日式蒲烧鳗鱼是用哪种鳗鱼做的? ?
河鳗 就是 一般的白鳗 不用那么困惑
日本正宗的蒲烧鳗鱼选用的是什么品种的鳗鱼 ?
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什么牌子的蒲烧鳗鱼最好吃? ?
我最近买过璟煌食品的蒲烧鳗鱼,肉质很嫩,骨头很细很软,一点泥腥味都没有。据说她家卖的都是出口的货。
蒲烧鳗鱼怎么做 ?
蒲烧鳗鱼的做法
蒲烧鳗鱼的做法步骤
1. 鳗鱼切去头尾,从肚皮处摊开铺在案板上,切段儿,用刀小心将中间的硬刺剔除,留下硬刺,用镊子拔细刺
2. 将六月鲜上海红烧酱油、味淋、桃屋烧烤酱、麦芽糖和白砂糖混合放入一只不粘小锅中,撒上姜丝,开小火搅拌,煮至所有材料融合,稍粘稠,制成酱汁
3. 用步骤2制好的1/2量酱汁,浇在生鳗肉及硬刺上,两面涂抹腌制30分钟
4. 平底锅中放少许食用油,油稍热后,放入腌好的鳗鱼,煎至两面上色,肉质紧缩即可
5. 把硬刺垫底,将鱼肉段码在上面,吃的时候,将剩下的1/2量酱汁稍加热,浇在烤好的鳗鱼上,最后撒上白芝麻
6. 看起来有点单调,所以盘子一角做了蛋皮丝做装饰,全蛋一枚打散,过筛,平底不粘锅(千万别放油)烧热,倒入蛋液,转动锅柄,使所有蛋液均匀铺在锅底,蛋液收干,蛋皮成黄色关火,将蛋皮卷起切细丝,拉散,随意造型
小贴士
1、日本料理一般选用淡水鳗或海水鳗,我们买的是海水鳗,感觉肉质较之淡水鳗稍粗一些,口感没有那么软糯,以后一定要去水产市场找淡水鳗来做!2、用镊子拔刺,最好拔干净些,免得吃的过程中择刺,影响进食速度3、味淋(日式调味料酒)在制酱汁时很关键,其配料包含有水、葡萄糖、大米和食用酒精,调味效果有赋予菜肴鲜嫩光泽、促进滋味的渗透、去腥、添加上等甘味和使菜肴味道更加持久鲜美等,如果没有,用日本清酒替代,同时要增加用糖量!4、桃屋烧烤酱是一种日式烧烤酱汁,可以直接蘸食也可以作为腌料,配料有酿造酱油、水、砂糖、米酒、芝麻油、洋葱、大蒜、酵母提取物、芝麻、辣椒、黑胡椒粉,如果没有,看这些配料,自己可以取家中有的调料适量添加。5、剔除硬刺的时候,不可能会那么干净,上面会留有少许鱼肉,吃的时候很入味,如果想将硬刺也吃掉,那就要放到烤箱里面烤了,还没试过,大家自己可以尝试一下,制成休闲小零食,健康又美味~
做蒲烧鳗鱼加热时鱼肉卷起来怎么办 ?
鳗鱼加工的时候,鱼肉会卷起来,不要紧的。
大厨师傅就用到了这个特点。把鱼肉烧透,入味。叫盘龙鳝。买价太高了。
求助这是什么鱼,要怎么烹饪? ?
