万丰美食菜谱大全茶泡饭的做法 ？
原料：米饭、日本酱油、海苔、三文鱼、白芝麻（熟）、日本煎茶。做法：1、三文鱼片两面抹盐后腌制片刻。锅内放入少许油，将三文鱼放入煎得两面金黄后捞出放在米饭上；2、将海苔剪成条放入碗内，滴入几滴日本酱油；3、泡好茶叶后倒入碗里即可。撒上熟芝麻。 用料：梅干、米饭、茶、海苔、熟芝麻 、日式酱油、 绿芥末、 盐、绿叶菜，这样制作出来的饭具有清香味。1 、手撕或者用干净的剪刀剪把海苔剪成丝。2、盛适量的饭。把海苔铺在饭上。最上面放上梅干3、把泡好的茶水沿着碗边慢慢的浇进去.茶水要漫过饭的三分之二。4、根据自己口味加上少许盐.芝麻.日式酱油啊.芥末， 再拌匀了吃就好啦。
茶泡饭怎么做？ ？
茶泡饭的大致做法顾名思义，用热茶水来泡冷饭，并佐以盐、梅干、海笞等配料，茶一般是用绿茶，并切成条状，和饭一起泡。这样，茶的清香才能够渗入饭中。比较讲究饮食并且有一定经济实力的武士，还会配以鱼肉。
茶泡饭的制作非常的方便，取材也很简单，只要熟饭、茶、盐、开水四者俱备就能做成一碗最基本的茶泡饭。原料也便于携带，吃起来也很节约时间，味道也还不错。
茶叶可以做茶泡饭！怎么个做法？（大神们快点出来帮帮我，急） ？
用料
剩米饭 绿茶 芝麻 海苔
做法
1将茶叶煮的滚开，滤掉茶叶，然后倒入米饭中，快要没过米饭即可，上面撒点海苔丝，熟芝麻
2我今天还放了几颗松子，少许盐，和
茶泡饭（速食）怎么做 ？
用料
茶泡饭调料包 1袋
米饭 半碗
开水 适量
茶泡饭（速食）的做法
被Kashiyuka在节目里安利的塔吉锅（Tajine），是源自于摩洛哥的土陶锅具，“省水、省时，食物的口感也很棒”，不过主要还是被外观迷住了。所以特意用它煮了米饭吃。
前后也就十几分钟吧，一人份的米饭就煮好了。口感没得说，很糯却又粒粒分明。（果然女神是不会骗我的）
大概就盛出来了半锅的量，撒了一袋茶泡饭的速食调料。煮饭的同时又烧好了水。准备就绪啦
日本的正宗茶泡饭到底是用什么茶泡什么饭 ？
日本的正宗茶泡饭的做法
1.
木鱼花20克，
木鱼花，
这个是我之前做章鱼烧的时候在淘宝买的，一斤，好大一包，几十块。
买来的大包木鱼花里面充有氮气，所以不会变质，但是开包之后就一定要放进冰箱冷藏保存
2.
干净无油的锅，开火加热，将木鱼花放入锅中，中小火
3.
快速轻轻的翻动，
把木鱼花烘至干燥，轻轻一捏能碎的程度 ！
大概2，3 分钟吧，很快
4.
倒出来晾凉备用
5.
海苔一片，取半片，剪成小细丝
6.
或者直接用海苔碎
7.
一小勺脱皮白芝麻
8.
将锅中加入2小勺油，咖啡勺啊，小勺
9.
将芝麻倒入锅中
10.
小火啊，炒到芝麻变黄就可以了，我这拍照一不小心炒糊了，
也还行，没影响口感
11.
炒好芝麻之后，将之前哄干的木鱼花，用手搓碎放进锅里。把之前剪好的海苔丝或海苔碎放进去
12.
翻炒几下，注意就一直用小火啊，加入小半勺盐和小半勺糖，
都是以咖啡勺为量器啊，翻炒均匀就可以了。
放凉之后盛入可密封的容器中保存
13.
煮饭啊，九阳4.0铁釜很给力
14.
做茶泡饭
15.
