粉葛生鱼汤的做法,粉葛生鱼汤怎么做 ?
粉葛生鱼汤
每次用粉葛250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效,适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。
粉葛鱼汤怎样做 ?
炒香姜片,加盖开大火煮沸洗净宰杀好的白鲫.5小时,抹上少许盐,倒入白鲫鱼汤、红萝卜和陈皮,加盖大火煮沸,腌制5分钟,分别切成块,改小火煲1。
烧热锅内的油。
粉葛和红萝卜都去皮洗净。
取一瓦煲,放入粉葛,放入白鲫煎至双面金黄色;
陈皮用水泡软,刮去白囊,注入适量清水,加盐调味即成
粉葛煲生鱼汤有什么功效 ?
粉葛生鱼汤,有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用 望采纳
鱼尾粉葛汤的做法,鱼尾粉葛汤怎么做好吃,鱼尾 ?
起油锅.鱼尾洗净.捞起鱼尾,粉葛去皮.淋上滚油
10,盖上盖煲15分钟
6,切厚片.放入粉葛,姜切碎,葱切葱花
2,放入鱼尾煎
4.煎至两面金黄
3.汤锅内放入适量清水,加入姜
5主料
鱼尾
500g
粉葛
200g
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
少许
蜜枣
10g
姜
10g
葱花
20g
步骤
1.加入鱼尾同煲15分钟,盖上盖煲15分钟
7.加入蜜枣.淋上蒸鱼豉油
小贴士
先煲粉葛至软再放入鱼尾,加入盐调味即可
8,撒上葱花
9
如何煮生鱼汤才更营养 ?
名: 生鱼汤
主 料: 生鱼300克,大蒜30克,赤小豆120克。
做 法: 水煮至烂熟,喝汤食鱼肉。
药用价值: 主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细。
节瓜红豆生鱼汤
材料:节瓜1000克勤克,红豆,花生各50克,红枣6个,江珧柱75克,生姜2到3片。
烹制方法:节瓜切块;红枣去核与红豆,花生,江珧柱放在一起稍浸泡;生鱼宰净。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水(加清水量自定,主要看喝汤人数多少)。先武火煲沸后改文火煲约两个半小时。再调入适量的食盐和生油即可。
木瓜栗米花生生鱼汤
材料:木瓜约750克,粟米连衣,须2个,花生米100克,生鱼一条约500克。猪踭肉300克,红枣5枚,生姜3片。
烹制方法:木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状,粟米切为短段,花生洗净稍浸泡;生鱼宰净下油锅慢火煎至两边微黄。猪踭肉洗净不用切片,整块放进瓦煲内加入清水,武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量食盐和生油即可。
备注:由于人们在夏季常饮冷品,多有脾胃功能减弱的现象。加上秋冬季节燥热和烦闷常让人困扰,养生汤品宜清润鲜美,具有润燥,健脾,补肾的功效。以上的两种生鱼汤正有此作用。
粉葛生鱼汤:
粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。
每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。
你可以试试看!希望对你有帮助!
经常熬夜的人喝什么鱼汤好,怎么做的 ?
我有时候是被逼无奈晚睡其实什么鱼汤差别不大的啦~
经常熬夜时工作需要不,苦瓜排骨,
熬夜一般还是不要喝鱼汤了,建议多喝茶最好?其实希望以后不要熬夜呢
鲫鱼,赤小豆,粉葛煲汤有什么功效与作用 ?
鲫鱼,赤小豆,粉葛煲汤
一、作用与功效:
生津止渴、益气血、健筋骨,治疗小便不利、膀胱结热、脾胃虚弱、美容等
二、做法
原料:
鲫鱼2条、排骨半斤、蜜枣3—4粒、姜数小片、粉葛1.5斤、陈皮2克。
做法步骤: 1、粉葛洗好,然后去皮,切成块或是其它形状都行;排骨洗净。赤小豆需要提前泡浸3-5小时,或是隔夜泡,否则不容易熟;
2、洗好鲫鱼,弄干水,热锅倾油,放入姜片和鲮鱼,将鲫鱼煎至微黄;
3、煮沸清水,放入赤小豆、粉葛和排骨熬煮致熟烂;
4、最后放入煎好的鱼,大火煮10分钟,转小火煲半小时,按自己的口味再适当调味即可食用。
用粉葛煲汤有什么功效? ?
