如何炖滋补鸡汤?使鸡汤更营养? ?
大补药膳乌鸡煲
主料:鸡一只
辅料:熟地二十五克,当归十五克,肉桂十五克,红枣八个,枸杞十克,肉芙蓉十克,桑寄生十克
调料:精盐适量
做法:鸡洗净,斩件,所有药材冲净。所有材料放入沙锅中,加水盖过材料,大火烧开改小火炖三十分钟即可
十全大补鸡汤的制作方法 ?
[制法]:1. 将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地、白芍、黄芪、肉桂、当归、川芎装入洁净纱布袋中,扎口备用;2. 将母鸡宰杀后,去袋和内脏,洗净;3. 杂骨洗净捶破;4. 生姜拍破、葱切成节待用;5. 将鸡肉、药袋、杂骨放入铝锅内,加水适量;6. 先用旺火烧开,撇去浮沫;7. 加入葱、生姜、料酒,改用文火煨炖至熟烂;8. 将药袋捞出不用,捞出鸡肉、猪肉,切好;9. 再放入锅内,加少许食盐、味精即成。[功能]:补气养血,健脾益肾[口味]:原本味 工艺:煨十全大补鸡汤的制作袋:主料:母鸡1500克,猪胫骨200克,猪排骨(大排)200克,猪脊骨350克[辅料]:党参5克,茯苓5克,白术5克,白芍药5克,黄芪5克,甘草5克,熟地黄8克,肉桂2克,当归8克,川芎3克[调料]:大葱25克,姜15克,料酒20克,味精5克,盐10克[适用范围]:用于气血两虚兼阳虚者。症见少气乏力、面色苍白、头晕眼花、心悸失眼、食欲不振、畏寒喜暖、手足不温、腰膝冷痛、便溏等。
补血鸡汤的做法大全 ?
鸡肝粥:
用鸡肝和小米一起煮,做的时候先把鸡肝处理干净,然后加入适量的姜片,等到水开的时候,把鸡肝也放进去了,等到粥熟子之后就可以放入调味品了,鸡肝粥具有养血明目的作用,对于肝血不足引起的头晕问题有着很好的食疗效果。
另外生活中建议饮用(雪盈茶) ,能将补血与补气结合在一起,气血双补。
滋补炖鸡汤怎么做 ?
主料
家鸡
1只
枸杞
30粒
红枣
15粒
圆肉
10粒
党参
5条
当归
6片
黄芪
5片
辅料
盐
少许
料
少许
步骤
1.家鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。
2.当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。
3.煲里放适量的水,把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。
4.用慢火煲60至90分钟,调入盐即可。
温补鸡汤的做法,温补鸡汤怎么做好吃,温补鸡汤的家常 ?
食材明细
上好鲜鸡半只
葱姜适量
八角1粒
熟火腿数片
盐适量
清水适量
咸鲜口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度
清炖老鸡汤的做法步骤
1
鲜鸡洗净,斩成大块儿;
2
凉水入锅,大火煮开约2分钟,出净浮沫;
3
捞出鸡块儿,用不烫手的热水冲洗干净;
4
放入炖锅,加入足量清水;
5
葱姜、八角和熟火腿装进茶包袋;(没有火腿可以不用)
6
将调料袋一起放进炖锅;
7
大火烧开,再次打去浮沫;
8
转小火,盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂,最后调入适量盐,即可。
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最简单的鸡汤做法 ?
主料:大鸡腿或者鸡架,大鸡腿最好 【如果只喝汤鸡架也是不错的选择】
辅料:葱,姜,蒜,当归,盐
最好用砂锅来炖汤,没有砂锅用铁锅也可以,最好别用铝锅。
鸡腿剁块,记住,要是刚从冰箱里拿出来的要先解冻,解冻的时候用冷水解冻,要不然影响鸡肉的鲜嫩,这是秘诀哦!
葱洗干净后切段,姜切片,蒜也切片,当归切段
把沙锅里放三分之二的水,以具体人数看水的多少,切记,水要一次加好,以后不能加水!
水烧开以后,放鸡块,然后就放盐,要不然鸡肉不能入味
水再开以后,放葱姜和蒜,还有当归
大火十分钟左右,有沫浮上来,记得一定要把沫打掉!
十分钟以后用中火开始炖,切记,不要再放其他的调料,不然影响鸡汤的鲜味!
再炖二十分钟左右就可以上桌了,关火以后要盖上盖子闷五分钟左右,然后在撒上少许香油,一锅新鲜味美的鸡汤就做好了!
鸡汤怎么做好吃,滋补糯米鸡汤的家常做法 ?
主料
琵琶腿
250g
土豆
100g
干香菇
10粒
糯米
10g
薏米
5g
辅料
料酒
2勺
盐
适量
石斛
5粒
姜
5片
葱白
1根
草果
2颗
干山楂
2粒
黄芪
数片
花生米
10粒
步骤
1.鸡腿提前泡一个小时。
2.糯米、薏米、花生米也提前泡一个小时。
3.把鸡腿剁成小块。
4.锅中加满水,加2勺料酒。把鸡块放入,大火烧开,这一步为的是去除血水等杂质。
5.等待的同时开始切葱、姜,香菇切十字花。(香菇提前一晚泡上。)
6.中药材清洗干净。
7.土豆切小块儿。
8.把焯好的鸡块取出洗净,为的是汤清澈一点。
9.锅中加满水,把除土豆之外的所有食材放入锅中,中火炖煮2个小时。(土豆在半小时后加入。)也可以在电饭煲中熬煮。
10.2小时后鸡汤便熬好了,加入适量食盐调味即可。
11.滋阴润燥的养生糯米鸡汤就做好了。
什么鸡汤最补?以及详细做法 ?
二、乌鸡汤
1、偏方/配方: 乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置 黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚, 盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时, 再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳, 禁忌:大小茴香。 若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。 攻、一般煲汤的方法/要决: 煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。
三、椰子煲鸡汤
用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量。 做法: 1.椰子肉洗干净后切成小块。 2.鸡(杀)好去了内脏洗干交,斩大件,沥干水。 3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净。 4.把适量的清水保滚,放入鸡、椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了。 功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃。
滋补乌鸡汤怎么做 ?
1乌鸡半只洗净,剁成大块。
滋补乌鸡汤的做法步骤:2 2煮开一锅水后放入乌鸡,去血水。
滋补乌鸡汤的做法步骤:3 3姜洗净后切片。
滋补乌鸡汤的做法步骤:4 4其他配料用清水浸泡一下去灰尘。
滋补乌鸡汤的做法步骤:5 5所有材料一起放入紫砂锅内,加约2L水。
滋补乌鸡汤的做法步骤:6 6盖上砂锅盖子,插上电源调自动挡开始煲汤。约4小时即可。
小窍门
1,乌鸡一定要飞水后再煲,这样可以去血水赃物。
2,乌鸡汤时间炖的越长越好喝。
使用的厨具:砂锅