万丰美食菜谱大全白菜粥怎么做 ？
步骤
1.白菜洗净切成丝备用
2.准备葱花少许
3.把油烧热，把葱花爆香
4.放入切好的白菜翻炒两三分钟，放适量的盐
5.把炒好的白菜放入锅中，加入适量的水
6.把米洗净，放入锅中
7.开火盖上锅盖熬煮
8.四五十分钟后关火，如不马上喝，盖上锅盖
白菜粥的营养价值 ？
便秘调理 冬季养生调理，营养丰富，强身健体。粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。·热量 (416.36千卡)·蛋白质 (10.39克)·脂肪 (5.75克)·碳水化合物 (82.18克)·膳食纤维 (1.88克)·维生素A (32.19微克)·胡萝卜素 (185.10微克)·硫胺素 (0.22毫克)·核黄素 (0.16毫克)·尼克酸 (2.23毫克)·维生素C (46.62毫克)·维生素E (253.06毫克)·钙 (88.25毫克)·磷 (168.29毫克)·钠 (956.92毫克)·镁 (51.93毫克)·铁 (2.32毫克)·锌 (2.04毫克)·硒 (3.28微克)·铜 (0.27毫克)·锰 (34.33毫克)·钾 (106.17毫克)·胆固醇 (4.65毫克)
白菜稀饭粥怎么做? ？
其实就是在稀饭要做好的时候将菜切碎放过锅中，和普通稀饭没多大区别的
怎样煮白菜稀饭？ ？
本大侠真的在煮稀饭白菜粥了。配料：白菜。米饭。香油。精盐。味精。作法：煮白米饭，等到六成熟时将调料加好，最后放入切成细丝的白菜。用途：大侠研究很久有效的减肥小餐。 BS一下自己，突然间对煮粥来了很大的兴趣。还有对唐诗也来了大兴趣，可是我那本唐诗宋词的书是谁借了呢。 这是第几个星期六了。小滴同学上了下线给我发个笑脸又下了。那么晚她是在广东还是在湖南呢。不得其知。晚上听话的呆在房间里看《特别关注》。《包法利夫人》为什么我到现在还没看完呢。新买的书也接踵着堆了，我怎么看书的呢。难不成这就叫心不在嫣么。可是我没什么事好想了。除了煮点粥，多学点，多写点，我其它的都不想了，我心情很平静现在。 静水里星期六真的很安静，我跑了几次没见着人。后来我就去逛亲们的地盘了，后来逛到了苏小蝉，后来心情就宁静了，里面的音乐也是能使人宁静的，我需要豁达起来，并且宽容所有。 还看到一些话，鲁讯先生写了关于很多死的话题，他的最后两句话是：让他们怨恨去，我一个都不宽恕。 我想了很久，你是否能明白呢。
薏米白菜粥代表什么意思 ？
就是用薏米加白菜熬出来的粥
鬼神君里面的白菜粥做法 ？
用料
白米 一碗
清水 五碗（根据自己口味增减）
白菜叶适量
玉米粒适量
盐少许
白菜粥OH我的鬼神大人的做法
水跟米放入电饭煲定时一个半小时
切白菜准备玉米粒 半小时后放入电饭煲
一个半小时后 盛出到碗里根据口味加少许盐
熬菜粥放什么菜 ？
白菜 胡萝卜 菠菜 土豆 芋头 玉米 冬菜 香菇 南瓜 油菜 洋葱 紫菜 很多时令蔬菜都可以放进去的
12个月吃白菜粥有营养吗? ？
12个月的新生儿目前是可以适当的给他吃一袋大白粥的，但是一定要将粥煮烂，煮成粘糊状在给孩子喂，上火时可以给孩子吃大白菜粥
菜粥的菜粥的简介 ？
在北方，大多数人喜欢吃咸食，而南方则喜甜食，故而南北分为两种粥。最常见的还是鸡蛋粥、红薯粥、豆腐粥、白菜粥之多，做起来简单方面，颇受居家主妇的宠爱。下面，我就介绍下各种粥的样式、特点以及做法。
鸡肉白米白菜粥 ？
鸡肉白米白菜粥
1.准备材料
2.白菜切段，葱切碎
3.猪肉末放入生抽，地瓜粉搅拌均匀。虾米倒入冷水里泡发
4.大米淘好，倒入洗净的鸡肉大火烧开后，改中火煮
5.煮到米粒饱满
6.倒入白菜，虾米搅拌均匀
7.最后加入盐，味精调味，散上葱花搅拌均匀
8.关火起锅
小贴士
煲粥注意搅拌，小心粥烧糊