万丰美食菜谱大全南瓜的做法，红烧南瓜怎么做好吃，红烧南瓜的家常做法 ？
前言用五花肉做成的红烧肉，多少有点腻的，如果放入一些土豆、南瓜、山药等淀粉类的菜，即可解决这个问题，土豆南瓜吸收了肉类的油脂，即解腻又美味！
红烧南瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
非常喜欢吃南瓜，简直到了痴迷的程度了，炒、熬粥、做馒头、做面包能用的地方我都用了，今天这个红烧肉炖南瓜更是美味的不得了，最后稍留点汤用来拌米饭，很好吃的。(收起)
食材
主料
五花肉
300g
南瓜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
适量
生抽
适量
白糖
适量
八角
1个
葱
适量
姜
适量
步骤
1.南瓜去皮去瓤洗净切块
2.五花肉切块
3.姜切片、葱切段
4.锅内放油加入白糖，炒至发红
5.加入五花肉翻炒上色
6.加入葱姜老抽、生抽、八角翻炒出香味
7.加适量的开水小火炖1小时
8.加入南瓜、盐，炖至南瓜熟
9.出锅食用
小贴士
1、糖炒至发红即可，不要炒的太厉害了，以免发苦。
2、炖肉用小火慢炖。
红烧南瓜茸的制作方法 ？
所需食材
红烧南瓜茸主料
500g南瓜
红烧南瓜茸配料
适量油 适量葱 适量酱油 适量麻油 1勺盐 2勺糖 适量鸡精
红烧南瓜茸制作方法
1 将南瓜切成滚刀块
2 葱切成葱花
3 锅内放油
4 放入南瓜段炒
5 大概炒15-20分钟，将南瓜炒到绵软状
6 倒入葱花
7 倒入酱油
8 倒入少量麻油
9 加入1勺盐，2勺糖，倒入适量水没过南瓜
10 焖至南瓜烂透，汤汁几近收干时，加入鸡精，翻2下就可出锅了
食用须知
1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2.南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
3.南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。
4.南瓜中所含的维生素C克防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝酸。南瓜中含有的甘露醇，减少粪便中毒素对人体的危害
红烧南瓜隔夜还可以吃吗， ？
只要没有变质就可以吃的，但是隔夜的食物吃了也不好，以后少吃点。
小南瓜有几种做法？ ？
南瓜焖排骨，切丁与米混合熬南瓜粥，切条炸做蛋黄焗南瓜，还可以做南瓜饼等，希望有帮助！
红烧番瓜怎么炒好吃 ？
南瓜切块；不粘锅加油烧热，入南瓜丁小火煎至表面微焦；
生抽，老抽，糖，醋调成烧汁（醋只要加一点点，只是增香，不能吃出酸味来。建议只加生抽，我加了老抽，颜色深了点）。
倒入烧汁，大火收汁，并不停翻炒，使南瓜丁均匀裹上烧汁；出锅时多撒些葱花，香喷喷的干烧南瓜就做好了。
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只要注意三个要点，做出的干烧南瓜就一定很好吃。第一就是煎的部分，南瓜丁可以切大一些，也不能太薄，这样煎的时候不容易碎，也可以煎的久一些。要煎到南瓜外面都结一层焦皮，这样最后吃起来就是外焦里酥的口感！
还有就是烧汁的调配和使用，烧汁可以根据口感调，我做的就是偏甜一些的口感，但这里面的醋一定不能省，加了少许醋烧出来的南瓜非常的香。不过醋只是增香，不能加太多，否则就有酸味了。烧汁也一定要收干，使其厚厚的包裹在南瓜上，这样才够味，好吃！也才有干烧的感觉！
最后出锅撒的葱花也是功不可没，一定要多撒些，葱香和酱香混合在一起的味道，真的是美妙极了！
炒南瓜怎么炒 ？
这道菜很简单吧?现在市场上卖的南瓜都不粉,好怀念家乡南瓜,又粉又香.听说南瓜营养好还有美容效果呢!
材料
南瓜,蒜子,盐.
做法
1.南瓜去皮洗净切1cm厚的片,蒜子用刀拍碎备用. 2.锅里倒入适量的油烧热,放蒜子爆香,倒入南瓜,放适量的盐翻炒. 3.南瓜五分熟时倒入适量的水,中小火煮熟,关火起锅.
前阵子在糖果家吃了她给我炒得南瓜片觉得很好吃,回来也自己做了一个清炒南瓜,煮得软软的拌上米饭吃很不错~清炒南瓜,一道简单营养又美味的菜~
材料
油，南瓜，白胡椒粉少许，鸡精，盐
做法
1.南瓜去皮，挖籽，切片~既然是清炒，我这里就没有放任何辅料~2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~3.然后加水，小火煮一下~4.放入盐和鸡精，可以加入少许白胡椒粉~5.收汁就可以了，香味已经飘出锅了~
鸡胗炒小南瓜怎么炒 ？
先用粗盐把鸡胗的味道刷掉，用水冲洗。准备好姜丝，蒜片和葱花。将姜丝蒜片放进热油爆香，然后把已经切片的鸡胗放进去，加盐炒，然后加酱油上色，然后加水让鸡胗炖烂。等水干得差不多加入南瓜块一起炒熟。
煎嫩南瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
步骤
1.准备这些食材清洗干净。
2.把嫩南瓜擦成细丝。
3.葱姜蒜，切成末。
4.面粉加水揉成面团。
5.把面团分成小剂子擀成长薄片。
6.给南瓜丝加上油盐，葱姜蒜拌匀。
7.面皮上面铺上嫩南瓜丝卷起来。
8.锅里放油下卷好的南瓜饼煎至两面金黄色就好啦！
小贴士
南瓜容易出水，一定要在面皮擀好之后先放油再放盐。这样出水比较少。
老南瓜和红烧鱼可以同吃吗? ？
老南瓜可以和红烧鱼一起吃的
老南瓜和红烧鱼可以一起吃的