香松茶泡饭：
一碗米饭，一勺生抽，一把香松，一壶热茶
日式茶泡饭怎么做？看日本小说里都写的很好吃的样子 ？
一般都是把炒好的食材铺在米饭上，然后再倒上新鲜煮好的热茶，撒上海苔和葱花。是日本比较传统的食物。好吃程度我觉得一般，只是说吃的时候有感情加分。才觉得好吃吧！就像很多我们自己喜欢的家乡小吃一样。不见得一定是美味，因为熟悉和记忆，我们会觉得特别好吃。
泡饭的做法？？？ ？
味噌汤泡饭的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
味噌汤泡饭的制作材料：主料：味噌汤 1袋,米饭 150g,蟹腿 1根,香菇 1朵,胡萝卜 1/2根,西兰花 50g
辅料：香油 适量 味噌汤泡饭的特色：内容丰富，是一款能美容的好汤饭。味噌汤的主料“味噌”是用大豆制成，富含食物纤维。每天摄取20-30克膳食纤维，可以缩短有害细菌停留在体内的时间，帮助排毒养颜。 教您味噌汤泡饭怎么做，如何做味噌汤泡饭才好吃 准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟1. 米饭提前蒸熟。将蟹腿切开，香菇洗干净，西兰花洗净切成小朵，胡萝卜切片。2. 将适当水倒入锅中，加入味噌汤、香菇、胡萝卜、蟹腿、西兰花并搅匀。加热煮沸后，再慢火煮3-4分钟。3. 汤煮好后，加入米饭，淋入适量香油即可。4. 汤饭的内容，可以根据自己的喜好进行调整。提示：如果要有效地减肥，要注意：确保每餐都有碳水化合物，面包、粉或粥均可；主餐可以吃少些，但必须在两顿之同加吃营养小点心，否则不能应付身体所需；保持日常生活活跃，稜减肥及保持体态之本；与其节食，不如吃健康食物，如味噌汤泡饭、水果、蔬菜和全麦面包 柿饼泡饭的做法详细介绍 菜系及功效：呕吐调理食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱
口味：甜味 工艺：蒸 柿饼泡饭的制作材料：主料：香米100克
辅料：柿饼20克 教您柿饼泡饭怎么做，如何做柿饼泡饭才好吃 1. 柿饼洗净，切成小方块；
2. 大米淘洗干净；
3. 将柿饼与大米一同放入容器内，加入500毫升清水，搅拌均匀；
4. 放入蒸笼中蒸30～40分钟即可。
柿饼泡饭的制作要诀：食用柿饼泡饭时尽量不要与辣椒、姜、蒜同食。
小帖士-健康提示：
1. 健脾益胃，治疗呕吐；
2. 柿饼性平，味甘、涩，可润肺止咳、健脾益胃；
3. 与大米同食可健脾养胃、治疗呕吐；
4. 柿饼中含维生素、植物纤维、糖分等；
5. 大米营养丰富，做成的柿饼饭香甜可口；
3. 可增强脾胃功能，并缓解恶心呕吐等症状。
小帖士-食物相克：
香米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
柿饼：1. 不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石；
2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；
3. 食柿子前后不可食醋。
三文鱼茶泡饭的做法详细介绍 菜系及功效：日本料理
