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虾皮冬瓜汤的做法 冬瓜排骨虾皮汤的做法

虾皮冬瓜汤的做法 ?

1、水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片,要小心噢; 2、全部倒入的情况,我太贪心了,冬瓜加入的太多,带皮有450克就应够了;3、煮到冬瓜变得半透明状时加入虾皮再继续煮,直到全部透明后调入鸡精和适当的盐,喜欢白糊椒粉的可以调入一点,味道更美!我就喜欢!

虾皮冬瓜汤怎么做好吃 ?

1.冬瓜去皮,去籽,切厚片,虾皮洗净控干水,葱姜切沫。

2.锅烧热放油,油热后放葱姜爆香,放虾皮。

3.虾皮炒至微黄色

4.下入冬瓜翻炒

5.冬瓜炒至变色,有水份流出。

6.倒入高汤继续煮

7.煮到冬瓜熟透,加盐调味。

8.出锅!

冬瓜虾皮汤怎么做好吃 ?

食材
主料
冬瓜
500g
虾皮
2大勺

2颗

辅料

适量

适量
香油
适量
鸡粉
适量
步骤

1.冬瓜去皮后切薄片

2.虾皮放入温水泡洗

3.蒜切末,热锅冷油放入蒜末爆香

4.放入冬瓜炒匀,加入水煮滚

5.放入虾皮煮3分钟

6.加盐和鸡粉,香油调味即可
小贴士
冬瓜喜欢软的可以买外皮浅绿色的,如果喜欢脆的可以买外皮深绿色的

无油冬瓜虾皮汤的做法 ?

锅内放水,烧开,将冬瓜放进去,待冬瓜熟了后,加入虾皮,可将虾皮的盐分提前浸泡出去,鲜虾皮可直接使用,稍开一下,也可以放进肉丸,出锅加入味精,胡椒粉,香菜即可。

虾皮冬瓜的做法 ?

原料:冬瓜1.25公斤,虾皮50克。花生油60克,精盐25克。
制作方法:1)将 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。
2)将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、精盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即成。
特 点: 汤鲜味美,富含钙质、维生素C。
制作关键: 此菜一定要烧烂入味,不宜吃脆。

冬瓜瘦肉虾皮汤怎么做 ?

冬瓜瘦肉虾皮汤的做法
用料
冬瓜 500克
瘦肉 100克
虾皮 20克
油 适量
盐 适量
葱花 少许
姜丝 少许

冬瓜去皮切成薄片;瘦肉切成肉丝;虾皮用温水浸泡一会
锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香,虾皮沥干水后放入锅中爆香

放入冬瓜片,继续翻炒半分钟

锅中倒适量水,没过菜1公分即可
待水烧开,加盖小火炖煮,冬瓜变成透明状态快熟的时候,把瘦肉倒进去
煮几分钟瘦肉熟透了就好了,加盐,撒葱花,完成

冬瓜排骨熬的汤水掺虾皮的做法 ?

热锅凉油,放虾皮煸炒;加水放排骨;排骨熟后,放冬瓜;冬瓜半透明(熟透)放盐、葱花、香菜、胡椒粉。

冬瓜虾皮火腿汤的做法,冬瓜虾皮火腿汤怎么做 ?

冬瓜洗干净去皮切粒,猪肉洗干净切粒加入少许生抽、少许砂糖、 少许生粉和油以及料酒混合搅拌均匀腌半个小时,姜、蒜、葱切粒备用。
姜、蒜爆香油锅后,加入冬瓜和少许料酒翻炒片刻后加水(浸过冬瓜)以及适量虾皮后大火煮开后改小火煮冬瓜软身。
依次加入猪肉和皮蛋煮几分钟后加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味。
适量的生粉(或马蹄粉)加水搅拌均匀倒入汤内搅拌均匀再度煮开后撒麻油和葱花搅拌均匀即可。

冬瓜虾皮吃有什么好处 ?

冬瓜虾米汤不含脂肪,含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊、利尿去水,可以消除水肿以及减肥美容、保心安神、养血健脾,有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效,能清理肠胃

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