怎么做鸡腿菇炒牛肉 鸡腿菇的做法 ?
用料
主料
鸡腿菇2个
胡萝卜1/2个
柿子椒1/2个
调料
食盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
调和油
适量
炒鸡腿菇的做法
1.鸡腿菇、胡萝卜备用
2.将三样蔬菜切好备用
3.锅内油热后加入胡萝卜煸炒
4.等变色后加入青椒和鸡腿菇
5.翻炒均匀
6.加入适量的盐、料酒、生抽烧至2、3分钟
7.即可出锅成盘
牛肉能跟鸡腿菇在一起做吗 ?
可以的,推荐一道
鸡腿菇炒牛肉
主料
鸡腿菇(三个)
熟牛肉(一小块)
姜(二片)
小葱(二根)
调料
盐(适量)
糖(适量)
香油(适量)
蚝油(适量)
生抽(适量)
鸡精(适量)
淀粉(适量)
厨具
1鸡腿菇洗净,卤牛肉提前从冰箱取出解冻,准备好姜葱。
2鸡腿菇与牛肉切片,锅内倒油烧热,放入鸡腿菇片,加盐炒熟至香浓。
3放入姜片,牛肉煸炒至干香。
4加入蚝油,生抽,白糖,鸡精调味。
5出锅前加入葱段翻炒几下,用水淀粉勾艾芡,淋香油即可。
小窍门:
1、鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。 2、牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁、胆甾醇等,牛肉蛋白质中所含必需氨基酸甚多(如色氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等),故其营养价值甚高。
牛肉和鸡腿菇怎么搭配好吃? ?
鸡腿菇炒牛肉的做法
鸡腿菇比较清淡,而且本身也比较厚,所以我事先用了少许蚝油跟生抽腌一小会让他入味
原料:
- 牛里脊肉一块逆纹切片,用刀背拍松
- 鸡腿菇两只切片
- 红辣椒切丝,葱段少许
佐料:
- 腌牛肉用佐料:芝麻油、老抽、嫩肉粉
- 腌鸡腿菇的佐料:蚝油、生抽 用生抽不用老抽是因为要让他入盐味,而不是上色
步骤:
1、先把牛肉下锅滑炒个半熟,盛出备用
2、炒香辣椒丝,下鸡腿菇炒个差不多的时候倒入牛肉,加少许盐就行 小心盐不要放多
3、出锅之前加点葱段啥的
牛肉和鸡腿菇怎么搭配好吃? ?
原料: ·牛肉100克 ·香菇7个 ·红辣椒1个 ·青辣椒1个 ·豆芽少许 ·洋葱50克 ·鸡蛋一个 ·辣椒酱一勺 ·辣椒粉一勺 ·牛肉粉少许 ·盐4克 ·葱半根 主料:牛肉 香料:葱 调味料:辣椒粉、辣椒酱 工具准备:石锅 种类:汤 风味/料理:韩国菜 准备时间:35分钟 烹制时间:10分钟 作法: 1、把牛肉用冷水洗干净,浸泡一会,用开水把牛肉煮熟,煮熟后捞出晾凉待用 2、香菇切片,红辣椒、青辣椒切成辣椒圈取形状好的三到五个,洋葱切成方块 3、晾凉的牛肉切成五厘米左右长度的小块,然后用手撕成细丝 4、把锅里的水烧开,打入鸡蛋,做个荷包蛋,待鸡蛋七成熟捞出 5、石锅内放入豆芽、洋葱、青红辣椒圈、香菇、牛肉丝、七成熟的鸡蛋、辣椒酱 6、放入水,水到锅的3/4的位置,开始煮 7、水开后,放入牛肉粉和辣椒粉、盐。稍稍搅动,再次滚开后即可。 小贴士: 提示:1、牛肉用冷水浸泡,可以减少血腥味 2、鸡蛋事先煮到凝固即可,为的是不破坏形状,再放入石锅内煮可以更好的吸收汤的味道。 3、牛肉一定要用手撕,手撕和刀切的口感不一样,尤其是撕的特别的细,汤的味道会更好。 4、如果不喜欢香菇的特别味道,可以用其他蘑菇代替,金针菇、鸡腿菇、平菇都可以。
鸡腿菇炒肉怎么做? ?