三文鱼茶泡饭的制作材料：主料：三文鱼,米饭,海苔,绿芥末,绿茶 教您三文鱼茶泡饭怎么做，如何做三文鱼茶泡饭才好吃第一步：片好的三文鱼一片，两面都抹上盐，放在盘子里，腌大约半个小时。用纸巾抹干腌好的三文鱼片，不沾锅里加少许油，把三文鱼放入，两面都煎成漂亮的金黄色，煎熟后取出。若是不喜欢看见泡好的饭里漂着明显的油花的话，就用纸巾轻轻擦干鱼片上的油，然后，用叉子或者筷子把鱼片弄成小块儿 第二步：把海苔用干净的剪刀剪成小条，或者用手撕成小块儿。还要准备好绿芥末，当然，前提是喜欢吃芥末的话。 第三步：泡茶。一般日式茶泡饭，是用“煎茶”来做的，煎茶是一种很细的绿茶，有袋装的，也有散装的。若是没有煎茶的话，我想，用其他的普通绿茶也是可以凑合的吧，也有人用乌龙茶来做，不过，我都没有试过。第四步：把煮好的热米饭放入碗里（若米饭是剩的凉米饭，可以先用热水烫热，或者，象我一样偷懒，用微波炉稍微转一下），把三文鱼块儿放入，海苔丝放入，倒入茶水，再根据个人的口味放适量的芥末，撒几滴鲜酱油（或者盐也行啦），吃的时候，拌匀。 家常菜泡饭的做法详细介绍 菜......余下全文>>
日本的茶泡饭怎麼做？ ？
材料和做法也极为简单~只要有一杯清茶，一碗米饭和一些手头上有的材料，就可以做出一碗好吃的茶泡饭哦~
说来，想起吃茶泡饭是因为梅子JJ的恋人食谱~看到了三文鱼茶泡饭~但我可懒得去外出买三文鱼，就简简单单用手头上仅有的黄瓜、大根、烤紫菜、台湾香肠~来做茶泡饭~
黄瓜和大根切丁，香肠在煎锅里煎一下出油，烤出香味~
然后把米饭用微波炉加热~撒上手撕的紫菜，我用的是做寿司的紫菜，那种紫菜比较好吃哦~
把材料都装在一个碗里，洒一小撮盐，当然有鱼粉的加鱼粉哦，偶没有就没加~
淋上热茶~~~我都是用乌龙茶的，因为我觉得比较香嘛~当然应该是用绿茶~
短短5分钟，一碗简单的茶泡饭就做好了~很简单哦~味道也很好噢~
关键是茶的味道啊，太淡的茶汤，我觉得称不出米饭的味道~要浓一点的茶汤才是~
龙井茶泡饭
龙井茶泡饭
原料：龙井茶10克，大米适量，小油菜2克，鸡蛋1个，鸡精1克，盐少许，食用油3克。
做法：
1.取龙井茶3克泡开取汤备用，小油菜洗净切碎备用，鸡蛋打好备用。
2.将米洗净用茶汤煮熟，再将剩余7克龙井泡开备用。
3.锅里放少量水烧开，随即将米饭放入，加入后泡的龙井茶汤烧至汤收。
4.撒入油菜，淋入鸡蛋和猪油烧开即可。
TIPS：龙井的沏泡时间不要太长。
三文鱼茶泡饭
原料 三文鱼、米饭、海苔、绿芥末、绿茶
操作 第一步：片好的三文鱼一片，两面都抹上盐，放在盘子里，腌大约半个小时。用纸巾抹干腌好的三文鱼片，不沾锅里加少许油，把三文鱼放入，两面都煎成漂亮的金黄色，煎熟后取出。若是不喜欢看见泡好的饭里漂着明显的油花的话，就用纸巾轻轻擦干鱼片上的油，然后，用叉子或者筷子把鱼片弄成小块儿
第二步：把海苔用干净的剪刀剪成小条，或者用手撕成小块儿。还要准备好绿芥末，当然，前提是喜欢吃芥末的话。
第三步：泡茶。一般日式茶泡饭，是用“煎茶”来做的，煎茶是一种很细的绿茶，有袋装的，也有散装的。若是没有煎茶的话，我想，用其他的普通绿茶也是可以凑合的吧，也有人用乌龙茶来做，不过，我都没有试过。
第四步：把煮好的热米饭放入碗里（若米饭是剩的凉米饭，可以先用热水烫热，或者，象我一样偷懒，用微波炉稍微转一下），把三文鱼块儿放入，海苔丝放入，倒入茶水，再根据个人的口味放适量的芥末，撒几滴鲜酱油（或者盐也行啦），吃的时候，拌匀。
纳豆茶泡饭怎么做 ？
用料
剩米饭
新鲜有机鸡蛋
味增
拌饭料
纳豆
纳豆泡饭的做法
煮开泡饭，小火炖至你想要的柔软度后关火盛出
用温水融开味增后倒入泡饭，拌匀
打一个鸡蛋、铺上拌好的纳豆，撒上喜欢的拌饭料，完成～
茶泡饭好吃吗 ？
把茶叶泡好，把刚蒸出的米饭放进茶水里，夏天可以等米饭凉了再放进去。别有一番风味。你还可以试试啤酒泡饭。