也可以解开纱布,拿掉叶子趁热食用
春夏秋冬水果大全 20分?
春天:水果最早是草莓,然后是桃子、杏、李子。
夏天:是水果的旺季,西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉、芒果、火龙果、等等大量上市。
秋天:是橘子、桂圆、葡萄、荔枝、梨、深秋季节柿子、山查成熟。
冬天:没有什么水果成熟。大概是这样,但是一种水果也分很多小品种,如苹果、葡萄,都有很多种类,不同的种类从夏到秋都有成熟的。