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家常菜谱,美食攻略

淮山鸡汤 淮山炖鸡汤

煲鸡汤能放淮山吗? ?

可以啊,喜欢吃整块的淮山,就可以晚点放,丹十几分钟就好了,喜欢烂一点的就早点发,都煮到汤里去了,汤就比较稠,味道也是相当好的

淮山鸡汤有什么功效 ?

功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 工艺:煮

砂锅淮山乌鸡汤的制作材料:
主料:乌骨鸡750克,山药600克
辅料:香菇(鲜)100克,枣(干)25克
调料:盐4克,香油5克

砂锅淮山乌鸡汤的做法:
1. 将乌鸡洗净,切成块,放入沸水中氽烫,捞起后再洗净;
2. 红枣泡水至膨胀;
3. 香菇整个洗净,泡温水,去蒂,备用;
4. 淮山药去皮、切块;
5. 将香菇、红枣、乌鸡块放入砂锅内,加冷水用中火煮15分钟;
6. 加入淮山药块,一起煮至淮山药块松软;
7. 最后加入精盐、香油即可。。

补虚损、益正气 编辑本段提示  
1、选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴看一下鸡的舌头,如果它的舌头是黑的,那么这只鸡的肉和骨头就会都是黑的,这种乌鸡的药用价值会更高。   
2、长痘痘,口臭,口苦,大便干结,舌苔很厚腻的这些患者不适合食用。   
3、对于纯阴虚的患者不合适食用。

淮山炖鸡汤怎么做 ?

备好食材:土鸡、淮山药
姜片、葱结和枸杞
先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出
焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用
电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖
开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟
自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键
烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡(为了防止山药氧化变色,我放了一片柠檬片,也可以倒入少许白醋)备用
烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮
最后还剩下5分钟时
放入洗净的枸杞继续炖煮
直到发出“滴滴滴。。。”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了
按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。
一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!

山药炖鸡有什么好处 ?

山药营养分析: 1. 健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2. 滋肾益精: 山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之; 3. 益肺止咳: 山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症; 4. 降低血糖: 山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于****,是糖尿病人的食疗佳品; 5. 延年益寿: 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效; 6. 抗肝昏迷 近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。 山药适合人群: 一般人群均可食用。 1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者; 2. 山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。 山药食疗作用: 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻; 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效; 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。 山药食物相克: 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 山药做法指导: 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 2. 新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。 3. 山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。 4. 好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。 5. 山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病, 炒熟食用治脾胃、肾气亏虚

淮山鸡汤煲多久最好 ?

我个人觉得半个小时就可以了,先把淮山在汤里煮三分之一熟,然后放入鸡肉,跟少许香菇,温火半个小时后关,停五分钟再吃,太美味了。这样鸡肉不会变成杂杂,汤也很清甜,淮山也刚好没有煮糊。

淮山能和鸡一起煮汤 ?

淮山能和鸡可以一起煮汤喝。淮山又称山药:健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用。鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。

乌鸡汤可以放淮山一起煮吗?? 5分?

功效  补虚损、益正气 编辑本段提示  1、选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴看一下鸡的舌头,如果它的舌头是黑的,那么这只鸡的肉和骨头就会都是黑的,这种乌鸡的药用价值会更高。   2、长痘痘,口臭,口苦,大便干结,舌苔很厚腻的这些患者不适合食用。   3、对于纯阴虚的患者不合适食用。

鸡肉跟淮山煮有什么功效? ?

鹿茸淮山炖乌鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:原炖鹿茸淮山炖乌鸡的制作材料: 主料:乌骨鸡600克
辅料:山药(干)50克,鹿茸20克
调料:姜5克,盐4克,味精1克鹿茸淮山炖乌鸡的特色: 汤清味美,咸鲜爽口。教您鹿茸淮山炖乌鸡怎么做,如何做鹿茸淮山炖乌鸡才好吃1. 乌鸡剁成块,用水冲洗干净;
2. 淮山、鹿茸片分别用水洗净;
3. 锅内放水烧沸,把洗好的乌鸡块焯一下水;
4. 焯好的乌鸡块及洗好的淮山、鹿茸片和姜片放入炖盅内,加入水,放在火上烧沸;
5. 撇去表面浮沫,盖好盖,用小火炖2小时左右;
6. 到鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。 小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
童鸡响螺淮山汤的做法详细介绍 菜系及功效:肺调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:原本味 工艺:原炖童鸡响螺淮山汤的制作材料: 主料:鸡1000克,螺300克
辅料:山药(干)50克,枸杞子20克,猪肉(瘦)200克
调料:姜5克,盐5克,酱油5克教您童鸡响螺淮山汤怎么做,如何做童鸡响螺淮山汤才好吃 1. 将鸡切好,洗净。
2. 响螺肉用大热水氽过,洗净。
3. 山药、枸杞子洗净。
4. 猪瘦肉洗净切片。
5. 姜洗净去皮切片。
6. 待煲内水滚时,放下全部材料,煲3小时以上用盐、生抽调味。小帖士-健康提示:
此汤具有健脾开胃,祛湿降浊的功效。
小帖士-食物相克:
螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
淮山银耳煲鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效:脾调养食谱 幼儿菜谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味:咸甜味 工艺:煮淮山银耳煲鸡汤的制作材料: 主料:鸡500克,火腿25克
辅料:山药(干)25克,莲子50克,银耳(干)25克,蜜枣20克
调料:盐2克教您淮山银耳煲鸡汤怎么做,如何做淮山银耳煲鸡汤才好吃 1. 莲子用清水浸一小时,除去莲心。
2. 淮山(山药),蜜枣洗净。
3. 银耳用清水浸一小时,撕成小朵洗净。
4. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,如怕肥,把部分鸡皮撕去。
5. 莲子,银耳放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
6. 水12杯或适量放入煲内煲滚,放入鸡,火腿,淮山,莲子,银耳,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。小帖士-健康提示:
鸡功能益肝补脾,淮山功能补脾肺,清虚热,固胃,银耳滋阴清润,火腿功能健脾滋肾。
清润,健脾,强体质。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

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