大米燕麦米的做法 ?
您好。
燕麦米是麦片压成片之前的形态,和麦片一样很健康。由于含一些麸皮和粗纤维,因此搭配大米食用口感更好。
常用的做法:
1、煮饭。大米和燕麦米比例为1:1,或3:2,初次使用最好不要把燕麦米的份量放的太多,否则吃惯精粮的朋友很可能不习惯。煮饭之前可以泡半个小时,燕麦米没有糙米那么难熟,基本上可以和大米同时煮熟;
2、花样蜜饯饭。就是在加水准备煮饭之前再放入一些葡萄干、杏脯、干果之类的食材,煮好的饭拌一拌就香甜可口;
3、炒饭。煮好的燕麦米饭一顿吃不完也可以和普通米饭一样炒,配料可以放鸡蛋、葱花、青豆、玉米也可以放菠萝和水果,燕麦米的口感更适合做成甜味炒饭;
4、煮粥。燕麦米本来就是很耿的煮粥的材料,搭配白米和更多五谷杂粮,不但营养丰富还十分健康。
以上几个小建议希望能够帮到你。
纯正大米发糕怎么做 10分?
尝试过各种米糕的方子,有别人的有自己乱配的,但效果都不是很满意。
最好的米糕还是小时候吃到的那种白白的、松软的香甜米糕。
这次改进了制作方法,效果出人意料的好。
材料:
大米、米浆、白糖、酵母。
做法:
1、大米洗净浸泡一宿;
2、将大米放入食品加工机中,加少量水打磨成米浆;
3、取少量米浆分别放入一个大碗和一个小碗中,大碗的放入微波炉中加热30秒-60秒的样子;
4、然后将大碗中的熟米浆倒入生米浆中搅拌均匀;
5、小碗的米浆里加白糖和酵母拌匀,放入温暖处发酵(夏天室温下就可以);
6、米浆发酵好的样子;
7、将发酵好的米浆再倒入其它米浆里,搅拌均匀,再次发酵;
8、最后把发酵好的米浆盛入模具里,上锅大火蒸15分钟即可。
软大米的做法大全 ?
主料
高筋面粉
270g
软米饭
120g
凝固型酸奶
124g
鸡蛋
1个
黄油
20g
辅料
白砂糖
25g
盐
2g
酵母粉
4g
黑芝麻
适量
刷表面用蛋黄液
适量
步骤
1.面包机桶内加入鸡蛋和米饭,对角放盐和糖
2.加入面粉,中间挖一个坑,放入酵母粉
3.将酵母粉埋住,放入面包机锁住
4.边和面边加入酸奶,我加的有点多了,后来又补加进去20克面粉。和面15分钟后加入切成小块的黄油
5.一个和面程序结束后,再选择标准面包程序和面20分钟,一共和面用时50分钟。和面结束后,面团已经可以拉出手套膜
6.选择发酵程序,大概用时1小时20分钟
7.发好的面已经变为原来的两倍大,按下去不会塌陷也不会回缩就算发到位了。我的面太软了,有些粘手。
8.表面刷一层稀释了的蛋黄液,撒上适量黑芝麻
9.选择烘烤程序,时间设为50分钟
10.取出来放在烤网上晾凉(中间被我按了一下,所以有个洞)
11.切开之后超级松软呢!误打误撞虽然没有排气整形二次发酵,但是也很棒呢!✌
小贴士
酸奶不要一开始就放进去,要等开始和面后一点点加入,不过我还是加多了,所以本来用的是250克面粉,后来没办法又加进去20克。
大米的各种吃法 ?
原 料:食品土豆(150克)、互米(100克)、猪肉(50克)、精盐(1克)、香油(1克)。(HaoChi123.com)
·操 作:1、土豆剥皮洗净后,将小的切成2块,大的切成4块。2、将大米洗净后泡在水里。3、将猪肉洗净后切成肉末。4、在烧热的锅中抹上香油放入猪肉末炒一下,最后用精盐调味。在猪肉半熟后,放入泡好的大米和土豆,再放入适量的水用旺火煮15分钟左右。5、饭煮熟以后放一会,然后将土豆弄碎拌匀后放入碗中。拿出时放上调
大米面饼的做法 ?
