万丰美食菜谱大全排骨炖西兰花吃起什么作用 ？
不适合，西兰花经过炖煮后营养价值明显下降，不建议这样混合烹调。
排骨加一点醋和西兰花能在一起煲汤吗 ？
不能的，这个没什么理由哈，不是因为有毒，是因为这样煮出来的汤没法喝啊，煮排骨不能加醋，而且你加西兰花？煮烂了排骨也不会熟。
炖排骨可以放西兰花吗 ？
可以，但是西兰花是蔬菜类的，用炖太久会很老的，不好吃而且营养流失严重，所以迟一点放比较好。
西兰花和骨头汤一块吃可以吗? ？
菠菜必须先焯下水,因为菠菜中含有草酸,草酸能阻止盖的吸收,但草酸易溶于水，所以焯过水的菠菜可以和骨头汤一起吃的.
西兰花吨排骨有营养吗 ？
西兰花炖排骨丰富营养，利用健康。
主料：
西兰花、肋排
辅料：
葵花籽油、生抽、老抽、鸡粉、胡椒粉、生粉、砂糖、麻油、蒜头、清水
做法：
1.将肋排用清水浸泡，去血水。
2.放入碗中，加入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀，腌制1小时左右。
3.放入沸水中隔水蒸。
4.盖锅盖，旺火蒸15分钟左右。
5.蒸排骨期间，将西兰花用淡盐水浸泡10分钟，择洗干净。
6.焯熟。
7.摆盘。
8.排骨蒸好，拿出，关火。
9.将排骨放入盘子，即可上桌享用。
西兰花可以和排骨一起炖稀饭吗 ？
可以 快感激我吧 我电话40088208820
花菜跟排骨汤一起煮可以吗 ？
可以的
1.食材：有机菜花、西兰花和排骨。
2.将排骨焯烫一下。
3.放入煮锅中，加入适量的清水，大火煮滚，转中火煮30分钟。
4.揭盖，放入西兰花和有机菜花。
5.盖锅盖，大火煮10分钟。
6.揭盖，倒入适量的橄榄油。
7.放入适量的食盐是鸡粉调味。
8.煮滚，即可关火。
西兰花怎么做汤 ？
原料：
西兰花150克，土豆1个，法式鲜乳酪50克。
辅料：
盐5克，胡椒粉适量，豆蔻粉3克。
做法：
1.将西兰花掰成小朵，洗净，保留数朵菜花，其余的剁碎；土豆洗净削皮，切成丁。
2.汤锅中倒入水，放入土豆丁，煮约15分钟，再放入西兰花碎，煮至土豆变得软烂，把鲜乳酪放入汤中，搅拌均匀，加盐、胡椒粉和豆蔻粉调味，再放入保留的几朵菜花，继续煮2分钟即可。
www.rayli.com.cn/...09.jpg
西兰菜和花菜能一起做排骨汤吗 ？
可以的
1.食材：有机菜花、西兰花和排骨。
2.将排骨焯烫一下。
3.放入煮锅中，加入适量的清水，大火煮滚，转中火煮30分钟。
4.揭盖，放入西兰花和有机菜花。
5.盖锅盖，大火煮10分钟。
6.揭盖，倒入适量的橄榄油。
7.放入适量的食盐是鸡粉调味。
8.煮滚，即可关火。
排骨炖白萝卜可以放西兰花吗 ？
可以，但是西兰花是蔬菜类的，用炖太久会很老的，不好吃而且营养流失严重，所以迟一点放比较好。