炒芸豆的做法,炒芸豆怎么做好吃,炒芸豆的家常做法 ?
原料:
芸豆、蒜头、小红辣椒。
做法:
1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝,蒜头拍碎切成末,小红辣椒切成圈;
2、热锅入油,油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味,下芸豆丝煸炒;
3、加入少许清水,放盐和素易鲜调味,大火快速翻炒至变色熟透即可。
清炒芸豆怎么做好吃,清炒芸豆的家常做法 ?
清炒芸豆的家常做法
主料
芸豆
350g
五花肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
姜丝
适量
酱油
少许
步骤
1.芸豆洗好摘净
2.斜切成长约5-6厘米的细丝,焯水
3.锅里加油,下入五花肉翻炒至肉色发白,加入葱花、姜丝爆香,稍加一点酱油
4.加入芸豆大火翻炒
5.加水继续大火翻炒
6.加盐再炒3-4分钟
7.尝一尝芸豆熟了就可以出锅了
芸豆的做法大全,芸豆怎么做好吃 ?
干煸芸豆
主料
猪肉100克
芸豆一份
辅料
辣椒
4个
姜
少许
花椒
适量
酱油
少许
盐
一勺
味精
少许干煸芸豆的做法
1.将青芸豆摘去筋,洗干净,切成均匀段,备用
猪肉切成小条块,
辣椒切好,
姜切成沫儿,备用
2.锅内放入花生油,油热后,放入花椒,红椒,姜爆锅
放入肉进行翻炒,带肉条变色后,加入少许酱油,炒色
3.肉炒至四、五成熟时,放入青芸豆,进行翻炒,中间可以加入适量的水
芸豆不易熟,一定要多炒一会,保证其绝对熟了,我用了12分钟,中间加了两次水,最后才算是炒熟了
4.炒熟了以后,撒适量的盐和味精,然后搅拌均匀,出锅
烹饪技巧
芸豆一定要去筋
白色的芸豆好像更容易熟呢
芸豆炒不熟会有毒的(妈妈这么说的),一定要炒熟哦,为了防止糊锅,可以多加几次水,盖上锅盖多焖一会儿的。
爱吃辣的,多方辣椒,但是因为炒的时候放过水,所以辣椒真的很入味,所以一定要注意哦。
爆炒芸豆的做法,爆炒芸豆怎么做好吃,爆炒芸豆 ?
芸豆是我家的家常菜,老公很喜欢吃。放上红红的小辣椒,爆炒,味道很佳。
食材
主料
芸豆
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
辣椒
适量
酱油
适量
步骤
1.芸豆摘干净,切丝
2.葱、姜、辣椒切碎
3.热锅放油,放入葱姜辣椒煸炒出香
4.当如芸豆
5.翻炒,撒入食盐
6.放入少量酱油,煸炒至熟
7.盛盘
小贴士
芸豆的豆荚一定要去干净,有毒的。
芸豆怎么做好吃 芸豆的不同吃法 ?
鸡精3克,放入芸豆翻炒然后加入酱油。
干煸芸豆
用料,水开后转小火煮:1,炒出蒜香味即可、盐3克、蒜10克、酱油3克、味精颠翻,蒜切成末备用。 2,撒入白芝麻,放入蒜和鸡精,冷水下锅、油适量,至芸豆软烂。 2.炒锅内加底油: 1、辣椒丝: 1.将芸豆去丝削两头切成寸段、盐和糖拌匀.锅内放大量的油烧热、白芝麻
制作过程、糖5克、精盐,炸至云豆变绿。3。
制作方法,然后下芸豆,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,再翻炒一会,用手掰成段.先将芸豆摘干净,促一下油、味精、白芸豆 冰糖、煮到豆子可以用筷子戳透时。
冰糖白芸豆
材料:芸豆400克,倒入芸豆煸炒。2,盛入盘中完成,并且外皮有一点点的脱水捞出,同时放入冰糖,下葱姜丝、白芸豆用水泡一个小时:主料——芸豆 调料——葱姜丝.锅内留底油。食用前加点桂花烧芸豆
所需材料,然后洗净、枣香味溢出,即可盛盘待凉: 红枣,加入盐、辣椒丝爆锅、桂花适量
做法
芸豆的做法大全,芸豆怎么做好吃 ?
芸豆分好几种,一般那种扁扁平平的,切丝炒着吃好吃,可以放肉炒,也可以和土豆一块炒;还有一种是我们常用见的绿色圆的那处,炒或炖都可以;另一种是白色的那种,叫老来少,炖着吃是最好不过的啦!
素炒芸豆怎么做好吃,素炒芸豆的家常做法 ?
素炒芸豆的做法
1.
将芸豆折好好,洗好备用。
2.
