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山药木耳炒肉片 木耳炒山药的做法

炒肉片的做法,山药木耳炒肉片怎么做好吃 ?

食材
主料
山药
半根
猪肉
100g
黑木耳
20g

辅料

适量

适量

适量
生抽
适量
玉米淀粉
适量
青椒
半个
红椒
半个

步骤

1.木耳泡发洗干净
山药去皮,青红椒备用

2.肉切成丝加入生抽,淀粉

3.拌匀

4.炒肉丝

5.变色捞出

6.山药切片,木耳撕碎,青红椒切丝

7.炒青红椒

8.然后加入山药炒

9.炒至均匀

10.加入木耳翻炒

11.然后加入肉丝继续翻炒

12.滴入几滴醋,加入一些盐翻炒均匀
13.出锅即可

木耳,山药,肉片一片炒为什么会杀精? ?

伪科学,看似有道理,其实不然,

木耳和山药怎么炒好吃 ?

山药木耳炒肉片的做法
1、瘦肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料酒,拌匀后腌制20分钟;木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵;山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中浸泡(可防止变黑);姜切丝,大蒜切粒,葱切花
2、将山药放入沸水中焯烫约2分钟,捞出沥干待用
3、热锅放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色后舀出待用
4、锅内再加入少许油,下入黑木耳与焯烫好的山药,翻炒约2分钟
5、放入炒好的瘦肉,加入适量的盐、蚝油、鸡精、剁椒、少许水(一点点即可),翻炒均匀
6、最后放入葱花、炒匀即可

山药炒肉片的制作方法 ?

1、山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。 2、里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。3、滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。

山药木耳炒肉过夜能吃吗? ?

没放冰箱不吃为好!气温高,山药木耳容易变质!

山药炒肉片怎么做好吃 山药炒肉片的做法 ?

主料: 山药 300克 猪里脊肉 100克
辅料: 木耳(水发) 50克
调料: 鸡蛋清 40克 淀粉(豌豆) 5克 大葱 5克 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 各适量
山药炒肉片的做法:
1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。

胡萝卜和木耳山药瘦肉能一起炒吗 ?

可以的。 胡萝卜和木耳、山药、瘦肉之间没有相克关系,可以一起炒着食用。

山药 黑木耳 牛肉 怎么炒最好吃?如何炒牛肉才会嫩滑? ?

里脊牛肉和盐、厚水淀粉腌制(即上浆)。山药切片后水煮一会,去粘液,过冷水。黑木耳水发后扯碎。
黑木耳先入油锅,略炒后加少许水略煮亥再入山药翻炒后舀出。洗净锅、勺,大火烧热锅、勺,倒油,滑锅后倒入牛肉,加料酒翻炒后再倒入已炒好的山药+黑木耳,加调料。好了,吃。
嫩肉粉(木瓜蛋白)或食用小苏打(碳酸氢钠)也可以在上浆时放入,但量要掌握好,多了会有怪味。
牛肉要薄,炒牛肉时大油大火,动作要快,否则太熟浆水一出来肉就老了

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