鸭子可以炖山药一起吃吗? ?
鸭子炖山药是一款非常好的补肾壮阳食物,不但可以一起吃,而且营养功效显著啊,炖的时候要先炖鸭子,放一些其他配料,如枸杞,笋,生姜,大葱,黄酒,大枣,六七分熟的时候再放山药,要炖透,味道鲜美。
具体制作请参考 jingyan.baidu.com/...3.html
山药能和鸭子一起炖汤吗 ?
yes.还有营养
炖鸭的做法,山药炖鸭怎么做好吃,山药炖鸭的家常做法 ?
食材明细
鸭腿3只
山药3根
生姜1块
蒜头2个
枸杞子1小把
盐适量
胡椒粉适量
醋适量
鸡精适量
咸鲜口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度
山药炖鸭的做法步骤
1
准备材料。
2
鸭腿去除杂毛洗净放入高压锅,加入盐。
3
加入醋。
4
加入胡椒粉腌一下。
5
姜切片。
6
蒜拍碎。
7
一起放入锅内。
8
加适量水,最后放适量鸡精。
9
盖子盖好后启动高压锅,按鸡鸭肉键就不管了。
10
山药削皮洗净切滚刀块,用清水泡着备用,枸杞子也用清水泡一会。
11
等到高压锅跳到保温键就可以把鸭腿肉和汤盛出来了,放入泡好的山药和枸杞子。
12
大火再煮个10分钟就好了。
山药炖鸭有何功效 ?
可以增强免疫力,还可以美容养颜,具有相当强的补雌性激素的作用。中医研究表明,山药具有补脾、润肺和补肾的药效
怎样焖鸭才好吃 ?
山药焖鸭怎么做才好吃
原料:鸭半只、山药1根、小葱4根、姜两片、八角1个、桂皮1根、干黄酱、酱油、糖、鸡精、啤酒1听。
做法:
1、 鸭子剁块,进冷水锅,焯水后用热水洗净浮沫备用;
2、 取锅,不用加油,将鸭块的鸭皮朝下放入锅内,用小火煸出鸭油;
3、 加入1汤匙干黄酱、两勺酱油煸炒上色;
4、 加入一听啤酒;
5、 放入葱、姜、五香、桂皮,大火烧开,加盖,转小火焖1个小时;
6、 加入去皮切成滚刀块的山药,加入糖、鸡精调味,加盖,再焖 10分钟即成。
玉参焖鸭
玉参焖鸭的制作材料:
主料:鸭1500克
辅料:玉竹50克,南沙参50克
调料:大葱10克,姜8克,味精2克,盐3克
教您玉参焖鸭穿么做,如何做玉参焖鸭才好吃
1、将老鸭宰杀后,除去毛和内脏,洗净,放沙锅。
2、再将沙参、玉竹放入,加水适量,先用武火烧沸,再用文火焖煮1小时以上,使鸭内熟烂,加入调料即可。
信息来源:精华学校.
山药炖鸭肉有那些好处 ?
·营养价值
鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。
山药 - 山药富含碳水化合物和蛋白质。
配 料
母鸡1 只(约1500 克),鸡皮糙山药100 克,黄芪30 克,盐10 克,生姜20克,葱20 克,味精1 克,花椒数粒。
·特点
肉酥香烂,汤浓适口。
功效:益气调经。
·操 作
1.将母鸡宰杀洗净,浸泡在清水之中,漂尽血污,放入大砂锅内,加水淹没。
2.将山药刮去皮,洗净,与黄芪一同放锅内,并将盐、生姜、花椒放入
锅内,用小火炖至鸡肉烂,加入味精化开,起锅后拣去黄芪,即可食用(吃肉喝汤)。
山药可以和鸭子一起炖吗? ?
可以的!
那是我们经常吃的一道菜.
首先把鸭子洗净剁好,山药去皮切段.
把锅烧热,放入鸭块 花生油 盐(油要适量,不然会油腻.盐放多一点才够味)翻炒一段时间,再加入水,水开后加入山药块,文火炖3~4个小时.(可以根据个人爱好加入胡萝卜,红枣等)汤的味道清淡适口,营养丰富,味道特别好哦
主料:水鸭 辅料:山药、红枣、竹叶、陈皮 调料:盐、胡椒粉、料酒 烹制方法: 1、取一沙锅注入水,放入山药段、大枣、陈皮煮一梗,鸭子洗净剁好过开水焯一下,取出放入沙锅中,烹少许料酒,放入竹叶,开锅后转小火炖3?4小时,开盖后放盐、胡椒粉调味即可。 特点:清淡适口,营养丰富。 cctv的天天饮食上有啊你可以去看看啊 上面的太油腻了啊我消化不了啊不过也好啊种类多啊我只有一种可以告诉你啊很美味的啊!
鸭子炖山药的功效 ?
原料
土鸭一只、铁棍山药、枸杞。
做法
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;
2、土鸭洗净,沥干水分,剁成大块;
3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;
4、捞出,用温水冲洗掉鸭块表面的浮沫和杂质;
5、洗好的鸭块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;
6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;
7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。
夏天山药 炖鸭子可以不 月经期间,有血块吃山药炖鸭可以不 ?
鸭子是凉性,月经期不宜吃。你月经要是很少,有血块。可以多喝红糖水