食用价值
日本菜经常使用淡水鳗(うなぎ; unagi)及海水鳗(康吉鳗;Conger eel,anago)。粤菜及上海菜也常使用鳗鱼。在欧美及其他地方则食用欧洲鳗及其他淡水鳗。一道传统的伦敦菜即为鳝鱼冻(jellied eels)。
日本人在冬天就常吃香喷喷的烤鳗鱼饭来驱走严寒,以保持充沛精力。台湾地区将重阳节作为食鳗节,是要告诉大家鳗鱼是长寿的象征,食鳗鱼能促进健康长寿。
据《护理报》报道,鳗鱼的营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多,维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上动物所不能相比的。科学研究表明,鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一,不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓,还能为大脑补充必要的营养素。
DHA能促进青少年大脑发育,增强记忆力,也有助于老年人预防大脑功能衰退与老年痴呆症。医学专家还发现,鳗鱼兼有鱼油和植物油的有益成分,是补充人体必须的脂肪酸、氨基酸的理想食品。鳗鱼的锌含量、高度不饱和脂肪酸含量和维生素E的含量都很高,可辅助预防朽迈和动脉硬化,从而具有护肤美容作用。[3]
营养价值
营养成份
富含维生素A和维生素E,含量分别是普通鱼类的60倍和9倍。其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上。丰富的维生素A、维生素E,对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处 。其他维生素如维生素B1、维生素B2含量同样很丰富。鳗鱼还含有丰富的“好”脂肪。其中所含的磷脂,为脑细胞不可缺少的营养素。另外,鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA(深海鱼油成分,DHA为二十二碳六烯酸,EPA为二十碳五烯酸),含量比其他海鲜、肉类均高,而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。此外,鳗鱼还含有大量的钙质,对于预防骨质 疏松症也有一定的效果。最让女士动心的是,鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为“可吃的化妆品”。鳗鱼在营养方面惟一明显的缺陷就是几乎不含维生素C,吃鳗鱼时应搭配一些蔬菜能弥补这个缺陷。[4]
鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。
鳗鱼的营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。
鳗鱼脊椎骨几乎具备了完美钙源所需的一切,由此为国内外科学家所尊崇,被公认为“理想的天然生物钙源”、“人类钙质的天然供给者”。鳗鱼脊椎骨钙磷比例接近2:1,与母乳天然吻合,是国际公认的钙质吸收最佳比例,所含钙质的生物利用率极高。而鳗钙正是以鳗鱼骨粉、低聚糖、维生素D、奶粉为主要原料制成的保健食品,具有补钙的保健功能。鳗钙是天然生物钙,安全易吸收。特别添加异麦芽低聚糖,对人体肠道内有益细菌双歧杆菌有极佳的增强效果,可调节肠胃功能。[5]
鳗鱼产业的发展
世界鳗鱼产品分为天然捕捞品和养殖产品,国外宏观经济与政策环境使得鳗鱼养殖呈发展与保护并重的态势,近些年世界鳗鱼养殖产量呈不断增长趋势。近几年的总产量基本稳定在23万t左右,主要产区集中在亚洲,其次是欧洲、非洲和美洲。鳗鱼消费市场主要集中在日本、韩国、我国港澳、东南亚、欧洲、美国和加拿大等国家和地区,产品主要是烤鳗、活鳗和冻鳗,其中烤鳗消费量占总消费量的90%以上。[6]
中国鳗鱼养殖(以欧洲鳗和日本鳗为主)总产量居世界第一,约占世界总产量的70%,......余下全文>>
鳗鱼的吃法有多少种 ?
漫说鳗鱼的吃法和制法
鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、钠、铁、磷等人体所需的物质.
每年夏天土用□丑日,也就是7月21日左右,立秋前18天,日本人一定要吃鳗鱼来补充营养,因为鳗鱼含有丰富的蛋白质、钙、钠、铁、磷等人体所需的物质,不仅被日本人认为是补身佳品,中国人也常将鳗鱼拿来炖补。
活鳗在去骨后经过串打(即串签)、烤、蒸之后,沾上特制的酱料烤制而成。日本人说:「串打3年、裂打8年、蒲烧一生。」显示其中的学问。烧烤料理除了食材原料的好坏是影响关键,师傅的工夫及经验也是不可或缺。
不同的鳗料理、淋饭、烧烤都有不同的酱汁,每种酱汁都有独特个性,让鳗料理的层次更丰富。
鳗鱼的制作方法有照烧,蒲烧鳗两种。
照烧和蒲烧酱汁的做法相似,但照烧的酱汁较为浓稠﹔如果是拿来烧烤鳗鱼的酱汁,有些人会将烤成焦黄的鳗鱼骨放入酱汁中一起熬煮,让鳗鱼的香味更浓郁,酱汁的做法每家不同,也就成了各家料亭的秘密武器。
吃的时候一定要有正确方法,就是鳗鱼连皮、米饭一起吃,让鱼皮里的油脂胶质产生润滑作用,软而细的鱼刺吃起来就不会那么明显,也最能吃出鳗鱼饭的美味。
何谓蒲烧鳗?
