丝瓜炒蘑菇的做法,丝瓜炒蘑菇怎么做好吃,丝瓜 ?
1、蘑菇和脆皮肠分别切片。
2、锅中倒少许底油,葱蒜末爆香后放入蘑菇,炒的稍软时倒入脆皮肠。最后用盐和罗勒调味即可。
丝瓜蘑菇可以一起吃吗 ?
可以,而且还蛮好吃的,加点鸡肉片炒很不错,我妈妈有时会这么给我做
丝瓜烧香菇的做法,丝瓜烧香菇怎么做好吃,丝瓜 ?
步骤
1.食材:丝瓜100克,削去外皮,切滚刀块备用。
2.2、干香菇20克,提前清水泡发好,洗净切片待用。
3.猪肉洗净切片待用
4.做法:净锅烧热放油,放入猪肉先炒,调入少许盐调味炒至8分熟时盛出待用。
5.锅热油,放入丝瓜及香菇翻炒几下。同时放入炒过的肉片翻炒。
6.放入少许温水炒,盖上盖子煮至香菇熟透。
7.打开盖子,加入生抽,盐,白糖各少许调味,芶入水淀粉即可。
8.丝瓜烧香菇盛盘享用
小贴士
无
磨菇跟丝瓜炒会不会食物中毒 ?
纤维素、维生素兼有,科学的营养搭配。不会中毒。
近年研究,一些蘑菇所含有的多糖物质具有明显的抗癌功效。其中香菇、灵芝等提取物质已应用于临床。
丝瓜和香菇能一起吃吗 ?
保健功效
【内痔大便出血】 鲜丝瓜250克切块,猪瘦肉200克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。
【百日咳】 鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量),加适量蜂蜜口服,每日2次。
【预防麻疹】 生丝瓜100克煎汤服食,每日2次,连服3日。
【咽喉炎】 经霜丝瓜1条切碎,水煎服。或嫩丝瓜捣汁,每服1汤匙,每日3次。
【腮腺炎】 老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研为细末。每次10克,开水送服,每日3次,连服5日。
【乳少】 丝瓜仁30克,煮鲢鱼食。
【哮喘】 生小丝瓜2条,切断,放砂锅内煮烂,取浓汁150毫升服,每日3次。
【肺痈、疝气疼痛、产后腹痛】 老丝瓜2条去皮,放瓦上焙干存性研末,用米酒调服,每次10克,每日3次。
食疗作用
1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2.健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。
3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。
保健食谱
1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血,通经络的功效。适用于妇女产后乳汁不下,乳房胀痛等病症。
2.西红柿丝瓜汤丝瓜1根,西红柿2个,香葱花适量。先将西红柿洗净,切成薄片,丝瓜去皮洗净切片;锅中放人熟猪油烧至六成热,加入鲜汤5OO毫升烧开,放人丝瓜片、西红柿片,待熟时,加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。此汤味美鲜香,具有清解热毒,消除烦热的功效。暑热烦闷,口渴咽干者服之有效。
3.炒丝瓜丝瓜25O克。先将丝瓜去皮洗净切片,锅置火上,放油少许,烧至六成热,倒人丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即成。此菜肴清淡可口,具有清热利湿,化痰止咳的作用。尤适应于痰喘咳嗽,热痢,黄疸患者服食。
4.生丝瓜汁生丝瓜1000克,蜂蜜适量。先将生丝瓜洗净,切丝绞榨取汁,加入蜂蜜(一般10:1比例调制),搅匀即可。此汁具有清热止咳化痰之功效,适用于小儿百日咳患者服食。
编辑本段注意事项
丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
1. 抗坏血病:
丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;
2. 健脑美容:
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;
3. 抗病毒、抗过敏:
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。 相关人群
一般人群均可食用。
1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;
2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食。
制作指导
1. 丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。
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蘑菇丝瓜鸭蛋可以一起煮菜吗 ?
1、丝瓜可以与蘑菇同吃,可以做丝瓜蘑菇汤,丝瓜炒蘑菇等。
2、丝瓜简介
丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。
3、蘑菇简介
蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄,通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞有横隔,借顶端生长而伸长,白色、细长,绵毛状,逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体,称为菌丝体。菌丝体腐生后,浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。蘑菇有药食作用。
做法:用料
大骨
丝瓜 一根
杏鲍菇 一个
黄花菜
木耳
海带
大骨蘑菇丝瓜汤的做法
大骨头三块
锅里烧开水把大骨头扔进去撇一下血沫
焯好的大头头放进高压锅里,天上冷水,压半小时
丝瓜一根,杏鲍菇一个,黄花菜,木耳,海带用水泡发
丝瓜和杏鲍菇切片
压好的大骨头汤里下所有的配菜,再次烧开就可以关火了。这个汤只需少加一点点盐,神马味精都不用放,鲜着呢
丝瓜和平菇炒在一起有没有毒 ?
会中淋毒
松蘑炒丝瓜的做法,松蘑炒丝瓜怎么做好吃,松蘑 ?
松蘑炒丝瓜的做法
主料
丝瓜
220g
松蘑
100g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
适量葱
适量
红椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备食材。
2.蘑菇洗净去蒂,用沸水焯一下。
3.挤净水份,用刀斜切成片。
4.丝瓜去皮切成滚刀块。
5.锅中油热后加蒜片葱花红椒炒香。
6.加入丝瓜略炒至透亮。
7.加入松蘑翻炒一会。
8.加入盐炒至自已喜欢的程度关火。
9.加入少许鸡精调味。
丝瓜能和鸽子蘑菇一起同食吗? ?
丝瓜可以与蘑菇同吃,可以做丝瓜蘑菇汤,丝瓜炒蘑菇等。
黄花菜和土豆可以一起吃,土豆要切丝,黄花菜冷水泡发洗净后,再用开水抄一下。
不过黄花菜适合炖来吃,或者泡发后炒肉,辣椒是拿来调味的。
驴肉与黄花菜相克