小芹菜炒肉的做法是什么 ?
1、芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
2、原料
3、做法
①芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用激
②热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒。
③ 肉炒至肉白色时,放入2小勺甜面酱,翻炒。
④待甜面酱上色均匀后,点少量开水,放入葱姜,十三香。
⑤待汤汁均匀后,放入西芹,调成大火,翻炒。根据个人口味放盐。
⑥ 待西芹炒至微透明时,关火,完成。
芹菜炒肉的做法“芹菜炒肉”怎么做 ?
1.把芹菜叶摘掉,洗净,切成小段
2.瘦肉则切成小片
3.将葱、蒜和姜爆炒,后加芹菜,加盐和味精,炒熟后装盘
4.再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜倒入锅内和瘦肉一起炒。待肉熟后,即可装盘
芹菜炒肉要不要放水? ?
单纯的炒芹菜就不要放了,在快要干锅的时候淋一点点油进去,要是放肉的话就要适当加水了那样超出来肉质松散好吃一点。求才纳
芹菜炒肉芹菜需要过热水么? ?
不需要过热水的
制作材料:
芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
制作步骤:
1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段,瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片;
2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘,但千万不要加水;
3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水,肉片熟了马上起锅,装盘。
整个工序中,一点水都不要放; 一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟;炒肉片的时间不要过长。
芹菜炒肉的时候,芹菜很多水,怎么弄?? ?
先在开水中把芹菜汆熟,控干水份,再下锅快炒起锅。
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芹菜炒肉怎么炒都不会老的窍门 ?
个人做法,供您参考:
1.炒菜之前,初加工一下:水炒芹菜,出锅装盘备用;水炒肉,出锅装盘备用。余下的和正常炒菜一样的做法。
2.或者,肉用油炒,炒熟后加入调料、再加入水炒过的芹菜。
芹菜炒肉应该先放芹菜还是先放肉? ?
1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘,但千万不要加水
3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水。肉片熟了马上起锅,装盘。
芹菜炒肉芹菜要焯水吗 ?
材料准备:鱿鱼、芹菜、红辣椒、油、盐、酱油、胡椒粉、蒜、姜。
1、芹菜去根须,去掉少许芹菜叶子,洗净后,切成段,把芹菜梗的开水中焯一下,捞起沥干水,(注意芹菜的叶子不需要焯水)备用。
2、鱿鱼去头去内脏洗干净,切小块。将切好的鱿鱼焯水,加入酱油,少量食盐搅拌均匀,腌制10分钟。
3、红辣椒和姜分别切成丝,蒜头拍碎。
4、准备炒锅,热锅后放油,油热后爆香蒜碎,姜丝和红辣椒丝。后把腌好的鱿鱼倒入锅中快速翻炒。这时加上胡椒粉。
5、倒入芹菜茎,大火快速和锅中的鱿鱼翻炒。再把芹菜叶放入一起炒,这时放盐和少量酱油。熄火起锅即可。
芹菜炒肉和小瓜炒肉会做的教教我谢谢 20分?
小瓜炒肉的做法
准备好食材
切薄片
炒锅热油
先煸五花肉,煸至出油,放酱油调味
放小瓜一起翻炒
炒到小瓜变色,断生是,放盐调味
最后放红椒丁,撒锅边醋起锅食用。
芹菜炒肉
鸡脯肉切片
菜摘洗干净,切段。
起油锅蒜末爆香,肉炒至变色。
加入芹菜,盐,酱油,鸡精,炒5分钟淋香油出锅。
芹菜炒肉和小瓜炒肉会做的来?!我很疑惑的事加不加水? ?
都不要加水,把肉切片,先爆炒至半熟捞起,再炒芹菜或者小瓜,七八成熟时倒进肉片一起炒。这样保证肉和菜鲜美