山药瘦肉汤的做法,山药瘦肉汤怎么做好吃,山药 ?
1.山药切好
2.小白菜洗净
3.葱,香菜,胡萝卜切好备用
4.瘦肉切好,用盐,酱油腌制15-20分钟
5.锅中水烧开水,放入山药,煮1-2分钟
6.放入腌制好的瘦肉,继续煮
7.依次放入胡萝卜,香菜,葱,小白菜,煮一会儿,放入香油,酱油,盐,味精即可
8.出锅了
山药瘦肉汤怎么做好吃,山药瘦肉汤的吃法 ?
1.把肉洗干净放一边就可以了2.将山药切成小圆形,放入清水中浸泡,记住要加少量的盐
3.我用的是那种学生宿舍专用的小煮锅,所以你要提前把水烧开,这样就更节省时间。
4.水烧开了,将山药放入锅中,再把肉也放进去
5.再加料酒,醋,生姜
6.烧个20分钟左右,打开锅盖,加盐,加味精
山药炖瘦肉怎么做 ?
1、将锅中放入少许油,油开后,放入肉片煸炒至七八分熟。
2、另起汤锅,放入三碗水(750毫升)。
3、水沸后加入一个家乐猪骨浓汤口味浓汤宝,现在主妇已经习惯用家乐浓汤宝了,每次做汤四种口味老母鸡、猪骨、鱼骨和牛肉根据汤料,放个不同味道的,非常省事,而且家乐浓汤宝还不含防腐剂,喝着也特别安心。
4、然后加入山药片、木耳和刚刚炒过的肉片,煮3-5分钟后,一碗山药木耳瘦肉汤即可出锅,出锅前加了一些芹菜和胡萝卜碎,让汤的颜色更漂亮些
猪肉炖山药的做法? ?
1.铁棍山药山药削皮洗净切滚刀块,放在盐水中浸泡
2.葱切葱花,姜切小片
3.香菜切段,八角备用
4.五花肉切片,放入水中焯一下捞出备用
5.锅内热油放八角,放入焯好的肉片煸炒
6.放入葱花、姜片爆香,淋点老抽上色
7.倒入温水大火煮开后放入山药块
8.放入盐、白糖中火慢炖
9.快收汁时撒入香菜段即可出锅
END
注意事项
山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑
新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液
淮山瘦肉汤怎么煲 ?
主料:猪肉150克,山药20克,百合15克。
辅料:无花果20克,莲子20克,薏米20克,玉竹15克,芡实米15克,桂圆10克,枸杞子10克。
调料:食盐5克,水适量。
做法
1.将猪瘦肉洗净,切成块状。
2.将所有药材连同洗净的猪瘦肉放入汤煲中,加适量清水。
3.先用大火煮开,撇去浮沫。
4.再用小火煲约3小时,加盐调味即可。
山药枸杞瘦肉汤的做法,山药枸杞瘦肉汤怎么做 ?
主料
瘦肉
150g
铁棍山药
1条
枸杞
20g
辅料
油
适量
盐
适量
生粉
适量
步骤
1.瘦肉切片。
2.放入生粉、盐、油,拌匀,腌制10分钟。
3.山药去皮切片,用水冲洗一下,冲走表面的黏液。
4.枸杞洗好待用。
5.奶锅煮水。
6.水开后放山药入锅煮。
7.煮开后放肉片、盐入锅煮三分钟。
8.放入枸杞,关火。
9.装碗。
淮山瘦肉汤的做法? ?
淮山瘦肉汤的做法:
材料:食养家淮山50触、食养家元肉15克、猪瘦肉150克、生姜3片。
做法:各物分别洗净,药材稍浸泡;猪瘦肉切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升,加盖隔水炖3小时便可;调味即可食用。
来源:食养家
食养家,安全食品卫士,饮食养生专家。
淮山炖瘦肉怎么做 ?
材料:食养家淮山50克、食养家元肉15克、猪瘦肉150克、生姜3片。
做法:各物分别洗净,药材稍浸泡;猪瘦肉切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升,加盖绩水炖3小时便可;调味即可食用。
无花果瘦肉山药汤的做法大全 ?
简单
虫草花山药瘦肉汤怎么做 ?
料
山药 1段
虫草花 15g
瘦肉 250g
配料,选择营养汤模式:生姜1块;
汤煲好后根据个人口味调入适量食盐调味;
瘦肉切丁;
加入适量清水后将能量土锅通电、红枣6颗
调料,红枣和虫草花放入清水中浸泡
将瘦肉丁汆烫1分钟后用清水洗去浮沫,生姜切片,山药切滚刀块:盐2g
虫草花山药瘦肉汤的做法
备好材料,生姜一同放入能量土锅中,放入能量土锅中;
将泡好的红枣虫草花与山药块