万丰美食菜谱大全油条拌黄瓜的做法，怎么做，油条拌黄瓜如何做好吃详细 ？
食材用料
油条1根
黄瓜1条相克食物
小米椒2个
蒜头5瓣相克食物
葱3根相克食物
芝麻油适量
生抽少许
凉拌醋3调羹
鸡粉少许
油条拌黄瓜的做法
油条拌黄瓜的做法图解11.备好材料.
油条拌黄瓜的做法图解22.油条剪小块,黄瓜剪小块,切葱花,小米椒切丁、蒜头剁成沫.
油条拌黄瓜的做法图解33.在装有蒜头、小米椒丁的碗中调入少许生抽、芝麻油、冷拌醋、鸡粉,拌成料汁.
油条拌黄瓜的做法图解44.把油条、黄瓜放在大碗中,调入料汁,加入葱花,拌匀,美味完成了！
拌黄瓜油条的做法，芝麻酱拌黄瓜油条怎么做 ？
黄瓜1根油条2根
辅料：
芝麻酱2勺蒜适量味极鲜适量醋适量盐适量红椒适量
1.蒜臼子里放适量盐把大蒜捣成蒜泥。
2.蒜泥、芝麻酱放小碗中，放适量味极鲜、醋调匀。太稠的话可以放适量凉开水。
3.把黄瓜用刀拍松，切成小块。
4.把油条切成小块。
5.放盘中，用和好的酱料调匀。
6.因为有芝麻酱颜色不太好看，就放了红椒点缀一下。
黄瓜办油条叫啥菜名 ？
哈哈哈 长见识了 我还是第一次听说这个菜名
蒜泥拌油条黄瓜的做法，蒜泥拌油条黄瓜怎么做 ？
1.黄瓜洗净、大蒜调盐砸成蒜泥。
2.蒜泥里倒入适量花椒油、味极鲜酱油调成料汁。
3.黄瓜去皮。
4.用刀把黄瓜拍扁后切大段。
5.油条切成小段。
6.把切好的黄瓜、油条段盛到干净容器里，倒入调好的料汁，拌匀即可。
黄瓜和油条一起吃有什么作用 ？
油条拌黄瓜富含营养，但是并不是所有的人都适宜吃油条拌黄瓜
1、正在减肥的或者想要减肥的人不宜多食，因为油条是高油脂的食物，吃多了就会增加脂肪，从而不利于减肥。
2、脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食，因为这类人最好是吃偏热的东西，而不是偏冷的东西，特别是凉拌的。而黄瓜性凉，更加不利于患者的身体健康。
3、如果一边吃椰果、干酪汉堡包的人，因为如果一起吃的话，会影响到油条拌黄瓜的功效与营养价值。
4、老人、儿童以及那些有慢性肝病及胃肠疾病的患者不宜吃。因为这类人身体抵抗能力较弱，因此，吃凉拌的黄瓜和油条是不好的。
芝麻酱拌黄瓜油条怎么做 ？
黄瓜1根油条2根
辅料：
芝麻酱2勺蒜适量味极鲜适量醋适量盐适量红椒适量
1.蒜臼子里放适量盐把大蒜捣成蒜泥。
2.蒜泥、芝麻酱放小碗中，放适量味极鲜、醋调匀。太稠的话可以放适量凉开水。
3.把黄瓜用刀拍松，切成小块。
4.把油条切成小块。
5.放盘中，用和好的酱料调匀。
6.因为有芝麻酱颜色不太好看，就放了红椒点缀一下。
油条办黄瓜是哪的小吃 ？
属于鲁菜系列，下面是做法
用料
油条1根
黄瓜2根
辅料
香油
适量
盐
适量
白糖
半汤匙
香醋
2汤匙
花生仁(炒)
适量
蒜头
适量
油条拌黄瓜的做法
1.
黄瓜清洗干净，对半切片，用刀背拍几下
2.
然后切小块
3.
油条撕小块
4.
蒜蓉放入碗里，加入香醋、生抽、白糖、盐、香油拌匀
5.
黄瓜拌入盆里，加入蒜蓉汁搅拌均匀腌渍10分钟
6.
炒香的花生仁去外皮，拍碎
7.
把油条、花生碎加入黄瓜盆内拌匀即可
黄瓜和油条一起凉拌叫什么名字好 ？
黄瓜拌油条,B,情侣冷食,GTA,绿黄相配,NFS,青黄相接
油条炒黄瓜怎么做 ？
食材明细
黄瓜适量
油条适量
十三香适量
姜适量
葱适量
盐适量
清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
黄瓜炒油条的做法步骤
1
油条切成小块，黄瓜切小块，小葱切小块，姜切片。
2
黄瓜倒入盘里，加盐腌一会儿把水杀出来倒掉。
（黄瓜水分太多，提前放点盐腌一会儿杀出水再炒，会脆一些）。
3
热锅不放油，煎油条块，煎到微微有酥脆感捞出，千万别煎黑咯。
4
热过凉油，炒香葱姜，加入一点13香，2g就够了。
5
加入黄瓜块炒一分钟。
6
加入煎好的油条，适量盐，翻炒半分钟即可。
吃黄瓜拌油条胖吗 ？
吃油条不好，当让会胖，减肥首选保证营养，补充维生素、工水化合物、蛋白质，可以适当选择纤维含量高、低糖、低脂的食物、如：黄瓜、绿叶蔬菜、米饭、山芋、鸡蛋，不要吃零食