菇菌类的,大家都喜欢吃,楼主说鸡腿菇炒肉,我就给楼主介绍个鸡腿菇炒牛肉,呵呵~
鸡腿菇炒牛肉:
1)、制作材料:鸡腿菇200克,牛肉100克,盐,鸡精,黑胡椒碎,酱油,生粉适量。
2)制作方法:将牛肉加入适量鸡精,黑胡椒碎,酱油,生粉腌制5分钟(先不要放盐,否则,牛肉会韧)。然后,将牛肉炒至七成熟时盛起备用,再将鸡腿菇炒至快熟时加入香蒜和牛肉翻炒至熟即可。
一个肯定不够,鸡腿菇还可以素炒,而且味道很不错,又可以减减脂肪~
素炒鸡腿菇:
1)、制作材料:鸡腿菇200克,胡萝卜50克,盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油适量。
2)做法:将鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下。在锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。
还有哦,鸡腿菇有烧、炒、焖、扒、酿、炖汤等多种烹饪方法,打火锅同样美味。所有你可以一样一样的试试口味,o(∩_∩)o !
如果楼主还想要找更多关于菇菌的食谱,就去“食养家”看下,各种食材的食谱都有,而且还有很多关于食材营养的介绍,特别全面呢!
牛肉胡萝卜鸡腿菇能在一起吃吗 ?
你好,可以一起吃。牛肉、胡萝卜和鸡腿菇之间没有相克关系,一起吃完全没有问题
鸡腿菇炖面的做法,鸡腿菇炖面怎么做好吃,鸡腿 ?
用料 主料 鸡腿750克 平菇360克 辅料 土豆 360克 调料 色拉油 适量 食盐 适量 葱 8克 姜 8克 蒜 8克 桂皮 1段 料酒 2小勺 生抽 适量 花椒粉 1/4勺 香叶 3片 白糖 适量 鸡腿炖蘑菇的做法 1.将鸡腿洗净,剁成块状 2.葱切长段,蒜切片,姜切片
牛肉不能和什么同食 ?
牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀
牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀
牛肉+海螺:身体不适
牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
牛肉+田螺:会易消化不良
牛肉+木耳菜:会危害身体
牛肉+鲇鱼:会易中毒
牛肉+生姜:会易上火
牛肉+白酒:会上火
牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖:腹胀
牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
牛肉+橄榄:会导致身体不适
宜搭牛肉+山楂:可促进吸收查看菜谱>>
牛肉+茄子:可强健身体查看菜谱>>
牛肉+西兰花:可补充能量、营养丰富查看菜谱>>
牛肉+南瓜:可补脾健胃、解毒止痛查看菜谱>>
牛肉+草菇:可增强免疫力查看菜谱>>
牛肉+大白菜:可健胃消食查看菜谱>>
牛肉+葱:可补脾健胃查看菜谱>>
牛肉+香菇:可补气益血查看菜谱>>
牛肉+枸杞:可养血补气查看菜谱>>
牛肉+甘蔗:可健脾开胃查看菜谱>>
牛肉+鸡腿菇:可健脾养胃查看菜谱>>
牛肉+芥蓝:可养肝明目、增强食欲查看菜谱>>
牛肉+洋葱:可补脾健胃查看菜谱>>
牛肉+芋头:可防治食欲不振查看菜谱>>
牛肉+姜:驱寒、治腹痛查看菜谱>>
牛肉+土豆:保护胃黏膜查看菜谱>>
牛肉+菜花:帮助吸收维生素B12查看菜谱>>
牛肉+茭白:催乳汁查看菜谱>>
牛肉+芋头:养血补血查看菜谱>>
牛肉+南瓜:健胃益气查看菜谱>>
牛肉+香菇:易于消化查看菜谱>>
牛肉+鸡蛋:可延缓衰老查看菜谱>>
牛肉+芹菜:可增强免疫力、降血压查看菜谱>>
牛肉+黄豆芽:可预防感冒、防止中暑查看菜谱>>
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牛肉+芹菜:营养瘦身
牛肉和什么烧好吃 ?
牛肉可与萝卜,也可与西红柿或者是西红柿土豆烧在一起,都很好吃。