万丰美食菜谱大全燕麦米和什么混在一起煮粥好点啊？ ？
燕麦米的营养价值很高的，但是裸燕麦米煮很麻烦的，燕麦胚芽米煮得就很快，口感更好，而且他可以和红豆啊，红枣啊，小米啊，还可以和青菜啊，牛肉啊这些煮成咸粥，味道别有一番风味的！
大家做的燕麦粥用的燕麦片还是燕麦米啊？ ？
由于燕麦皮层较厚，用燕麦米不太好煮，一般采用燕麦片，因为燕麦片是经过熟化的，
生燕麦米煮粥要用水泡吗？ ？
煮粥
1、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素，未来将会把燕麦素提炼为药品和保健品，对富贵病人有治疗作用。
2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠。
3、用一般的铝锅或者沙锅煮，不要用炒菜的铁锅煮，不然颜色不好看。
4、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45――60分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色。
焖米饭
1、先将燕麦米单独浸泡15分钟。
2、将燕麦米和大米按照1：2的比例混合焖饭（备注：如糖尿病人等三高人群可改用1：1的比例混合焖饭）
燕麦米和什么一块煮粥 ？
燕麦米的营养价值很高的，但是裸燕麦米煮很麻烦的，燕麦胚芽米煮得就很快，口感更好，而且他可以和红豆啊，红枣啊，小米啊，还可以和青菜啊，牛肉啊这些煮成咸粥，味道别有一番风味的！
燕麦米如何煮粥？ ？
1、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素
2、我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比例效果最好，不要煮得太稠；
3、刚开始大火煮粥，到水开的时候，开温火，只要水在翻滚就可以了，并且水开后，盖子半盖煮，不然水会漫出，温火煮45——60分钟，刚开始水会有些浑浊，20几分钟以后水会开始变白，45分钟以上，米汤就会成牛奶状的乳白色；
燕麦米煮粥，需要泡多久又需要煮多久 ？
夏天两小时,冬天温度低时间久一些,五小时以上.
建议用高压锅,节能.温度档10--20分,然后保温档一小时 左右,即可食用.
(浸泡水煮粥时用,里面含有米的营养成分)
燕麦的煮粥的做法吃燕麦有什么好处 ？
您好
燕麦中含有极其丰富的亚油酸，燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低胆固醇，而且养胃，对老年人增强体力，延年益寿大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。
做法1.燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状;
3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸;2.冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊;
4.然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。
功效
益肝和胃，消食化积。
适 应 症：适用于肝胃不和所致的食欲不振，纳差食少，大便不畅等。
希望回答可以帮助您
燕麦和燕麦片有啥区别，煮粥的时候用哪个？ ？
燕麦是指生燕麦粒，燕麦片是由燕麦粒精细加工制成。燕麦片煮粥时间短（几分钟），口感好。燕麦煮粥至少30分钟，个人感觉口感也差点。。。
燕麦可以煮粥吗？ ？
可以
主料
燕麦
25g
大米
25g
枸杞
10g
辅料
水
1000ml
步骤
1.燕麦与大米一比一比例；
2.淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右；
3.泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中；
4.盖上锅盖；
5.煮粥程序，煮20分钟；
6.粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
燕麦和什么一起煮粥吃 ？
加一点 葡萄干 香蕉 熟了以后 不烫了加少许蜂蜜