拌腐竹芹菜的做法,花生拌腐竹芹菜怎么做好 ?
浸泡发好的腐竹切断,长度一寸、芹菜也切成一寸长,放开水里焯,先下腐竹,沸腾以下再下芹菜,马上起,花生可以先炸过(凉油锅下花生,中火,炒至香味出来,变色,黄即可,注意油温,不可过头)三搁一起再放点鲜酱油,小葱、糖,醋,拌匀即可
花生米拌腐竹的家常做法怎么做好吃 ?
食材明细
花生米适量
腐竹适量
黄瓜适量
大料适量
盐适量味精适量
原味口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度
吽吽的最爱___花生米拌腐竹的做法步骤
1
腐竹用凉水泡开,切段装碗备用。
2
花生米用水洗一下。黄瓜切块备用。
3
把洗好的花生米放入锅里,放入大料,味精,盐。大概煮15分钟左右。我是边煮边尝,熟了就好,
4
将煮好的花生米和黄瓜倒入装有腐竹的碗里,放入盐,味精。拌匀即可,
5
材料简单,做法简单,味道可不简单呢,哈哈
芹菜和腐竹怎么做凉菜 ?
腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈
芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分
热油锅,放芹菜爆炒至变色
加入腐竹爆炒2分钟
加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放鸡精适量,翻炒均匀就可以啦
很清淡的一个炒菜上桌啦
花生米拌腐竹怎么做好吃 ?
将腐竹泡水。开水冲过。
沥干。
将盐,味精,醋,糖,香油,蒜粒倒入。
搅匀后加红辣椒,葱粒点缀即可。
银耳豆皮花生芹菜腐竹龙须粉丝凉菜怎么做 ?
芹菜银耳拌腐竹
材
主料
芹菜 200g 腐竹 200g 银耳 20g
辅料
香油 适量 盐 适量 橄榄油 适量 花椒粉 适量 五香粉 适量
1.把腐竹焯一下,不要时间长了。
2.把芹菜切粗片状。
3.我喜欢把腐竹放在底下
4.把芹菜放在上面。
5.放入盐、五香粉、花椒粉。
6.架一口小锅热油,最好非常热,淋在上边的作料上面,香味立刻出来了,再放入香油。
7.撒点儿枸杞子。
想吃凉拌菜 ,多调几样,不吃腐竹和芹菜。调一大盆子。多吃不会胖血压不会高 ?
最好不要吃松花蛋
做法,炝拌花生米怎么做好吃,炝拌花生米的家常做法 ?
用料
主料
芹菜200g
胡萝卜半根
调料
食盐
适量
味精
适量
八角
1-2瓣
芝麻油
适量
炝拌花生米的做法
1.花生米洗干净,放入炖锅中。
2.葱切段,姜切片备用。
3.炖锅中加入适量清水,加入葱段、姜片、八角置火上,炖至花生米成熟。
4.芹菜、胡萝卜清洗干净。
5.胡萝卜切丁,芹菜切寸段。
6.炒锅中放水烧开,下入芹菜和胡萝卜焯至芹菜变色。
7.捞出芹菜要立即放入凉水盆中。
8.花生米煮熟后捞出,拣去葱段、姜片、八角。
9.芹菜和胡萝卜捞出控去水份,加入花生米中。
10.加入精盐、味精、香油调味,装入盘中即可。
我想在小区门口卖凉菜我都该做些什么呢? ?
甜辣黄瓜、芹菜拌腐竹、五香花生米、拌干丝、芹菜拌豆腐干、凉拌藕片、香辣海带丝、夫妻肺片、卤牛肉。
早餐食谱的目录 ?
(一)早餐与健康的关系(二)早餐饮食要营养平衡(三)早餐的进餐方式(四)早餐品种搭配及其所含热量 (一)早餐小菜1.自制泡菜(16种)爽口泡菜朝鲜泡菜朝鲜泡辣菜珊瑚白菜朝鲜泡黄瓜珊瑚藕片糖醋藕片甜辣藕泡西瓜皮渍萝卜酸辣菜醋泡萝卜酒香马蹄甜酸头果味头糖水五珠2.大白菜小菜(7种)三丝白菜卷珊瑚白菜墩芥末白菜墩咸辣白菜拌盐白菜糖醋白菜丝酸辣白菜心3.黄瓜小菜(7种)油吃黄瓜脆皮黄瓜蓑衣黄瓜蒜泥拌瓜丁拌黄瓜条脆骨黄瓜姜汁黄瓜4.芹菜小菜(5种)香辣芹丁花仁拌三丁三丝芹菜金钩芹菜西芹猪耳5.萝卜小菜(7种)酸辣萝卜丝辣酱萝卜爽口萝卜皮樱桃萝卜拌胡萝卜丝炝拌干萝卜丝北京辣菜6.莴笋小菜(4种)辣拌莴笋麻油莴笋冰花莴笋金钱莴笋7.苤蓝小菜(4种)麻辣苤蓝拌苤蓝丝甜辣丝椒油苤蓝8.豆角小菜(4种)麻辣豇豆拌刀豆香菇拌扁豆海米豆角9.鲜藕小菜(4种)双丝白雪藕片辣子藕丁话梅莲藕酸辣脆藕10.其他蔬菜小菜(24种)生拌香菜姜汁菠菜姜汁蕹菜蒜泥苋菜红椒拌茼蒿碧绿小菜麻酱荠菜双酱拌生菜芥末卷心菜丝炝麻辣油菜梗多味菜心葱油菜花青椒香干炒毛豆青椒炒豆豉麻辣茭白丝红油春笋尖水晶鲜番茄酸辣头柠檬姜芽凉拌苦瓜丝凉拌海带丝拌平菇红卤香菇拌金针菇11.大蒜小菜(6种)白糖蒜糖醋蒜腌醋蒜蒜茸酱糖蒜薹酱蒜薹12.炒酱咸菜(7种)肉末酱瓜炒酱黄瓜丝炒咸什炒大头菜酸辣雪里蕻酱香蓑衣黄瓜酱香甜椒13.黄豆小菜(24种)笋脯黄豆辣味黄豆盐水黄豆五香辣味黄豆糖醋酥黄豆咸酥黄豆香辣腐竹盐水腐竹红根腐竹芹菜拌腐竹酱豆腐干煎豆腐干红油豆腐干蜜汁豆腐干素火腿香菜拌豆腐片香菜拌干丝大葱拌干丝绿豆芽拌干丝青椒拌干丝三色银芽素拌银针珊瑚金钩香椿拌豆腐14.花生米小菜(7种)辣酱花生米香辣花生酱闽味花生米五香花生米老醋花生米腐干丁拌花生米银鱼花生米15.自制咸蛋(4种)咸蛋辣椒糊腌蛋……(二)早餐粥、汤、羹、茶(三)早餐主食