炒肝尖怎么做 ?
熘肝尖
原料:
新鲜猪肝225克、胡萝卜半根、青椒一个、水发木耳、葱姜适量。
调料:
料酒、盐、生抽、糖、醋、味精、淀粉。
做法:
1、葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡萝卜切片,猪肝切薄片;
2、胡萝卜开水焯过备用;
处、切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出;
4、起油锅,油热后,爆香葱姜末;
5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟;
6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀;
7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味;
8、淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火。
PS:
1、新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中充分浸泡后,才可食用;
2`猪肝切厚片,这样比较有弹性,切得太薄一煮就缩反而会变硬。
3、氽烫猪肝时,要多翻动,用手按猪肝片中间,若没有软软的感觉就表示好了,立刻冲冷水可快速降温,保持嫩度。
4、猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。
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食材用料:
猪肝相克食物
洋葱相克食物
蒜
葱姜
干红椒
料酒
酱油
醋相克食物
菜谱做法:
1.看看原料吧
2.将切好的猪肝在清水中反复淘洗,沥干水,放淀粉上浆。
3.洋葱切块儿,葱姜蒜切末。
4.锅中放油,油热后放入猪肝过油。
5.过好油的猪肝盛盘备用。
6.葱姜蒜干红椒炝锅,放料酒,酱油,白糖,醋,少许盐。
7.放入过好油的猪肝炒制。
8.炒至猪肝熟透,放入洋葱,翻炒一会儿。
9.出锅前撒蒜末即可。
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食材明细:
猪肝:500g
猪肝切片
洋葱:1个
胡萝卜:半根
青椒:2个
姜:10g
制作:
1、猪肝切片(我切得很厚,吃起来很爽),入沸水焯至半熟,取出,加盐,料酒,生粉腌制备用。
2、胡萝卜切片,洋葱切丝,青椒切片。
3、锅中油烧热,加入姜丝煸出香味,倒入猪肝,快速翻炒,加少量生抽,糖炒至成熟,盛出备用。
4、锅中少量油,翻炒配料至熟,倒入猪肝,混合均匀后,加适量盐。OK,可以出锅了!
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炒肝尖的家常做法
食材用料
猪肝
洋葱
蒜
葱姜
干红椒
料酒
酱油
醋
1.看看原料吧
2.将切好的猪肝在清水中反复淘洗,沥干水,放淀粉上浆。
3.洋葱切块儿,葱姜蒜切末。
4.锅中放油,油热后放入猪肝过油。
5.过好油的猪肝盛盘备用。
6.葱姜蒜干红椒炝锅,放料酒,酱油,白糖,醋,少许盐。
7.放入过好油的猪肝炒制。
8.炒至猪肝熟透,放入洋葱,翻炒一会儿。
9.出锅前撒蒜末即可。
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主料
猪肝500g、蒜苗500g
调料
食盐
适量
酱油
适量
醋
适量
味精
适量
蒜
适量
料酒
适量
淀粉
适量
调和油
适量
白糖
适量
柿子椒
适量
红葱头
适量
做法
1.猪肝洗净,切片
2.青椒,蒜苗,洋葱头洗净
3.洋葱头、青椒、蒜苗切好,猪肝用少许淀粉搅拌一下
4.蒜切碎
5.锅中油热后,放入葱头,青椒,蒜苗,煸炒一下出锅
6.锅中油热后大料炝锅,倒入猪肝煸炒
7.再倒入少许醋,酱油,盐,白糖,料酒煸炒均匀,再倒入青椒,蒜苗、葱头翻炒均匀即可关火,关火后再倒入蒜末
8.出锅装盘
炒肝尖怎么做最好吃 ?
炒肝尖材料:猪肝炒肝尖辅料:尖椒、葱 炒肝尖调料:盐、鸡精、花椒面、料酒、水淀粉 炒肝尖做法:在烹制前,必须得把猪肝清洗干净,如果能泡一段时间把其中的血水泡出来最好(因为猪肝是猪体内最大的解毒器官,食物中残留的或是体内代谢产生的有毒物质,都要经过肝脏处理,转化为毒性小或溶解度较大的物质,最后随胆汁排出体外。所以,猪肝中一般会残存不少的有毒血液和胆汁。另外,肝吸虫等寄生虫也会寄生其中。),接着将猪肝切成厚片,再在盆中轻轻抓洗,然后冲洗干净,尽量使猪肝能干净一些。 1、准备一个锅,锅内烧水,等水烧开后把猪肝放入,稍微的汆一下后捞出(为的是给它定型)。 2、锅内留底油,放葱炝锅,把青椒放入,接着放猪肝。 3、花椒面、料酒、盐、鸡精依次放入锅中翻炒,最后加水淀粉炒匀即可~~ 猪肝的营养介绍:猪肝性味甘、苦,温,归肝经。猪肝含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁,较多的维生素A、B1、B2、C,菸酸等,能补肝明目,养血通乳。可用于血虚萎黄,夜盲,目赤,浮肿,两目昏花,肌体消瘦,乳汁缺乏,血虚闭经,脚气等症的治疗。
圆葱炒肝尖的做法 ?
材料:猪肝100克,洋葱1个,胡萝卜半根,青椒1个。做法:1、猪户切片,入沸水焯至半熟,取出,加盐,料酒,生粉腌制备用。2、胡萝卜切片,洋葱切丝,青椒切片。3、锅中油烧热,加入姜丝煸出香味,倒入猪肝,快速翻炒,加少量生抽,糖炒至成熟,盛出备用。4、锅中少量油,翻炒配料至熟,倒入猪肝,混合均匀后,加适量盐和海鲜酱就可以出锅了。
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汆肝尖的做法材料
猪肝500克,红辣椒100克,洋葱200克,干辣椒50克,生姜50克,白糖30克,淀粉20克
做法
1.猪肝切成一分厚、五分宽、一寸长的片。木耳摘洗净,冬笋、青菜切片,用开水烫一下备用。
2.用一小碗加入绍酒、酱油、香醋、白糖、味素、精盐、水淀粉对成汁备用。
3.勺内放宽油,烧至八成热时把肝片放勺中滑开捞出控油。
4.勺内留少量油下葱、姜、蒜炒几下,放入配料和肝片,把对好的倒入,翻炒均匀淋香油出勺。
豆尖炒猪肝的做法大全 ?
做法:
1、猪肝冲洗后,切成薄片(不要太厚)
2、将猪肝片流动水下冲洗几次,洗去血水
3、控干水份,将猪肝放入大碗中,调入少许盐、料酒、生粉抓匀,腌15分钟
4、洋葱、姜切丝,青椒斜切段备用
5、将盐、白糖、生抽、鸡精、湿淀粉,倒入小碗中调成芡汁备用
怎样做肝尖炒青椒 ?
辣子肝尖】操作步骤:
1、 猪肝洗净---切薄片---加盐、糖、料酒、醋腌渍5分钟。
2、 加水淀粉轻轻抓匀上浆---再加少许油抓匀。
3、 干辣椒切小段备用,能食辣者,辣椒可以稍多一些。
4、 兑碗汁:碗中加盐、糖 、味精、料酒、醋、生抽、水淀粉搅匀备用。
5、 锅中加油烧至4成热,下入浆好的肝尖滑熟,盛出备用。
6、 锅留底油,爆香葱姜蒜、下入干辣椒段炒香,下入肝尖煸炒均匀;
7、 烹入兑好的碗汁,翻炒均匀即可。