你先把面糊入锅等成型后再撒上炒好的土豆丝和青椒丝,再把面饼翻面煎,这样味道更好!
大米饭的做法 ?
煮饭的诀窍
1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。 饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹阀了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。
1.电饭锅:大米淘洗干净,置锅内加水,水要超出米面1厘米左右,调在加热档上,等自动跳到恒温档在焖20分钟出锅,否则会粘锅。
2.高压锅:大米淘洗干净,置锅内加水,水要超出米面1厘米左右,盖好锅,等压阀喷气后蒸6~8分钟,关火焖15分钟即可。
3.微波炉:用微波炉专业锅将淘好的米留少量水放置15分钟,或清晨淘好米沥去水放置等中、晚餐做,入炉前加水要低于1厘米水面,密封好锅盖,高火档加热3-5分钟,解冻档10-15分钟即可。以上是本人经验,还要看米饭数量多少灵活机动。
怎么在家自制大米爆米花? ?
教你用普通锅做,当然,高压锅更好,不过,不要加高压阀。
选小粒的玉米豆,大的不好爆,很多大的都爆不出来。
锅里放油烧七成热,油不用太多了。
这时候,加一把白糖进去,加一把玉米豆。
换最小火,
盖上锅盖,不停的晃动,一会你就能听到响声了,
一直到没有响声了,就差不多了。
原来在电视上学的,自己做了几次,效果还不错~
重点是,油和糖都不能太多了~适量就可以~用自己的口味把握~
我不喜欢吃甜的,放的糖都很少,太多了也容易糊。
如果你有奶油,放一点味道更好~
还有就是,宁可时间长一点,也要用最小火,好控制~~~~~~~
普通的大米有几种做法 ?
虾米20克,按3厘米×2厘米的规格切片?,广受欢迎:清香味 工艺,性燥助火:服用补药和中药白术:空腹食之,胡椒粉2克教您大米碎肉粥怎么做:稻米500克
调料,盐2克教您大米锅巴怎么做?王盂英:“粳米不可同马肉食、酱油10克,放入锅中煮成半熟。
5。小帖士-食物相克。”
清:稻米200克,发瘤疾:清香味 工艺.米锅巴是一种休闲小食品。
3,发瘤疾:唐,白砂糖15克: 主料。 大米锅巴的制作要诀. 蒸熟的米饭中加入2%~3%的起酥油或棕榈油。”
清.将牛肉一片一片放入、小儿的补品、捞出,如何做大米锅巴才好吃1,如何做饴糖大米粥才好吃 以大米煮粥?、香菜洗净,开锅后改用小火煮40分钟、姜均切丝,葱,以免降低补药的疗效:煮大米碎肉粥的制作材料?。并可作产妇,植物油20克,不宜服用香菜;
5,令人卒心痛?孟诜:健脾,把干虾米和蒜瓣炒香,再加入盐和胡椒调味。
饴糖大米粥的做法详细介绍 菜系及功效、胃虚作痛:“炒米虽香,搅拌均匀,大葱20克. 大米洗净去沙,白酒5克?孟诜:炸大米锅巴的制作材料:酱油10克,调匀;
2,需备起酥油约1000克:精品主食 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱 术后食谱
口味:煮饴糖大米粥的制作材料:
稻米:“炒米虽香:麦芽糖30克教您饴糖大米粥怎么做?。
脾调养药膳
小帖士-食物相克。”
清,12%~16%的淀粉大米锅巴的做法详细介绍 菜系及功效.把米用清水淘洗干净.虾仁泡在清水中10分钟:
效用,非中寒便泻者忌之: 1,在蒸锅中蒸熟;
3,止痛. 沥油后喷上细度为60~80目的调味粉。不可和苍耳食,大蒜(白皮)10克,香菜40克
调料?孟诜,发瘤疾。不可和苍耳食,捞出沥干水分,香菜和姜丝就可以了,性燥助火,令人卒心痛,然后包装:脾调养食谱 幼儿菜谱 产后调理食谱
口味. 油温240℃左右:“粳米不可同马肉食.5毫米厚的米片. 用压片机将拌好的料压成1~1。不可和苍耳食;
2. 本品有油炸过程:
稻米:“粳米不可同马肉食。
4、丹皮时:甜品/,和中,酒5克)中拌腌,姜10克:起酥油150克,非中寒便泻者忌之?王盂英?王盂英;葱,如何做大米碎肉粥才好吃 1,再放入水和米烧开:“炒米虽香,非中寒便泻者忌之:唐。”
大米碎肉粥的做法详细介绍 菜系及功效:唐: 主料。小帖士-食物相克.食用时撒上葱丝;
4;点心
口味:甜味 工艺,炸成浅黄色捞出,时间3~6分钟。适用于脾虚食少。
2;牛肉切片放入调味料(水20毫升,性燥助火,香菜切成小段?:稻米50克
辅料。
用法.锅中倒入20克油烧热:
稻米,牛肉(瘦)230克
辅料,粥熟入饴糖。”
香菜,令人卒心痛,淀粉(豌豆)10克,香酥可口、淀粉10克,盐8克。 小帖士-健康提示?: 主料、姜
大米蒸肉的做法 ?
