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紫薯鸡蛋饼 紫薯鸡蛋饼有什么营养

紫薯鸡蛋饼的做法,紫薯鸡蛋饼怎么做好吃,紫薯 ?

食材用料

紫薯相克食物
面粉
鸡蛋相克食物
香油

葱相克食物
紫薯鸡蛋饼的做法

紫薯鸡蛋饼的做法图解11.紫薯削皮洗净后,切成细条(越细越好,容易熟)。
紫薯鸡蛋饼的做法图解22.鸡蛋磕入面粉里,加入少量盐,香油,葱花,紫薯条,再加适量水一起搅均匀成糊
糊状忘记拍了!
紫薯鸡蛋饼的做法图解33.电饭锅加热,倒少许油
紫薯鸡蛋饼的做法图解44.把糊倒入锅里,待饼完全成型后再翻面<翻面有点考人技术哦 不小心就翻坏了,俺翻面还不错吧 >
紫薯鸡蛋饼的做法图解55.煎至两面金黄即可;电饭锅做我觉得省事,扔进去就不用管它,觉得可以了就去翻面即可
用手机看这道菜做法
小贴士

我实验了一下电饭锅其它材质的,不是特别好使,所以要做的朋友注意锅的材质!

紫薯蛋饼怎么做 ?

用料
主料

紫薯50克

鸡蛋4个

面粉50克

辅料

适量

1勺
芝麻
适量
红辣椒50克
紫薯鸡蛋饼的做法
1.
紫薯洗干净,上锅蒸40分钟。

2.
取四颗鸡蛋打散,加入剁碎的红辣椒、淀粉、盐。

3.
取蒸熟的红薯50克,碾成红薯泥。

4.
将红薯泥加入准备好的蛋液,用力搅拌,直至和蛋液完全混合,锅里热油,倒入准备好的蛋液煎成蛋饼。

煎鸡蛋饼能吃红薯或紫薯稀饭吗? ?

为啥不能

紫薯跟鸡蛋可以一起吃吗? ?

紫薯和鸡蛋是不能一起吃的 但红薯可以 顺便说一下红薯和紫薯是不一样的 红薯梗鸡蛋吃了没什么只是有一点腹胀 紫薯和鸡蛋一起会食物中毒.

听说鸡蛋和紫薯不能一起吃。我天天这样吃,怎么没感觉 ?

没事的能吃,不要相信网上的

紫薯能加鸡蛋做饼干吗 ?

紫薯不宜与鸡蛋可以一起吃,一起吃会导致腹痛。
鸡蛋不宜与以下食物同吃:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒。
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收。
3、鸡蛋+紫薯:一起吃会腹痛。
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食。
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石。
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味。
9、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
10、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
11、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气。
12、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。
13、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用。
14、鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收。
15、鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

)鸡蛋饼的做法,(电饭锅版)鸡蛋饼怎么做好 ?

1、将面粉和清水放入深一点的容器中拌匀成面糊,不要顺着一个方向搅拌,面糊不需要起筋;
2、然后打入鸡蛋拌匀,做鸡蛋饼的面糊一定要将面粉和清水拌成面糊后再放鸡蛋,如果先放鸡蛋或者水和鸡蛋一起放,面粉会起疙瘩不容易搅拌成顺滑的面糊;拌好的面糊要稀一点要具有很好地流动性,因为鸡蛋的大小和面粉的吸水量的不同,如果拌好的面糊有点浓可以再放点清水;
3、将小葱,最好只用葱叶切成细末放入面糊中,再放入盐和花椒粉拌匀就可以烙饼了;

紫薯蛋的做法,紫薯蛋怎么做好吃,紫薯蛋的家常 ?

1.紫薯蒸熟,去皮、切小块
2.将蛋挞皮放烤盘里,紫薯块放挞皮里
3.将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉
4.把低粉过筛,加入(3)中,加入蛋黄,拌匀,然后用筛子将制成的蛋挞水过滤
5.过滤好的蛋挞水倒入放有紫薯块的挞皮中
6.烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。(喜欢表面有焦点的,最后5分钟可把烤盘上移到中层烤。)

地瓜,紫薯,鸡蛋,栗子,胡萝卜一起做饼可以吗 ?

应该行

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