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扒羊肉条的家常做法 正宗扒羊肉条的做法

扒羊肉条怎么做好吃,扒羊肉条的家常做法 ?

扒羊肉条的家常做法
材料
羊肉300克  大葱1根  香葱1棵  生姜1小块  大料适量  淀粉适量  注:可酌情配料  香油1大匙  酱油1大匙  料酒1小匙  味精0.5小匙
做法
1.把羊肉放在清水中浸泡,浸出血水后洗干净,放入开水锅中煮熟,然后取出晾凉;大葱和香葱洗净切段,姜洗净切片;
2.将羊肉上的皮剥去,横着肉纹切成肉条,整齐地摆放在碗里;
3.往锅里放3 小匙香油,烧热,加入大料、大葱、姜片爆香,再加入料酒、酱油及煮肉的原汤;汤汁烧开后,倒入盛肉条的碗中,放入蒸锅用大火蒸25分钟,然后夹去大料、大葱和姜片;
4.把肉条和蒸肉的原汤倒入炒锅内(不要把肉条弄散),用大火烧开,加入酱油、

扒羊肉条的制作方法 ?

1. 将羊腰窝肉切去边缘不整齐的部分,用凉水泡去血水,放在开水锅中煮熟;2. 取出肉晾凉,肉汤留用;3. 将晾凉的羊肉剥掉表面的皮,横着肉纹切成长10厘米的宽肉条,光面朝下,整齐地码在碗里;4. 在炒锅里放香油10克,上火烧热,下大料、葱段、姜片,炸出香味后,加入酱油10克,及煮羊肉的汤100克;5. 烧开后,倒入扒肉条碗中,将肉条上笼屉旺火蒸20分钟;6. 将肉条碗里的汤汁滗入沙锅(不要弄散肉条),将肉条翻个儿,盛在盘里;7. 拣去汤汁中的大料、葱姜,上旺火烧开,加入酱油15克,味精,用淀粉30克(淀粉15克加水)调稀勾芡后,倒在肉条上面,再淋上香油即成。

扒羊肉的做法,扒羊肉怎么做好吃,扒羊肉的家常做法 ?

扒羊肉的家常做法
主料羊里脊肉500克

辅料
葱姜适量
盐2克
酱10克
水淀粉5克
1.我今天选了羊里脊肉,其实用羊腩肉是最好的,但我买了整条的羊里脊,就直接用它啦,小火煮30分钟左右,以把羊肉煮透为宜

2.煮好的羊肉捞出一块,放冰箱冷藏2小时左右,这样主要是好切片

3.冷藏好的羊肉切大片,厚度以2至3毫米为宜

4.把切好的羊肉摆到碗里

5.加葱、姜、盐

6.再加少量的煮羊肉的汤,开水上笼,中火蒸40分钟

7.蒸好的羊肉,把葱、姜挑出来

8.汤汁倒入锅里,加一点特级酱油

9.再用水淀粉勾芡

10.最后把羊肉倒扣到盘里,浇上汤汁即可

回民菜扒羊肉条怎么做? ?

菜品:扒羊肉条
热量:809.08 大卡
工艺:扒
口味:咸鲜味
类别:清真菜 冬季养生调理 补虚养身调理 肢寒畏冷调理
主料: 羊肉(肥瘦) 250克
辅料:
调料: 大葱 5克 姜 5克 八角 2克 酱油 25克 料酒 5克 味精 1克 香油 25克 淀粉(豌豆) 15克 各适量

制作工艺:
1. 将羊腰窝肉切去边缘不整齐的部分,用凉水泡去血水,放在开水锅中煮熟,并取出肉晾凉,肉汤留用。
2. 将晾凉的羊肉剥掉表面的皮,横着肉纹切成长10厘米的宽肉条,光面朝下,整齐地码在碗里。
3. 在炒锅里放香油10克,上火烧热,下大料、葱(切段)、姜(切片),炸出香味后,加入酱油10克,及煮羊肉的汤100克,烧开后,倒入扒肉条碗中,将肉条上笼屉旺火蒸20分钟。
4. 将肉条碗里的汤汁滗入沙锅(不要弄散肉条),将肉条翻个儿,盛在盘里。
5. 拣去汤汁中的大料、葱姜,上旺火烧开,加入酱油15克,味精,用淀粉30克(淀粉15克加水)调稀勾芡后,倒在肉条上面,再淋上香油即成。

食用方法:
早餐|中餐|晚餐|零食

食谱营养:
羊肉(肥瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

食谱相克:
羊肉(肥瘦):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。

健康提示:
1. 羊肉有益气补虚、温中暖下之功,对于虚痨瘦弱、腰膝酸软、产后虚冷腹痛、寒疝、中虚反胃等有食疗作用。
2. 本菜可作为家宴菜上桌,由于使用羊腰窝肉,含动物脂肪较多,体胖、中老年人不宜常吃。

所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
热量,809.08,千卡;维生素B6,0.01,毫克;蛋白质,49.54,克;脂肪,60.36,克;泛酸,0.02,毫克;碳水化合物,5.19,克;叶酸,10.3,微克;膳食纤维,1.11,克;胆固醇,230,毫克;维生素A,57.04,微克;维生素K,0.35,微克;胡萝卜素,12.3,微克;硫胺素,0.14,毫克;核黄素,0.39,毫克;尼克酸,11.76,毫克;维生素C,1.05,毫克;维生素E,17.82,毫克;钙,39.07,毫克;磷,421.47,毫克;钾,690.28,毫克;钠,1737.4,毫克;镁,94.33,毫克;铁,8.7,毫克;锌,8.44,毫克;硒,80.98,微克;铜,1.93,毫克;锰,0.85,毫克;

扒羊脸(羊肉条)怎么做 ?