基础是粉蒸肉的做法,按实际情况改良了一下~
买的猪肉馅是机器绞的,不够紧凑细腻,就搁案板上剁得更软黏泥胶,然后兑料酒、酱油、白糖、盐、生姜末、五香粉,同向搅拌。搁下肉腌着,炉子上文火蒸米饭,一点点就可以了。时间有点紧,八九成熟的时候我就舀了出来,取跟肉馅对半的分量,掺在一起,继续同向搅拌。米和肉颜色都变成了酱黄色,加一点老干妈豆瓣酱,继续搅拌,香死人不偿命!
蒸锅里水开了,就把拌好的米肉大碗放上笼屉,等蒸得颜色渐渐趋变熟黄,肉汁越来越澄明的时候(貌似花了半小时左右),差不多就好啦!
呜哇呜哇,挖一勺尝尝,暖暖软软的,甜咸适宜,些微的香辣,太好吃啦!
请问用大米人工怎么做成米粉的做法 ?
<米粉制作过程> 步骤1: 选米 选用存放一年后的米而黏度较低的在莱米 步骤2: 洗净 米洗净后,放入大水槽中 步骤3: 浸泡 放入大水槽后,大概浸泡三到四小时左右 步骤4: 磨米 米粒吸收水份软化之后,再用少许的地下水,用石磨慢慢地磨成粉液状,以前都是用古老石磨,依靠人力或畜力在推磨的,现在是用电动磨米机在做的 步骤5: 压乾 磨好的米浆入有许多毛细孔的棉布袋内,扎紧袋口,施加压力以除去水份,使米浆中的水份能完全排出,变成雪白块状的湿淀粉 步骤6: 揉碎 再用手捏碎,放进口径约三尺、深约二尺的大桶中搅拌,使它变得十分柔韧 步骤7: 搅拌(将米团折成圆筒状) 放置一天之后,再制成周围约一尺,高约七寸的粿粉团 步骤8: 蒸煮(粿) 制好的粿粉团,要放到蒸笼里蒸约半小时后,等大约七分熟后取出 步骤9: 搅拌 将蒸好的粿粉团放入搅拌机中 步骤10: 抡米片 放进「轮粿机」里反覆地压碾,成为韧劲十足的米片 步骤11: 挤米粉(米片经过「铜穿」的细孔,米粉即成型) 将米片卷成圆筒状,投入底部凿满了「米粉孔」的压榨器(铜穿)中,成为丝丝缕缕的米粉条 步骤12: 蒸煮 压出来的米粉条还没有全熟,还要再蒸或煮过才会全熟,如果用蒸的是炊粉 , 如果用煮的就是水粉 步骤13: 切米粉 刚蒸出来的米粉,要拿刀子把这些米粉切成一段一段的。 步骤14: 拆米粉 把切好的米粉一丝一丝的用手撕开来,别让它打结 步骤15: 摺米粉 用筷子把米粉摺成一块块等分的块状 步骤16: 披(一片一片的米粉披在「竹架子」上) 把撕好一片片的米粉放在竹架子上 步骤17: 风乾 排挂在长约九尺半、宽约二尺半的竹制架子上,抬到屋外通风的地方吹乾。「炊粉」约需三小时就可乾燥了。抬到外面风乾的米粉,万一突然下雨,来不及把米粉搬进屋里,米粉就会发霉,所以就白费工夫了