黄豆的做法?炒不熟啊,如何做菜吃?? ?
先将黄豆泡(先洗干净)4-8小时(根据做菜所需的时间选择泡多久)就容易煮熟了。黄豆可以用来做:磨豆浆,红烧肉(牛肉、猪肉、鸡、鸭)、炖(牛肉、猪蹄、猪肘)肉(炖肉加黄豆可促使肉提前炖熟,它有山楂的功效——使炖的肉熟得快)、煮熟后再来炒(加肉末或其他蔬菜)、凉拌来吃都可以的,耿豆营养价值高,常吃对身体好。
黄豆怎么做菜好吃? ?
黄豆炖猪脚最好吃,口感清香鲜美营养价值高
做法
主料:猪手1个
配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片
调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒
【准备】
黄豆提前用清水浸泡半小时
1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;
2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角;
3.加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;
4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。
肉焖黄豆怎么做好吃啊?具体过程是怎么样的啊? ?
做法: 黄豆,泡上两天,实在没有时间的话,就泡一夜或者几个小时吧.泡的时间比较长的话味道会更好.半肥半瘦的带皮猪肉.全是瘦就不好吃了,肉切块,清水煮开,热水冲干净,沥干水份。小火少许油,放白糖,慢慢搅,起了泡泡,颜色变成焦黄了,就把肉倒进去翻炒上色。可以多煸炒一会儿,肉会比较香,油也不会那么大了。加热水,水要多放,因为没用高压锅,这次打算慢慢炖。放了一小碗泡好的黄豆进去,还放了一小把泡好的香菇丝,还有葱段、姜、八角、桂皮、花椒、料酒、老抽、醋。。。对了,我还放了半个苹果提味儿。大火煮开以后,小火炖,半小时以后加入点冰糖、生抽、老抽、盐,继续再炖半个小时,收汁就ok了。 其实也没啥技术含量,肉么,总归都好吃滴
黄豆做菜怎么做 ?
干山楂2片
黄豆猪蹄面的做法
1,焯水
5.葱打个结以后放进去,姜3片,干辣椒3个,切片
6:料酒黄豆猪蹄面
材料,葱2根。加入料酒.黄豆提前一夜泡发后沥水
2,桂皮1段,洗净,八角2个,五花肉:黄豆,面
调味,干辣椒3个,姜3片,猪蹄,八角2个,香叶2片,桂皮1段,加水至没到一大半
7.电高压锅上汽后30分钟~自然放气后再开盖
8,酱油.将香料挑出不要~转入炒锅中大火收汁~
9,干山楂2片
3.猪蹄去毛.猪蹄和五花肉都放入锅中.加入香叶2片.五花肉也焯水,酱油和糖
4,糖.收汁的同时煮面
黄豆怎样做菜好吃 ?
材料
主料:大豆400克,
调料:大葱10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,盐4克,香油5克
做法
1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净;
2.分别将葱、姜切碎末;
3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,撇净浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、葱末和姜末;
4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可。
吃黄豆怎么吃是最好的营养 ?
中国吃大豆的形式比较常见:炖黄豆、豆浆、豆腐、腐竹、豆腐皮等。以豆腐为例,第一步的泡黄豆长达6个小时,草酸是溶于水的,可以去除一部分草酸,最后给豆腐花挤水,一部分草酸会随着水流走,所以草酸含量并不会太高。
买回家的豆腐,焯水可以减少草酸的含量,而西方国家很少吃豆腐。而豆浆中的草酸含量是比较高的,长期喝豆浆,草酸不能忽视。
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制作美味时,习惯放一些黄豆为营养助力。做之前,放在水里泡一泡,知道黄豆变软,加点盐效果会更好。加上通过炖、煮的过程,草酸会溶于汤中,
鸡肉和黄豆怎么做菜??我不会,教教我 ?
1
将鸡肉准备好。
2
黄豆也泡好了。
3
鸡肉切成小块,葱花切好。
4
泡好的黄豆装盘子里。
5
锅烧热了。
6
加适量的豆油烧热。
7
将鸡肉炒香。
8
加适量的盐继续炒。
9
加葱花和酱油。
10
将黄豆放锅里一起炒。
11
加适量的水继续炒。
12
将水炒没了。
13
加适量的蚝油。
14
均匀炒几下。
15
出锅了,装盘子里即可了。
烤黄豆的做法,烤黄豆怎么做好吃,烤黄豆的家常做法 ?
步骤
步骤1.首先准备黄豆
步骤2.把黄豆用清水洗净
步骤3.平铺在烤盘上,洒上少许盐,然后摇匀
步骤4.把烤盘入烤箱,170度20分钟
步骤5.时间到了香味 就出来了
步骤6.待黄豆凉后就可以吃了,非常的酥脆
小贴士
这个没有什么技巧,只是时间自己掌握好,可能烤箱不同用的时间也有所不同
黄豆怎么做好吃 ?
香卤黄豆
材料
原料:黄豆,青椒,红辣椒 配料:桂皮,香叶,八角,花椒 调料:盐,白糖,鸡精,生抽,老抽,香油
做法
1:黄豆用凉水浸泡一夜,第二天捞出洗净 2:所有配料洗净,锅内热油倒入配料炒香 3:倒入黄豆翻炒片刻,加盐、白糖调味 4:倒入老抽与清水大火煮开转小火焖煮30分钟 5:捞出黄豆盛入大碗内,青椒、红辣椒切碎 6:在黄豆中加入盐、鸡精、生抽、香油调味 7:放入青椒、红辣椒全部搅拌均匀即可
小诀窍
①黄豆最好提前泡发,这样做起来会更省时间也更入味 ②往锅内注入清水时,水量要一次性加足
黄豆焖鸡腿
材料
黄豆,干蒜,姜,鸡腿
做法
1。这是三人份量的菜,干黄豆提前一晚浸泡至软,鸡腿三个洗净斩件后沥干水份,干蒜五个姜适量,拍成蓉。 2。电饭煲预热后,放入三茶匙油。 3。待油热后放入蒜、姜蓉爆香。 4。放入鸡腿炒至表面少量焦黄后放入黄豆。 5。再放入适量水盖上盖子焖十分钟翻一次菜。再焖至水干。
小诀窍
水的份量要适中,最好浸到鸡腿一半就可。
莲藕黄豆排骨汤
又到了秋高气爽的季节,天空蔚蓝,大朵的云彩棉花糖一样缱绻旖旎,最美丽的景色原来就在我们的仰首之间~~除了感叹大自然的鬼斧神工,也会惊喜的发现每一个时令总有一些不一样的食物应时应景的出现,让人切切实实品味到四季轮回之美,每一刻都值得好好珍惜。
材料
肋排500克,莲藕250克,黄豆100克,姜片适量
做法
1.黄豆提前泡发。2.莲藕洗净切大块。3.排骨沸水汆烫捞出冲净。4.锅中加水,放入所有材料大火煮滚,转小火炖煮约一小时。
小诀窍
在这个季节,为自己和家人煲一锅浓浓的靓汤来减少季节转换带来的不适应吧。
绿大豆怎样做菜 ?
炒肉丝加点辣椒,或者煲肉丝汤加点白豆腐```清淡