万丰美食菜谱大全西红柿土豆猪肉汤有什么坏处和好处？？？ ？
西红柿的功效与作用
1.减缓色斑延缓衰老
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2.抗癌
研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3.可降脂降压
降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
4.防止血栓的发生
患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
5.健胃消食
有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
番茄土豆瘦肉汤怎么做 ？
1. 将番茄红萝卜土豆瘦肉洗净，待用
2. 红萝卜去皮，滚刀切皮，番茄切大块土豆切大块。
3. 准备姜片把猪肉切大块
4. 放清水将材料都放下去滚汤，大概滚半个钟加盐鸡粉在滚15分钟即可
做法二
1.猪腱肉洗净，切块，放入开水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净，备用；
2.红萝卜去皮，滚刀切块；番茄切大块；马铃薯去皮，滚刀切块；蜜枣洗干净备用；
3.放清水入汤煲，水开后，将除了番茄以外的所有材料，加入，大火煮20分钟，转小火煮1小时后，放番茄再煮30分钟，加盐调味即可。
月经期间可以喝番茄土豆瘦肉汤吗 ？
当然可以啊
怀孕能吃瘦肉西红柿马铃薯汤吗 ？
西红柿的功效与作用 1.减缓色斑延缓衰老 番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着
番茄土豆牛肉煲汤怎么做？ ？
红汤酸甜，肉质嫩滑。
材料
主料：牛肉500克，番茄500克，黄皮土豆500克，白皮洋葱100克，调料：盐5克，姜5克，植物油25克
做法
1.牛肉洗净后切成3厘米的块，随冷水入锅烧经沸，去除浮沫，捞出再用清水洗净血污待用；2.土豆削皮后切3厘米大小的块；3.洋葱分成3厘米左右的片；4.西红柿经开水烫后，去皮，用手撕成小块；5.锅内入油烧热至六七成热时，放生姜片爆香炒一会儿；6.入牛肉和土豆翻炒数十次后，加西红柿和清汤；7.烧沸后再改用中火炖至牛肉松软，土豆散裂，加入洋葱片和精盐；8.再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。
西红柿土豆牛肉汤是老火汤 可是西红柿和土豆是相克的 这是为什么 ？
西红柿和土豆相克没听说过,不过西红柿.土豆.牛肉汤到是一直烧来吃的,味道不错,而且营养丰富.有时还烧西红柿.土豆.鸡蛋汤,是夏天的营养汤哦.
番茄土豆洋葱牛肉汤怎么做 ？
教您番茄土豆炖牛肉怎么做，如何做番 茄土豆炖牛肉才好吃 1. 牛肉洗净后切成3厘米的块，随冷水 入锅烧经沸，去除浮沫，捞出再用清水 洗净血污待用； 2. 土豆削皮后切3厘米大小的块； 3. 洋葱分成3厘米左右的片； 4. 西红柿经开水烫后，去皮，用手撕成 小块； 5. 锅内入油烧热至六七成热时，放生姜 片爆香炒一会儿； 6. 入牛肉和土豆翻炒数十次后，加西红 柿和清汤； 7. 烧沸后再改用中火炖至牛肉松软，土 豆散裂，加入洋葱片和精盐； 8. 再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。 番茄土豆炖牛肉的做法小贴士 制作要诀： 如果想汤汁红亮可爱，则在处理西红柿 时，用手将其撕成条块时，比用刀切的 效果好得多。在炖煮的后半程，加入一 大罐番茄酱，别有一番滋味。 健康提示： 1.牛肉富含蛋白质，还有脂肪、钙、 磷、铁及维生素等，营养丰富，味甘， 具补脾胃，养气血，强筋骨之功。可提 供母子所需之营养，亦可防妊娠水肿。 2.另外夏季，天气炎热，食用牛肉不宜 过频。 食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。
西红柿土豆炖肉的做法，西红柿土豆炖肉怎么做 ？
用料
番茄 4个
土豆 3个
五花肉（略肥） 半斤
花椒 1把
酱油 适量
盐 适量
小葱 2棵
姜 1块
番茄土豆炖肉的做法
材料洗净。
西红柿切块，葱切段，姜切片，五花肉切片，土豆去皮切小方块。
五花肉分出三四块略肥的放一旁备用。
锅中热油，下入几块略肥的五花煸炒出猪油。
将五花肉拨至一旁，转大火下入葱姜爆香。
趁热下入适量酱油，爆香（火候到了会着火哈）。
下入切好的西红柿，翻炒至出水。
继续下入土豆块翻炒2分钟左右，关火。
将炒好的食材倒入砂锅，并且在砂锅表面平铺上五花肉。
撒一把花椒，放入适量盐。
加入适量热水刚好没过菜就好。
盖上砂锅盖，中火煮沸，转小火慢炖30分钟左右。
估摸着快熟了的时候开盖尝尝咸淡哈，要是不咸再加点盐。
小贴士
五花肉一定要最后砂锅炖的时候放，这样炖出来的肉才嫩。