红豆绿豆粥的做法 ?
1.将材料全部洗净,2.将所有材料倒入电饭煲,加大半煲水,先按煮饭那个按钮,半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温就可以了。
红豆绿豆粥怎么做 ?
食材明细
红豆2/3米筒
绿豆2/3米筒
大米2/3米筒
糖或盐适量
红豆绿豆粥的做法步骤
1
量好材料,洗净;
2
加入清水1/3锅;
3
因为豆子比较耐煮,就用了多种谷物那档,40分钟。
红豆绿豆汤的做法,红豆绿豆汤怎么做好吃,红豆 ?
1、绿豆清洗干净,放入煲内,加入600ml凉水,大火烧开后转小火慢慢烧煮。
2、干百合清洗干净,至绿豆煮开花时也放入煲内,继续熬煮。
3、至绿豆和百合酥熟时,加入冰糖调味,待冰糖全部溶化关火。
绿豆红豆能一起煮粥吃吗 ?
可以。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。
红豆绿豆粥,有人只坚持吃了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤……
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚
做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。
(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)
食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的
注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
如何制作绿豆粥?需要详细步骤 ?
我觉得普通的做法不是特别好吃。
我家里有人是这样做的。楼主尝试一下
1.先把绿豆放锅里炒熟 (炒后的比较容易煮,味道也更加浓郁,煮出来的汤是墨绿色的,不是普通汤的黄绿色)
2.再用豆浆机磨碎 (磨碎后,煮出来就是沙沙的口感,不是普通的一粒粒的感觉)
3.加水小火煮熟
4.最后加冰糖,放冰箱冰镇一下(白糖上火,冰糖不上火的)
真的比单纯的加水煮要好吃一百倍!
配上精致白色的瓷碗。一碗绿豆汤也好高档啊!!
绿豆,红豆,黑豆怎么煮 ?
可以一起煮
红豆:利水除湿,和血排脓,消肿解毒。
绿豆:消暑益气、清热解毒等功效
黑豆:活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发
红枣:健脾益胃、补气养血、安神、缓和药性
红豆、黑豆比较难熟,先下锅煮比较好!
红豆,绿豆,五谷米一起煮粥适合什么人吃? ?
可以。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。
红豆绿豆粥,有人只坚持吃了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤……
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚
做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。
(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)
食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的
注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。
红豆红枣绿豆能一起煮吗 ?
可以的。再多放几种豆米都可以的,营养更丰富。加不加糖看你喜好,没什么不行的。
建议你山楂少放一点,因为山楂虽然有消食开胃减脂等多种作用,但是脾胃虚弱的人要
少吃,吃多了会刺激肠胃。以上是个人经验仅供参考。
绿豆和红豆一起煮有什么功效 ?
红豆利尿除湿效果好 绿豆清热除肝火胃火的作用强
两者结合共同起到清热除湿清肝火的作用,对于湿热 小便黄赤有一定作用。
胃寒便溏者不宜喝。
绿豆和红豆一起煮有什么作用 ?
红豆和绿豆功效相近,一起煮炎夏消暑更加强其作用,加百合、薏苡、大米、枣更有滋味。绿豆《开宝本草》记载 :“绿豆 ,甘 ,寒 ,无毒。入心、胃经。主丹毒烦热 ,风疹 ,热气奔豚 ,生研绞汁服 ,亦煮食 ,消肿下气 ,压热解毒。”《本草纲目》云 :“绿豆 ,消肿治痘之功虽同于赤豆 ,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉 ,无久服枯人之忌。外科治痈疽 ,有内托护心散 ,极言其效。”纵观各家本草 ,对绿豆清热祛暑 ,解毒 ,利水等药用功效都极为推崇。赤小豆(红豆)[性味归经]甘,酸,平。归心、小肠经。[功 效]利水消肿,清热解毒。 赤小豆性善下行,功能利水而消肿,清热解毒利湿。治水肿胀满,脚气足肿和用于热毒疮痈。
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