万丰美食菜谱大全牛肉的肥肉部分怎么吃 ？
牛肥肉炒笋干 不错 也可以炼油做炒面 牛油芝士焗海鲜也不错 牛油煎烧蘑菇也不错 吃法很多
牛肉有肥肉么？或是五花肉？ ？
呵呵，这个服务员给你忽悠了。
牛肉当然有肥的了，就像你说的肥牛。
肥牛分很多种，最便宜的大概就要服务员说得全瘦了，呵呵。
肥牛大致可分为S眼肉、上脑、西冷以及腹肉。S眼肉可以说是肥牛的上品了，它具有100%的纯白油面和细密的大理石花纹，入口即化。纯白油面和细密的大理石花纹自然就是肥的了，但吃的就是这个肥啊。
五花部分就是我龚说的牛腩了。
你这样吧，去市场看看，就全明白了，呵呵。
买了一块牛肉上面很多肥肉,该怎么吃 10分？
炖着吃，汤多炖一点，肉吃完了，汤可以下火锅，也可以煮面条，炖粉条，或者炖芋艿之类的，营养美味又方便。
吃牛肉涨肥肉吗 ？
吃牛肉不但不会胖，而且还有好处呢！！ 好处如下： 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉毒碱 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4.牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 6.牛肉含锌、镁 锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7.牛肉含铁 铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。 8.牛肉含丙胺酸 丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 9.牛肉含维生素B12 维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 10.牛肉的食用多样化 如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。
牛肉里的肥肉能不能吃 ？
当然可以吃，只要你不怕胆固醇高就行了，不多吃也没关系的.
牛肉的肥肉对身体好吗 ？
有好处的，但是建议不要多吃。因为人体必须要有脂肪的，所以你的日常饮食中必须吃一些含有油脂类的食物，脂肪对人体来说首先会维持你的体温，保护内脏器官，维持内分泌的稳定。某些激素的合成物质包含性激素，所以少吃的话对身体还是有好处的。
牛肉有肥肉吗 牛肉的肥肉怎么吃 ？
有的。牛肥肉炒笋干 不错 也可以炼油做炒面 牛油芝士焗海鲜也不错 牛油煎烧蘑菇也不错 吃法很多
牛肉也有肥肉吗？有脂肪吗？ ？
吃牛肉比较容易长肌肉是健美人士的好选择
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。
一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。
为什么吃牛肉，牛肉是白色的像肥肉一样 ？
要适量,牛肉是强酸性食物。吃多了不好
牛肉的肥肉怎么做才好吃。 ？
弄油，把肥肉切成方片，放进锅里，待火上来时，加入植物油可以稍多点。就可以了。直到肉都变小了。