砂锅山药排骨汤的做法,砂锅山药排骨汤怎么做 ?
1.排骨洗净,用清水多泡些时间,泡除血水。
2.锅中水烧开放入排骨,焯烫后捞出。
3.再次洗净备用。
4.山药去皮,切滚刀块,放入装有清水的容器内。姜切片、枸杞子洗净。
5.将排骨和山药放入砂锅中,一次性加入适量的清水。
6.放入姜片。
7.放入枸杞,中火烧开后,转小火煲1小时左右。
8.调入适量盐,再煲10分钟左右。
9.关火,撒上香菜碎。
10.盛入碗内,即可美美的享用喽!
排骨山药煲的做法,排骨山药煲怎么做好吃,排骨 ?
食材明细
排骨800克
山药500克
盐适量
料酒适量
姜适量
葱适量
红枣适量
鸡精适量
山药排骨煲的做法步骤
1
准备好食材
2
山药去皮,洗净切段
3
排骨洗净,用开水焯一下捞出。
4
取砂锅,放适量清水,放入排骨
5
加姜片,葱结,红枣,
6
加料酒
7
大火煮开,小火煮70分钟.
8
放入山药,小火闷20分钟
9
加盐,小火煮至山药酥。
10
加葱花,味精即可
山药炖排骨的做法 ?
食材准备山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克。制作步骤1.将山药用温水浸泡一夜、切成片,排骨洗净、剁成段,姜拍松,葱切段;2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉,山药炖排骨即成。[吃地带] 食材准备猪小排(猪肋排)500克,山药500克,江米酒15克,盐5克,冰糖10克。制作步骤1.将小排骨用热水氽烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟备用;2.将山药去皮,切成约0.5公分厚片再切对半;3.切好的山药放入排骨中,加上其它材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟,山药炖排骨即成。 食材准备排骨,山药,香菜,葱段,姜片,蒜片,花椒,八角,桂皮,干辣椒,生抽,盐。制作步骤1.炒糖色:锅内先放底油,同时放入白糖(半勺),用铲子不停翻炒直至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了);2.放入排骨翻炒数分钟,使排骨充分上色;3.放入葱段、姜片、蒜片、花椒、八角、桂皮、干辣椒、少许生抽继续翻炒;4.加水大火烧开后改为中火炖制肉烂(大约半个小时)后放盐和切好的山药;5.等到山药变面,撒上香菜,山药炖排骨就可以出锅了。 食材准备排骨500g,铁棍山药1枝300g,生姜适量,山楂20g、甘草5g、盐、胡椒、味精、酱油、香葱 。1、锅中放水烧开,放入洗净的排骨,焯15分钟,捞起待用。2、锅中放入植物油,倒入排骨、生姜、山楂、甘草一起爆炒,闻到香气。3、加水武火炖20分钟,看见水快干的时候加入山药翻炒匀,加入调味料炒匀。4、加水文火慢炖40分钟直到排骨熟烂即可起锅。(如喜欢吃辣椒,可加入适量尖椒) 附:甘草:补脾益气,清热解毒,具有解百毒之功效,可缓解胃痛、腹痛、可除去羊肉膻味。 山楂:消食积,补脾、健胃、去油腻。能防治心血管疾病,具有扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。去除羊肉膻味的效果非常好。 生姜: 温中散寒, 对胃寒呕吐、寒冷侵袭、可增进血液循环,驱除寒邪。生姜是温阳之佳品,中医素有“男子不可百日无姜”之说。生姜具有加速机体新陈代谢、通经络、和血脉之作用,作为男性保健,生姜可以起到温阳的作用。点评:山药炖排骨作为冬季一道滋补药膳,富含丰富的营养价值,这道药膳含有人体必需的多种氨基酸及优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体基本需求。对胃寒患者具有温中散寒,补脾益气、健胃消食之功效。得美食,驱胃寒,可谓一举两得之美事。
山药汤怎么做好吃,排骨山药汤的家常做法 ?
食材用料
排骨3条相克食物
山药1条相克食物
胡萝卜半个相克食物
盐适量
排骨山药汤的做法
1.排骨放入开水中焯至变色,捞出过凉水,装碗里备用
2.把山药切块,胡萝卜也切块备用
3.排骨倒入清水的砂锅里炖2个小时
4.排骨烂了之后先下胡萝卜煮5分钟左右
5.再下山药
6.等到胡萝卜,山药差不多烂了就放适量的盐
7.切些葱花撒在上面即可食用
排骨淮山煲的做法,排骨淮山煲怎么做好吃,排骨 ?
1.排骨要先焯水,洗去血沫杂质。
2.烧油锅,把焯过水的排骨放入锅内煎炒上色,然后加入少许水煮开倒入砂锅慢炖。
3.炖排骨的时候可以处理淮山,烤麸,切块备用。
4.一小时左右排骨炖烂,加入淮山烤麸,调味。再炖十分钟左右即可上桌。
山药排骨煲怎么做好吃 ?
1,准备好食材 2,山药去皮,洗净切段。3,排骨洗净,用开水焯一下捞出。4,取砂锅,放适量清水,放入排骨5,加姜片,葱结,红枣,6,加料酒 大火煮开,7,小火煮70分钟.
8,放入山药,小火闷20分钟加盐,9,小火煮至山药酥,10, 加葱花,味精即可。
红烧排骨炖山药怎么做 ?
炒锅中加些许油,将生排骨倒入锅中翻炒1、2分钟,加入酱油继续翻炒几下,加水至完全淹没排骨,大火煮沸改小火,每隔3、4分钟翻炒一下。现在空下来了,是吧?给我收拾山药去!
带上塑胶手套或双手套上塑料袋(防手痒),水龙头开小水,用金属球去除山药的皮,洗净,切成滚刀块,待锅中汤汁烧至一半时,放入山药块,翻炒均匀,改中火烧5、6分钟,往锅中加入少许白糖、鸡精(味精),再烧2、3分钟,出锅!
排骨焖淮山的做法,排骨焖淮山怎么做好吃,排骨 ?
将山药削皮,冲洗后滚刀法切块,之后浸泡在冷水中。切的时候最好戴上手套,不然手沾上粘液会过敏发痒
将排骨剁成块
锅里烧水,将排骨飞水去除血末
将排骨、山药倒入砂锅,加清水,放入切好的生姜片、大蒜、料酒,盖盖,大火煮沸转小火慢炖半小时,注意不要让汤溢出来
加盐后再煮五分钟,关火放入味精即可食用
排骨炖山药怎么做 ?
材料:排骨,山药,姜,料酒,盐,白醋
做法:
1.排骨洗净,入开水氽煮一分钟,去搐血沫后,洗净。
2.将排骨放入冷水中,加入几分姜,大火煮开后,撇去浮沫后,加入适量的料酒、盐,以及一滴白醋,转中小火炖至汤成奶白色。
3.加入山药,煮开,转小火至山药酥。
小诀窍:
1 注意山药很快会变色,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。
2 炖肉的时候放一点醋,肉会烂的很快。
炖排骨的做法,玉米山药炖排骨怎么做好吃 ?
用料
主料
山药1根
甜玉米1个
排骨600g
辅料
葱
3根
姜
3片
盐
3茶匙
料酒
3汤匙
山药玉米排骨汤的做法
1.
排骨焯水洗净
2.
玉米切断洗净 放入姜丝 加水至没过排骨
3.
倒入料酒
4.
加盐
5.
“肉类排骨”档压15min
6.
排气后倒入砂锅中
7.
山药削皮切片放入 水开后煮5min
8.
最后撒上香葱即可