熟羊脸切成长条
炒锅里放香油10克,上火烧热,下大料、葱段、姜片,炸出香味后,加入酱油10克,及煮羊肉的汤100克;
烧开后,倒入扒肉条碗中,将肉条上笼屉旺火蒸20分钟,直到羊肉软烂;
去汤汁中的大料、葱姜,把汁倒入炒锅,下水淀粉、盐、味精调口
汁粘稠后倒入羊脸条盘中,淋香油

扒羊肉的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

扒羊肉的做法
将羊腰肉洗净,整块下入凉水锅中加葱姜料酒煮至软烂取出晾凉切成整齐的厚片,
锅内下油烧热,下入葱段炸黄,掺入鲜汤,调入酱油、料酒、盐、糖、鸡精,
下入羊肉转小火收汁,待汁浓时将羊肉整齐地盛入盘中,拣去葱段,用水淀粉勾芡,淋入少量香油,将汁淋在羊肉上

手扒羊肉做法 ?

食材明细
羊腩肉600克、胡萝卜1棵、洋葱1/2个、香菜3棵、葱1段、姜1块、花椒1克、草寇2枚、干辣椒2枚、小茴香3克、孜然粒7克、盐5克
手扒羊肉的做法步骤
1
羊肉用冷水洗净,浸泡2小时左右。

2
将胡萝卜洗净去皮切滚刀块,洋葱切大块,香菜洗净,葱切段,姜切片,将花椒、草寇、干辣椒、小茴香放入料包。

3
煮锅里加冷水和羊肉大火烧开调小火,撇净浮沫。

4
将蔬菜、葱姜、料包放入锅里,大火煮开转小火煮2个小时。

5
将肉捞出放在盘子里,隔水蒸1个小时。

6
将孜然粒放入保鲜袋里用擀面杖擀碎加入盐拌匀制成蘸料。

7
将蒸好的肉切成2厘米宽的条,配上蘸料上桌即可。
小窍门
1 喜食辣者在蘸料中可加入辣椒粉。

2 煮汤时加入蔬菜和香料可去除羊肉的膻气,还能使羊肉带有自然的甜香。

手扒羊肉(内蒙古)的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

1.选用羊腰窝带骨肉,斩成长约13厘米、宽2厘米的条块,洗净。
2.将香菜末,蒜末、胡椒粉、醋、酱油、味精、麻油、辣椒油等放碗内调成味汁。
3.锅置火上,上羊肉条块加足水,先用大火烧开,撇去浮沫,捞出羊肉块,洗净,倒去水,换入适量的清水,放入洗净的羊肉,大茴香、花椒、桂皮、葱段、姜片、酒、盐,用大火烧开,盖上盖,转小火焖煮,至肉熟烂,捞出,放在大盘里,即成。

手扒羊肉怎么做 ?

手扒羊肉
制作步骤

1. 羊肉用冷水洗净,浸泡2小时左右。

2. 将胡萝卜洗净去皮切滚刀块,洋葱切大块,香菜洗净,葱切段,姜切片,将花椒、草寇、干辣椒、小茴香放入料包。

3. 煮锅里加冷水和羊肉大火烧开调小火,撇净浮沫。

4. 将蔬菜、葱姜、料包放入锅里,大火煮开转小火煮2个小时。

5. 将肉捞出放在盘子里,隔水蒸1个小时。

6. 将孜然粒放入保鲜袋里用擀面杖擀碎加入盐拌匀制成蘸料。

7. 将蒸好的肉切成2厘米宽的条,配上蘸料上桌即可。
手扒羊肉做法小贴士
1 喜食辣者在蘸料中可加入辣椒粉。
2 煮汤时加入蔬菜和香料可去除羊肉的膻气,还能使羊肉带有自然的甜香。

腌羊肉的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

腌羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)5000克
调料:盐500克

腌羊肉的特色:
表面洁净而略湿润,颜色鲜艳,呈黄褐色,无脂肪,食之清香可口,咸度适中,没有腥膻气味。
腌羊肉的做法:
1.原料整理:先将大块羊肉切成长约50厘米、宽13厘米、重约1千克的条状。
2.干腌:将硝酸钠和盐2.5千克混匀,用手擦涂于条肉的周围,平摆于缸内腌3天。
3.湿腌:取出后用干布擦去肉上的水渍,再用剩下的盐2.5千克制成卤液,将肉湿腌15天,卤液要浸没腌肉,每5天翻缸1次,取出沥干,即为成品。
腌羊肉的制作要诀:
硝酸钠是一种盐,是一种食品添加剂。加多了危害人的健康。

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