万丰美食菜谱大全蕃茄蛋泡饭的做法，蕃茄蛋泡饭怎么做好吃，蕃茄 ？
用量
番茄1个
鸡蛋1个
米饭500克
葱花少许
盐少许
做法
1. 准备工作：番茄洗净切片，鸡蛋打散，备用
2. 在锅中倒入油，放入番茄翻炒至变软出水
3. 倒入水，盖上锅盖。锅内水开后放入米饭，继续盖上锅盖。待锅内汤开了后倒入鸡蛋液，这时需要翻煮。出锅前撒入葱花。
蕃茄鸡蛋汤泡饭吃有没有什么影响 ？
没有什么影响，但是最好还是不要总是这样吃，有点伤胃。
早晨吃西红柿蛋汤泡饭可以吗 ？
汤泡饭不太好哦，由于吃汤泡饭时经常没有咀嚼就吞了，造成胃的压力加大！
鸡蛋汤泡饭的做法，番茄鸡蛋汤泡饭怎么做好 ？
我的独特番茄蛋汤做法
其实我还是蛮喜欢作饭的，让我自豪的是我很有天赋。至少自己发现了。不吹牛，咱也以事实来说明。下面说下我的独门番茄蛋汤的做法。
番茄蛋汤做法很简单，把番茄切成块状备用，打两个鸡蛋并搅拌成糊状（要顺时针打蛋，并要打到很均匀的糊状即可）。主料就是这两个了，建议不要再加其他的辅料了，因为番茄蛋汤吃的就是清爽润胃。
放少许油，太多了会让汤变的油腻。油温七八成热时加入少许葱姜，扁炒后放入番茄，把番茄的表面覆上油层后，再稍微小炒下加入水。（注意掌握时间哦，因为时间太久了，番茄会花掉，我是很受不了不漂亮不清爽的菜肴的。）
戴水沸腾后就要加入蛋啦！注意啦！下面是最关键的一步！水沸腾后关火，记得一定是关火哦！然后将搅好的蛋液沿锅边打圈倒下，利用水的温度把蛋体温熟。起锅后你会发现蛋花是覆在汤水上的，而且很细细均匀。最后放入少许盐和味精即可。其他作料免！这样一碗清爽的番茄蛋汤就搞定啦！
六岁小孩经常用西红柿鸡蛋汤泡饭吃对身体有好处吗? ？
这个，应该问题不大，如果细嚼慢咽的话。最好西红柿炒鸡蛋给小孩吃
西红柿鸡蛋汤泡饭的热量 ？
一碗西红柿鸡蛋汤的热量是14大卡/100g。
一碗米饭的热量是116大卡/100g。
相加就好了