万丰美食菜谱大全洋葱拌西红柿怎么做？ ？
主料： 番茄 300克 洋葱 100克
调料： 花生油 10克厂香油 5克 盐 3克 醋 5克 白砂糖 10克 胡椒粉 2克 各适量
洋葱拌西红柿的做法：
1. 西红柿洗净，放开水锅中烫一下，即捞出，剥皮；
2. 纵向一切两半，再横向切成片，码在盘内；
3. 洋葱洗净，一切两半，放开水锅中烫一下，速捞出；
4. 晾凉后切成细丝，放在西红柿片上；
5. 撒上精盐和胡椒粉腌数分钟；
6. 炒锅置火上烧热，加入花生油，待油热后加入白糖和醋调成汁，浇在西红柿上，淋上香油即可。
更多洋葱拌西红柿信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/yangcongbanxihongshi
洋葱和西红柿能一起吃吗 ？
洋葱和西红柿一起烹调不会产生副作用，请您放心。
指导意见：
可以炒或者凉拌，不过凉拌前先用开水烫一下。
洋葱拌西红柿的热量是多少？ ？
洋葱拌西红柿的热量(以100克可食部分计)是64大卡(267千焦)，单位热量较低。
每100克洋葱拌西红柿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
参考资料：更多洋葱拌西红柿信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/yangcongbanxihongshi
洋葱和菠菜和西红柿能一起拌凉菜吗? ？
如果菠菜是用水焯过的，应该可以一起拌，但菠菜焯水后会变得软烂，菜讲究色、香、味俱全，凉菜也不例外，本人建议可以改用一道食材，把菠菜换成青椒（或尖椒），用洋葱、青椒和西红柿拌，这样即营养健康，又美观美味。
吃凉拌洋葱西红柿辣子加米饭有什么好处 ？
洋葱含活性硫化物，对心脑血管有益，可以降血压、血脂。西红柿富含多种维生素，两者都是非常好的食材，经常食用利于健康
洋葱木耳西红柿怎么凉拌 ？
前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
辣椒西红杮洋葱拌在一起是否相克 ？
辣椒和西红柿同食可导致三价中毒
洋葱,黄瓜,番茄和扁担可以一块凉拌吗 ？
黄瓜和番茄不要一起吃
青瓜洋葱西红柿香菜拌在一起生吃可以吗? ？
没问题。只是吸收的少些。这样吃时松花蛋就不能放醋了。
番茄洋葱酱拌面怎么做 ？
1、洋葱切成丝，鸡蛋打入碗中加少量盐搅拌，备用2,面条煮熟捞出过凉水3、加少量油入锅，稍热后到入鸡蛋，五秒钟后快速用筷子搅拌，出锅。放少量油，热后加入花椒，洋葱，半熟后加盐。4，将鸡蛋到入锅中，加适量调料，和洋葱翻炒，关火。将面中加入少量盐，香油，搅拌。将炒好的菜放在面上，拌一下就可以吃了