准备葱和蒜
3.
焯芸豆。锅里倒入适量的水,烧开后加入芸豆。
4.
并滴入几滴油,和两勺盐。煮十分钟。
5.
煮好后,捞出芸豆备用。不用冲洗!
6.
锅洗干净后,倒入适量的油,并加入葱爆锅。
7.
加入芸豆一起炒。
芸豆怎么做好吃,芸豆的吃法 ?
1.芸豆去弦洗净后,起锅放油,油七八分热后,加入芸豆中火炸一下。炸至芸豆表面起泡就可以了
2.炸好的芸豆控干油之后备用。
3.再起锅,放油,爆香葱,姜后,加入肉片翻炒,炒至发白
4.加一点老抽继续翻炒,上色。
5.最后加入炸好的芸豆大火翻炒一分钟,
6.加入水淀粉勾芡,最后加入盐,味精,蒜片,出锅,装盘。
芸豆怎么做好吃 ?
五香芸豆
材料: 白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克。
做法: 1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟。
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片。
3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了。
4、煮到芸豆完全熟透。
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可。
烧芸豆
原料:芸豆、猪肉 配料:葱、姜、蒜
调料:花椒、大料、生抽、老抽、糖、五香粉、油、鸡精
做法:
1、将芸豆择净、洗净,猪肉切片 2、锅中加油,在油没有热是放入少许肥肉,用小火慢慢把肥肉中的油榨出来,同时里面放花椒、大料炸出香味,放入瘦肉或者五花肉炒至变色和基本上已经榨干油的肥肉一起捞出。
3、在油中加入糖少许,炒糖色,当颜色发红时放入葱、姜、蒜,煸炒出香味,然后把芸豆,捞出的肉和花椒、大料一起倒入锅中,加适量生抽(为了调味)、老抽(为了上色)炒啊炒,直至芸豆变色加盐、五香粉,添汤。
4、汤要刚刚没过芸豆就好,大火烧开,小火炖,因为芸豆不熟吃了会中毒,所以一定要多炖一会,直至汤快没了,大火收汁加蒜碎翻匀,让汤汁裹满芸豆即可出锅装盘。
关键:
1、 要想颜色好看,炒糖色是必不可少的,当然也可以用老抽调色,但是我还是觉得用糖弄出来的味道更好。
2、 要想芸豆入味,必须把汤基本上收干,你想要是留着一锅汤怎么可能每根芸豆都包裹着汤汁呢。
3、 还有就是最后加的那个蒜碎,他的调味功效是很好的。
脆皮芸豆
菜系:东北菜 功效:健脾开胃 口味:炸烧味 工艺:脆炸
烹制材料
主料:芸豆250克 辅料:小麦面粉100克
调料:酵母20克,猪油(炼制)40克,香油15克,花椒2克,盐5克,味精3克,苏打粉5克
烹制方法
1、将芸豆两头去掉,切成6 厘米长的段,用开水烫熟捞出;
2、将酵母放入碗内,加水、面粉、苏打、香油、少许盐,先慢后快,先轻后重搅拌均匀即为脆皮糊;
3、炒勺内放油烧至七成热时放入花椒粒,炸出香味时捞出,再放入烫熟的芸豆、精盐、味精,煸炒一下,倒在漏勺内控净余油;
4、将熟猪油倒入勺内,烧至七成热时,将煸炒好的芸豆段均匀的挂上糊,逐个放入油内炸,硬皮时捞出;
5、油温升到八成热时,第二次放入冲炸10 秒钟左右,捞出装盘即可。
制作要诀
1.俗谚云:“四季豆不进油盐”,芸豆必须进行烹调前调味;
2.过油时应采用醒炸的方法,第一次炸的时间为成熟定型,第二次为冲炸,油温要高,时间要短,达到外脆里嫩的风味;
3.因有过油炸制过程,需准备熟猪油800克;
4.芸豆含有丰富的维生素A和B。芸豆钠不多,若用糖醋烹之,不但甜酸清脆,且是忌盐患者的良好食品。
酱爆芸豆
材料:芸豆300克。调料油500克(约耗75克),黄豆酱2/3大匙,味精1/3小勺,葱、蒜片、姜末、花椒面少许,淀粉适量。
做法:
1、芸豆去筋洗净,切成3.3厘米长的段,下入七成热油中炸至半熟,捞出沥净油分。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入芸豆煸炒片刻,再放入黄豆酱、花椒面,炒出酱香味后,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
材料替换:用荷兰豆替换芸豆,称酱爆荷兰豆。
口味变化:用香菜段替换黄豆酱,称芫爆芸豆;用大葱段替换黄豆酱,称葱爆芸豆。...余下全文>>