万丰美食菜谱大全吐司面包夹果酱好吃还是沙拉酱或花生酱好吃？ ？
我喜欢夹山楂味的果酱，或者炼奶沙拉酱，没试过土司加花生酱
话说吐司怎么涂抹花生酱 ？
就是用餐刀抹平就好了
甜的花生酱和咸的花生酱，哪一种比较好吃，比较适合搭配土司吃? ？
早餐的组合中，碳水化合物和蛋白质都要有，而且最好吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、燕麦片等，血糖比较稳定。 吐司面包看起来比较“安全”，不包馅又没放糖。不过，面包要好吃，油一定不会少，尤其吃起来滑嫩顺口的鲜奶吐司、鸡蛋吐司等，制做时都会多加油。 至于涂在吐司上的奶油、果酱或花生酱，其中花生酱的热量及油脂也不低，所以少抹为宜。 所以我建议吃吐司的时候抹咸的花生酱
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花生酱炼乳吐司怎么做 ？
用料
厚吐司 1片
花生酱 适量
炼乳 适量
花生酱炼乳吐司的做法
用平底锅或烤箱加热，烤到微微金黄色
涂抹花生酱然后挤上炼乳。
有没有讨厌果酱的? 感觉白白净净的吐司上抹甜酸的果酱就是怪怪的... 吐司这种东西就应该配花生酱 ？
这东西看个人口味 还有人夹培根，抹黄油什么的，只要你觉得美味就好。别管其他人怎么说。
花生酱的好处? ？
花生酱的主要成分是花生，花生中含有蛋白质、维生素E和锌。花生还是不饱和脂肪酸的来源，能有效降低胆固醇、代替食物中的饱和脂肪
早餐吃面包加花生酱会胖吗？ ？
吃花生酱并不会导致肥胖。美国科学家一项最新的研究显示，花生酱不但不会引起肥胖，还是一种非常好的健康食品。
花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维、蛋白质和单一不饱和脂肪酸。而单一不饱和脂肪酸可以降低人体内的胆固醇含量，减少罹患心脏病的风险。建议在食用花生酱的时候搭配一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。
土司面包抹辣椒酱或花生酱好吃还是番茄酱好吃夹些什么才最营养 ？
夹蔬菜营养。
土司和面包的区别是什么 ？
土司是英语"toast"的音译，是指那种切片的面包，可以放在烤面包机（"toaster"）上烤的,然后涂上黄油或者花生酱就可以享用了。
白土司没什么啦 就是土司的一种 就是你平时看到的切片面包
全麦面包好啊 所以就有商家冒充了 ：“全麦面包”与一般的白面包相比，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行。时下，这种全麦型健康面包在国内也受青睐，特别适合做早餐。“全麦面包”选用优质小麦颗粒经过粗加工，烘制而成的，只有这样制作方法才能称为“全麦面包”。这种面包的外观呈浅褐色或浅咖啡色，切断口处的蜂窝状比较明显，闻起来有很浓郁的麦香，吃起来口感有些粗糙，还能嚼到未磨碎的小麦粒。因其是以小麦现加工现制作而成，其油脂的含量较高，存放时间稍长容易酸败。
有些饼屋店为降低成本，通常会制作假全麦面包，一是“加色”，在白面粉里加入焦糖或糖浆，利用烘制高温下发生的“炭化”现象，使出炉的面包有着很自然的浅褐色，看上去很像“全麦面包”。
具体的识别方法是，这种面包的切口较紧密，尝一口就会露出破绽。另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮，加工出来的面包外表、口感像全麦面包，不过吃起来虽然有粗糙感，但麸皮在嘴中的感觉，没有小麦颗粒的饱满。
怎么做花生酱三明治 ？
原料：
一袋三明治面包
一瓶肉松
一瓶花生酱
一袋早餐奶
一个番茄
做法：
取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松珐将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。