粉葛鲮鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效: 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 炖 粉葛鲮鱼汤的制作材料: 主料: 鲮鱼500克,葛根500克 辅料: 蜜枣30克 调料: 姜5克,盐5克 教您粉葛鲮鱼汤怎么做,如何做粉葛鲮鱼汤才好吃 1. 将粉葛洗净,去皮,切大件; 2. 蜜枣去核,略洗; 3. 鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水; 4. 起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出; 5. 把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。 小帖士-健康提示: 清热解肌、去除湿火; 高血压病、动脉粥样硬化症属湿火伤筋者,症见关节酸痛、颈项强痛、肢体倦苔、口渴微热、小便短黄、苔黄、脉滑数;亦可用于糖尿病,落枕等;肝肾两虚之高血压病不宜饮用本汤。 小帖士-食物相克: 蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》) 粉葛瘦肉汤的做法详细介绍 菜系及功效: 糖尿病食谱 高血压食谱 冠心病食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 粉葛瘦肉汤的制作材料: 主料: 猪肉(瘦)500克,葛根500克 辅料: 蜜枣30克 调料: 姜5克,盐5克 教您粉葛瘦肉汤怎么做,如何做粉葛瘦肉汤才好吃 1. 将粉葛洗净,去皮,切块; 2. 蜜枣去核,略洗; 3. 猪瘦肉洗净,切块; 4. 把全部用料一齐放入锅内,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。 小帖士-健康提示: 清热解肌、生津止渴; 高血压病属肝阳亢盛型者,症见头痛、口渴、肌肉酸痛,或颈项强痛,亦可用于冠心病之心绞痛、糖尿病、颈椎综合征有上述表现者;寒湿颈痛、肝肾不足者不宜饮用本汤。 粉葛鱼头汤的做法详细介绍 菜系及功效: 胃调养食谱 滋阴食谱 糖尿病食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 粉葛鱼头汤的制作材料: 主料: 葛根100克,草鱼250克 调料: 姜5克,盐3克 教您粉葛鱼头汤怎么做,如何做粉葛鱼头汤才好吃 1. 将生姜刮皮,捣烂; 2. 粉葛、鱼头洗净; 3. 起油锅,放入生姜、鱼头,稍煎片刻铲起,放入瓦煲内,加入粉葛,适量清水,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。 小帖士-健康提示: 清胃养阴、生津止渴; 糖尿病属胃热伤津者,症见多食易饥,能食而体重下降,齿燥口渴,咽干喜饮水,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干,脉细数;糖尿病日久不愈,阴损及阳,以致脾胃虚寒者不宜饮用本汤;使用本汤以多食易饥,口干口渴,舌红,苔白干,脉细数属于胃热伤津者为要点。 蜜枣粉葛小豆扁豆汤的做法详细介绍 菜系及功效: 理气调理食谱 美容菜谱 明目食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 蜜枣粉葛小豆扁豆汤的制作材料: 主料: 葛根640克,赤小豆40克,扁豆40克,花生仁(生)80克 辅料: 蜜枣50克,陈皮5克 调料: 盐4克,花生油8克 教您蜜枣粉葛小豆扁豆汤怎么做,如何做蜜枣粉葛小豆扁豆汤才好吃 1. 蜜枣洗净;陈皮浸软去瓤洗净,赤小豆,扁豆洗净滴干水。花生肉洗净浸1小时,取起滴干水;粉葛去皮,洗净,切块。 2. 把水煲开,下少量油及所有材料煲开,慢火煲4小时,下盐调味即成。 小帖士-健康提示: 清热除烦、升清降浊、消脂祛肿 小帖士-食物相克: 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,......余下全文>>