烧烤后,闪着咖啡色光泽的鳗鱼,又被称为「蒲烧鳗」。为什么叫蒲烧鳗?其实,蒲烧指的是一种烤鱼方式,属于「照烧」的一种,在很久以前,因为是将鳗鱼卷起来烧烤,看起来像蒲叶的花穗,所以称为「蒲烧」。
而制作的手法有关东手法,关西手法。以口味而言,日本料理可以分为关西与关东两大流派,关西料理口味清淡、以大阪、京都为代表,关东料理则较为浓郁,以东京为代表。手法就是师傅的手工操作。
(一)蒲烧鳗的制作
1.严选4尾1斤的活鳗,这种大小的鳗鱼,油脂够丰富,但刺又不会太硬,肉的厚度也够。
2.鳗鱼杀好之后,顺着龙骨方向在两侧各用刀子画1刀,把鳗肉两侧里的小刺切断。
3.处理好的鳗鱼以竹签串起,进行第一道白烧程序。以白烧的方式烤「赤」,火候不足的话,最后的酱汁无法上色﹔烤太过的话,鳗鱼肉的油脂会流失。
4.白烧好的鳗鱼,放入蒸笼蒸约半小时,让鳗鱼里的小刺软化,才不会影响成品的口感。
5.要吃的时候再现烤。在架上烧制的时候,每片鳗鱼需要经过三沾三烤的过程,再加上要顾及火力及烧烤顺序,需要头脑相当清楚,才不至于手忙脚乱。让酱汁的风味充分渗入鳗鱼里,最后的成品若看起来油油亮亮,就表示鳗鱼的油脂被完全激发出来。
备注:烧烤的时候是先烤鱼皮面,再翻面烤肉那面,把多余的水分烤干,才能吸收酱汁。
(二)白烧鳗。不用任何酱汁,就要能表现鳗鱼的美味,对师傅是一大挑战。
(三)鳗蒸笼
淋了酱汁的米饭、蒲烧鳗一起放在桧木做的小蒸笼里蒸透,铺上大量的煎蛋皮丝,再放到漆器盒子里盖起来。送到面前时,一打开盒盖,虽然看不到鳗鱼,但和着蛋香、鳗香与酱汁香味的蒸气扑鼻而来,马上勾引食欲。吃时记得要将蛋皮丝、鳗鱼与饭一起送入口,感受多种层次交融的丰富滋味。
(四)梅酱冷鳗
师傅以极细致的刀工处理带皮活鳗肉,断骨而不断皮,一经滚水汆烫,再泡入冰水急速降温,鳗片马上盛开如花﹔搭配的酱汁是用日本梅子研制而成的咸酸口味,与冷鳗意外地协调对味,既不会掩盖鳗鱼本身的甘甜,又能凸显鳗鱼的鲜味。
(五)梦幻鳗丼
除了酱汁、鳗鱼之外,还入大量的海苔和切得细细的葱花,所以当大口地送进嘴里咀嚼时,香味便一层层地接踵而来,不像关东式的鳗饭只有鳗鱼、酱汁和饭那么单调。
(六)鳗鱼饭
为先蒸、后烤的关东手法,虽然选用的白烧鳗已属高档货,但师傅在蒸的过程中,还是贴心地放进姜、葱去腥,然后抹上酱汁,再反复烧烤,使其充分入味,将烤好的蒲烧鳗铺在热腾腾的白饭上,并淋上些许的酱汁,......余下全文>>
谁知道台湾哪有卖蒲烧鳗鱼? ?
蒲烧鳗鱼来自日本.台湾受日本统治时融入些文化.台湾的高级夜市及各地的日本料理店都有.
鳗鱼如何烹饪? ?
将鳗鱼去肠洗净,切成五厘米长片待用;用少许的精盐、白胡椒、九度米醋和尚好的干白涂在鳗鱼上,稍将淹渍十分钟后凉干;用文火把锅烧热,放入橄榄油香煎鳗片,双面煎成浅黄色后,再将姜未、小葱白未、生抽少许、白糖少许、白胡椒少许、干白10毫升一并和淀粉搅匀,倒进煎鱼的锅里小心翻动,小火温烹两分钟后起锅,撒上青葱未,淋上柠檬汁即可入席。海鲜制作小贴士:
做海鲜是不用味精的,更不能用辣椒。
用干白,不仅去除醒味,还可以帮助人体吸收海鲜的钙汁。因为干白富含单柠酸;和柠檬一样,除腥!
农家烧鳗鱼怎么做 ?
日式白烧鳗鱼的中式做法,真想泡点儿烙饼在汁儿里~鳗鱼肥美并具有中式的五香口味~
用料
白烧鳗鱼 1尾
葱段 2小段
姜片 3大片
蒜头 6瓣
八角 1个
桂皮 1小条
干辣椒 1-2个
酱油 2汤匙
糖 1小勺
料酒 2汤匙
五香粉 1小勺
香油 少许
盐 适量
农家烧鳗鱼的做法
白烧鳗鱼~
是在超市直接购买的,一袋袋包装的冷冻鳗鱼。是已经经过初步烤至熟的鳗鱼~使用这种鳗鱼通常会比较方便。刷上蒲烧酱烤一烤就是蒲烧鳗鱼,刷上照烧酱烤就是照烧鳗鱼~等等~今天咱们做中式烧的,也很好吃~
炒锅中加入底油,煸香葱姜蒜,马上倒入酱油。等于用热油迅速将酱油炸了一下,这样才能出来这个所谓的农家味道。
待酱油冒大泡泡时加入料酒和一小碗清水,加入八角,桂皮,干辣椒,糖,盐,五香粉,煮滚后放入切成段儿的鳗鱼,中火烧10分钟后淋如香油即可~
小贴士
非常简单快手的中式烧鳗鱼,由于鳗鱼已经是烤熟的,所以烧煮的时间不宜过长。
注:鳗鱼中含有小刺,不适合太小的儿童食用~