苹果骨头汤怎么做 ?
楼主你好
青苹果红枣骨头汤
中国有句俗语:尝遍百果能成仙。若是吃腻了水果的原滋原味,为什么不煲碗美味又养颜的水果汤呢?下面就教您煲一道苹果汤:
水果汤 青苹果红枣骨头汤
原料:青苹果2个,猪骨1000克,姜、红枣、盐适量。
做法:猪骨用开水汆烫,洗净后加入清水、老姜、红枣,大火煮开转小火熬两个小时;苹果去皮,分切8块,将苹果块放入猪大骨汤中再煲30分钟,最后放盐调味即可食用。
苹果猪骨汤好处 ?
功效:性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。
苹果炖猪骨的做法,苹果炖猪骨怎么做好吃,苹果 ?
1.猪骨洗干净放在炖盅里
2.苹果洗好,切块
3.放进炖盅里,加适量的水,时间调至1小时
4.提前15分钟加上适量的盐
5.撒上葱花
煲猪骨苹果汤有什么功效 ?
你好,美容养颜,补钙,健骨,含有骨胶 原蛋白,延缓衰老,补脾养胃,抗癌,补 钾,排毒,含有膳食纤维,促进新陈代谢 ,希望会帮到您。
苹果煲猪骨怎么做 ?
苹果煲猪骨材料
苹果
猪脊骨
蜜枣
做法
1. 猪脊骨飞水洗净沥干,苹果去核切成块
2. 所以材料冷水入锅煲2小时放盐调味即可
苹果煲猪骨有什麼作用 ?
苹果营养价值:苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力,实验也证明,减少食物中的锌,幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
苹果骨头汤怎么做 ?
【材料】 苹果、猪骨、盐 【心得】 厂果非常适合小孩食用,具有生津、润肺,除烦解暑,开胃、止泻的功效。对于几个月的小孩,除了用苹果榨汁外,我们还可以煲汤。 【制作】 1 : 将苹果洗净切片,不用去皮 2 : 将苹果猪骨一起放入煲中加水炖至苹果熟透,下盐调味即可
苹果可以跟猪骨一起煮汤吗 ?
可以的,营养挺丰富,又好喝。
苹果炖排骨怎么煲汤? ?
主料:排骨 苹果 海带
辅料:盐
做法:
1.准备材料。
2.海带浸泡,浸泡软后搓洗干净,容易用清水泡着,苹果也浸泡10分钟。
3.排骨洗净灼水。
4.排骨姜加适量清水大火煲。
5.洗干净海带切成大片。
6.煲开后继续大火煲20分钟。
7.加入切好苹果,煲开转小火半小时
8.加入海带小火半小时。
9.加适量盐调味即可。
饮苹果雪耳猪骨汤有什么好处 ?
可以。银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经; 有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效; 用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
银耳药性作用缓慢,需久食才有效。