经常喝芹菜汤好不好 ?
芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因
高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。
经常吃些芹菜,对于及时吸收、补充自身所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,由于芹菜富含矿物质元素,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收都大有好处。
不好的是 如果是男性,不要经常吃芹菜,因为芹菜杀精!古代里男子避孕的处方里都有芹菜
喝芹菜叶子汤有什么好处 ?
喝芹菜叶子汤有什么好处
芹菜本身就有平肝和清热的作用,高血压患者大多有肝阳上亢的症状和特点,芹菜的清热作用正好可以用来降压。因此,高血压患者在食物的选择上,平时就应多吃些芹菜。
芹菜户子汤,主要是为了便于吸收。而在其间加入适量的蜂蜜,则是因为芹菜汤的味道较苦,加入蜂蜜可以调和口感。
芹菜属粗纤维类食物,除了降压,还可以用来治疗便秘。
和芹菜有类似作用的食物还有莲子、枸杞和菊花,患有高血压的病人,最好能经常用莲子和枸杞炖些东西;或直接用枸杞和菊花泡水喝,经常饮用,也同样可以达到调节血压的效果。
鱼胶芹菜汤的做法 ?
主料
鱼胶
7个
辅料
枸杞
适量
西洋参
适量
冰糖
适量
步骤
1.鱼胶提前10小时泡发(我们是从早上泡到晚上晚饭后炖的)
2.泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状
3.加入枸杞
4.倒入锅里,加水,加西洋参(因为我们用的西洋参比较碎,所以上面都飘浮在上面)
5.盖上盖子,在功效里直接选择鱼胶就可以(2.5小时)
6.等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了
7.一道美容养生汤就做好了
吃芹菜有什么好处和坏处? ?
经常食用芹菜确实可以起到降血压的作用,如果患有高血压,或者有高血压家族病史的朋友,您不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴。除此之外,芹菜还有一些其他的营养价值
芹菜有治疗贫血、美容养颜以及镇静安神等保健作用。其实,芹菜除了是一种常见蔬菜外,它还是一种非常重要药材,关于这一点,历代医学文献都有记载。传统中医认为,芹菜有“甘凉清胃,止咳利尿”的功效。现代中医在总结前人的基础上,发现芹菜具有广泛的药用价值
瘦肉芹菜汤的做法,瘦肉芹菜汤怎么做好吃,瘦肉 ?
芹菜瘦肉汤
用料
猪瘦肉250克,板豆腐3件,芹菜750克。
做法
(1)瘦猪肉洗净,切片,用调味料腌10分钟;香芹菜摘去叶,洗净,切段;豆腐每件切4块。
(2)把豆腐放入滚水锅内,文火煲5分钟,加入芹菜煲滚后,放人肉片,滚至熟,调味供用。
芹菜汤面怎么做好吃,芹菜汤面的吃法 ?
1.芹菜也洗干净。
2.丸子数个。
3.油热,放入芹菜叶。
4.接着放入水。
5.丸子放入。
6.开锅后放入面条。
7.接着开锅面条就熟了,挂面很容易熟的。
8.美味的面条汤做好了。
经常喝芹菜汤好不好如题 谢谢了 ?
不好,因为芹菜吃多了会对导致皮肤对紫外线过敏,其他蔬菜还有黄瓜等。
早晨吃芹菜煮汤对身体好吗 ?
有好处,含纤维素
猪肝芹菜汤怎样做 ?
1、先将猪肝、芹菜洗净备用。
2、将猪肝切成小薄片后,加黄酒、生姜、鲜酱油稍微腌制待用,注意一点点就好。
3、将芹菜切成小段后,在热锅中加上少许油,待油温7成热左右下芹菜爆炒,待芹菜稍微变色时加入少许的盐,继续煸炒一小会儿就在锅中加入适量的水。
4、待水烧开后,在锅中下乳腌制好的猪肝,即可搅拌,不然会黏在一起。再煮开,煮开后再煮一会儿,防止猪肝没有完全熟透,关火。
5、在锅中加入适量的盐、味精、可以的话,滴一两滴香油即可出锅。
以上答案希望采纳,谢谢!