胡萝卜芹菜瘦肉粥怎么做 ?
淘米,备用。把瘦肉切成末,腌上酱油、淀粉,把胡萝卜切成青豆大的小丁。
水开后,加入大米、胡萝卜,搅拌均匀。水再开时,调小火,继续煮。
二十分钟后,加入肉末、芹菜和盐,煮开即可。
将粥盛入碗中,加入核桃油,搅拌均匀就可以食用了。
胡萝卜芹菜虾皮粥如何做 详细步骤 ?
第一步,胡萝卜、芹菜切成小颗备用
第二步,下米煮粥
第三步,水开之后放入胡萝卜,
第四步,米开花了放入芹菜虾皮
第五步,熬成糊状时放入油盐味精
发烧可以喝芹菜胡罗卜粥吗 ?
可以的呢,发烧时唾液的分泌和胃肠的活动减弱,消化酶、胃酸、胆汁的分泌也相应地减少,消化能力较差,此时应该吃一些流质性地食物容易吸收,如白粥,肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)等。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。此外,发烧的话,建议38.5°C采用物理降温即可呢,可用亮冰冰医用退热贴,而38.5°C以上的话,建议药物治疗加物理降温,退烧效果会好很多。
虾仁粥和胡萝卜芹菜能一起混合煮吗? ?
鲜虾芹菜粥
材料
主料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克(豆浆机杯子一杯量),香菇2朵(也可以放木耳)
调料:盐少许,胡椒粉少许
做法
1、香菇切碎粒。
2、虾剪去须角,清洗干净。
3、芹菜切碎粒。
4、米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处);
5、加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟;
6、煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。
青菜芹菜香菇胡萝卜能一起煮粥吗 ?
可以的。
把青菜胡萝卜芹菜切成小丁备用
把米饭熬上小火 记得下的米要适当 不要太少也不要太多
倒入胡萝卜拌匀 尝一下咸淡 翻炒一会儿 关火
把炒好的菜加入熬好的米饭中搅匀熬上五分钟左右
最后加剁好的青菜搅匀 淋上香油
芹菜.胡萝卜.枣能和小米大米一起做粥吗 ?
制作步骤:
1、提前将大米洗净以后用清水浸泡30分钟,胡萝卜洗净以后去皮切成末或者用模具擦成细丝。锅中放入足够多的水,烧开以后放入泡好的大米,烧开,用勺子搅动避免大米黏锅,转小火加盖使粥保持微开的状态,锅盖要留适量的缝避免粥溢出来,并且不断用勺子搅动,熬制30分钟左右,直到粥变粘稠。
2、炒锅烧热,放入油,再放入红枣馅炒散,炒变色以后放入姜末和料酒炒匀。
3、放入胡萝卜丝一起炒匀,当胡萝卜炒软以后加入少量盐炒匀。
4、将炒好的红枣胡萝卜放入熬好的白粥当中,搅匀,用微火再熬10分钟,最后用盐和胡椒粉调味即可。
紫菜芹菜胡萝卜敖粥可以吃吗? ?
味道浓重的放一起可能不那么好味,紫菜和萝卜应该还行,不过你可以试试。